9：36\/昨夜本想洗完澡便睡，母亲与弟弟在看电影，是新出的《蚂人3》，我也便与他们同看，看到12点多，还没放完我便要去睡了，平常时刻，我已早早上床。母亲晾衣服差不多一点才休息，我也就快一点才真正开始睡觉，半夜起床拍了次蚊子，俄后便一觉到天亮。
今天的天气阴沉，微凉，因今天在家，本该是早晨要做的运动今天都搁浅了。妈妈蒸了饺子，等下吃完早餐，吃完药看有无兴致写会小说，若无兴致按往常在家习惯应该是刷手机，打王者或一起看一部电影。下午兴许衣服干了便要回宿舍。
10：39\/吃完药本想同母亲与弟弟同看电影，但我想起昨日有件重要事情未做，便辗转书房，构思了一番，我想从今日，保持手写日记的同时发布在网络上，可惜起点不像社交网站可以直接发图片，不然可省许多时间，也可更直观从文字上看见本日的情绪与变化。我想这样做是因为我想记录一个普通人在这个时代下的变化与一生轨迹，小说的基础不就是记录生活的再创作吗？说起小说，今昼应该是不写的了，情节还需要斟酌一番，就让它先在脑海酝酿，如今不急，还未到发布安排的计划，看下今夜有无欲望写。
13：06\/上午写完日记便去床上躺着休息了，刷了一上午视频，刚吃完午饭，许久没在中午吃那么饱了，在宿舍中午我常不吃，现在体重快没一百斤了，这对我恢复非常不利，我也搞不明了自己的体重为何掉如此之快，以往都是保持60公斤左右，这一年一直往下掉，现在快没50公斤了，这使我异常忧虑，好在上次医院常规检查说无大碍，但我总担心如此下去会出事情，我有请假修养的打算，但我怕请假了就无收入，这会给我增加许多压力。
等下换完水睡个午觉，妈妈与弟弟今天也各自回公司，三点多一同出发，过去四点多换完水按往常计划去西西弗看会书，今天微雨，应该就不去球场了