25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“行,你好好享受吧!”雷克笑着说着,看了下这房间里,有两张床,有一张床旁边,还放着一个瓷药瓶,这药瓶里是舒筋活血的黑色药膏。

雷克给自己右手涂抹了些药膏。

今晚雷克训练完,现在整个右手掌都痛了,真暗言术技能的圈圈都用光了,后期雷克只能凭着毅力,忍着痛才继续训练的。这不上些药,手舒缓不下来,明早起来整个手都点肿的更严重。

要再过几个小时,自己那真暗言术红圈圈才能恢复回来。

雷克在十分钟的时,把桑原从木桶里拽出来了,桑原喊的嗓子都嘶哑了。

雷克直接把桑原扔到旁边的床上,桑原躺床上一会就睡着了。

雷克也躺在旁边的床上,赶快休息睡觉。

早上四点,天还没亮呢,雷克和桑原就被幻海叫醒了。

“二号尊者,你已经有沙衣了,今天早上先和桑原一起跑步,热热身,跑到六点,再吃饭!”幻海说着。

“怎么还跑步啊,我在来这之前,已经练习过跑步了。幻海师傅,什么时候才能教我使用灵力,我想学灵力!”桑原听到又要跑步后,急着问着。

幻海听后摇了摇头,“你现在的身体,就算用出来灵力,威力也不大。先打好基础,你至少要再进行一个星期的体能锻炼,再加上我药膳与药浴的辅助调节,你才能开始学灵力。不要急,先把身体锻炼好了,身体是使用灵力的基础,你以后会有足够的时间,学习灵力的!”幻海这次对桑原耐心的讲着。

“我对医术也有研究,幻海,你能给我准备一套银针吗,我可以帮着桑原扎针,来辅助他身体能力的提升。并且我还会配置药浴,你要是有足够的药材的话,以后桑原的药浴,我来配置就好了,我配置出来的效果,比你配置的还要好!”雷克笑着对幻海说着。

幻海听后愣住了,有些疑惑的看着雷克。

“你会医术,还是古医术?”幻海问着雷克。

“不但会古医术,现代的也会,而且很厉害。你弄来银针,我可以给你扎几针,你感受下!”雷克很有信心的说着,先要让幻海相信自己的医术能力,才能给幻海换头与心脏。

“行,我这就让人准备银针去,中午时候银针就能带回来,到时候你先拿桑原试一试!”幻海说道。

“为什么拿我试啊!”桑原小声抱怨着。

但是没人回答桑原。

雷克和桑原,随后开始晨练了,两人绕着幻海这大宅子外,开始跑着。

“幻海老师还真豪富有啊,有这么一个建在山上的大宅子,都是她的!”桑原边跑边和雷克说着。

“不光这个宅子是幻海的,这个山头还有山后面那林子,这附近你能看到的土地,都属于幻海的财产,我们的幻海师傅可是个富婆!”雷克喘着粗气,对桑原说着。

这穿着沙衣跑步,雷克勉强能跟上桑原的速度。

雷克自从自己属性提升后,好久没感觉这么累过了。

雷克准备今晚配置药材时候,给自己也配置一桶药浴,自己也去浸泡下才行。

雷克从昨天幻海给桑原配置那木桶里的药浴知道,幻海这有的药材,在人界应该算挺珍贵的,但并不能提升自己的实力,不过缓解自己锻炼后身体的疲乏感觉完全没有问题。

而且雷克相信,自己配药的话,比幻海调配药剂,能相对省下来些药材。

幻海原本配置一桶药浴用的药材用量,雷克感觉,凭借着自己对古医术的理解程度,配置出来两桶药浴没有问题。

不过吃的药膳,雷克不准备自己做了,还是让幻海弄吧。

雷克还记得当初在绿灯侠世界炼丹时候,自己炼制那一电饭锅的丹药的药效。

雷克想想还是算了,别把自己和桑原都毒的起不来床。

跑到了六点,雷克和桑原回屋,和幻海一起着药膳。

雷克累的,手臂都有些抬不起来了,穿着这个沙衣,吃饭都费劲。

桑原现在胃口大好,他一个人吃的食物量,是平时的两三倍,估计和高强度锻炼后,体能消耗有关。

“吃完饭,我带你们去练习游泳。”幻海说着。

“我会游泳,太好了,终于不用跑步了,跑步太无聊了!”桑原说着,听到不用跑步,桑原总算心情好了些,虽然不能立即学习灵力,但是游泳也比跑步好多了。

雷克没说什么,不过估计,幻海说的游泳,和普通游泳不同。

半个多小时后,幻海带着桑原和雷克,来到这山内的一个瀑布上流位置。

雷克看着,好在这瀑布不高。

“现在跳下去,我在下游等着你们!”幻海指着瀑布说着。

“跳瀑布,不是吧,弄不好会重伤的!”桑原退后一步,有些不敢相信的问着幻海。

“在生死边缘,才能突破身体的极限,桑原,你需要克服自己的恐惧才行,身体能力才能够提升。”幻海说着。

“要是万一我受重伤或死了呢,你不是没有徒弟了,要不我们换个训练项目吧,其实我感觉跑步挺适合我的!”桑原还是有些担心的说着。

幻海没有说话,指了指一旁的二号尊者,那意思是,桑原你要是死了后,反正她还有个徒弟二号尊者。

雷克看着这小瀑布,并用火眼金睛透视技能看了下瀑布下方。

这瀑布到没有什么凸出的岩石,跳下去撞击到礁石的几率很小。

不过被瀑布水流击打,这个高跳下去,自己的身体到没什么,但桑原还是普通人的身体,弄不好还真可能会受伤。

而且雷克感受着自己现在穿的这沙衣,这么沉的衣服,自己下水就沉底了,除非自己使用控水异能,才能漂浮上来。

“二号尊者,只能凭借你身体的基础力量,进行这项锻炼,不允许用你其他的能力,不然起不到锻炼的效果。”幻海好像感觉出来二号尊者在想什么,出声说着。

“哦!那你在瀑布下游,可要看护好我们。我和桑原跳下去后,万一有要是摔晕了,点把我们赶快救上来!”雷克对幻海说着。

25小说网推荐阅读:成为恶女后天天被发好人卡辐射:重启范布伦末世神魔录逆天破命末世庇护所末日轮盘末世:薪火崛起末日降临,我骗千亿大佬给我打工天人速递在影视世界里降妖除魔末世绿洲建造计划神级小商贩我真的不是精神病人末世御兽,开局薄纱小仙女前妻快穿:末世挣命日常无限之天赋掠夺红夜危机,异变后世界钢铁大亨盗墓之开局征服怒晴鸡精灵天王诸天祭祀囤好物资迎末世重生林平之神权指挥官末世重生:路人甲逆袭女主英灵机甲师全球创世:开局打造量子洪荒网游之剑震天下在希腊当岛主的日子快穿:时空任务系统阴阳鬼师她直播间通野蛮之地星战萌娘末世降临:我的末世是破解版末世之我有仙源无限之神座无敌进化巅峰快穿:男配稳住不要挂天赋炼制,造个变形金刚不过分吧星际孤幼院我的废品站,能回收太空战舰快穿之宿主正在渣化中全球迈入神话时代从科技论坛开始震惊全球争弦开局就送一头神宠死亡之最终试炼穿书女配之论户口本的重要性重回末世:我靠亿万物资躺赢天灾疯狂农场主
25小说网搜藏榜:末日降临,我骗千亿大佬给我打工天人速递在影视世界里降妖除魔末世绿洲建造计划神级小商贩我真的不是精神病人末世御兽,开局薄纱小仙女前妻成为恶女后天天被发好人卡快穿:末世挣命日常无限之天赋掠夺红夜危机,异变后世界钢铁大亨盗墓之开局征服怒晴鸡精灵天王诸天祭祀囤好物资迎末世重生林平之神权指挥官末世重生:路人甲逆袭女主英灵机甲师全球创世:开局打造量子洪荒网游之剑震天下在希腊当岛主的日子快穿:时空任务系统阴阳鬼师她直播间通野蛮之地星战萌娘末世降临:我的末世是破解版末世之我有仙源无限之神座无敌进化巅峰快穿:男配稳住不要挂天赋炼制,造个变形金刚不过分吧星际孤幼院我的废品站,能回收太空战舰快穿之宿主正在渣化中全球迈入神话时代从科技论坛开始震惊全球争弦开局就送一头神宠死亡之最终试炼穿书女配之论户口本的重要性重回末世:我靠亿万物资躺赢天灾疯狂农场主站在食物链顶端的男人全球进化:开局觉醒SSS级主神黑光病毒:侵略多元宇宙快穿女神又黑化了我的专属梦境游戏美漫大镖客
25小说网最新小说:末世重生:路人甲逆袭女主【万亿诡豪:我的阴兵无尽】我在末世求生却做了游戏策划不想交战败CG我只好狂打Mod星盗联盟超凡人只配当炮灰邪命斋:我用芯片异能重启命运星启之光:智障男孩的宇宙救赎星尘异梦重生在平行世界末世前雪中孤城:疫病封锁下的末日求生穿越时空时卡一半末世求生,我住在主角隔壁胜蓝战记希望家园我不是异常末世管家系统预见天灾:全民开启空间求生序列:旧日君临末世,病娇大佬是个绿茶恋爱脑!加入无限游戏后,我天天寻宝空域人间末日游戏:危机四伏开局SSS级楼区,舞蹈校花请进仰望星河:地球少年的王者之路我在末世猥琐成长重生末世:我抢了女神的金手指天灾不慌,安安我靠无限仓库躺平穿越到星际文明世界白手起家末世之林萌崛起星际:序列抢夺极寒天灾我有无限回档能力末世种田:全家重生在废土迷雾围城:我能加点叁点壹肆智械之墟重生末世:金鳞逆世,百家争鸣末世轮回转世之前世爱人都爱我末世降临,开启怪兽纪元我在末世中以杀证道登临万界之巅末世娇宠五位大佬爱惨了我末世游戏血脉继承:我乃冰火双凤末日时钥外星人能不能在强大点?地星危机美食?这不是专业对口嘛!寒冰末世:我拯救了无数极品女神时空的之锁星域凡界莲花楼一念莲花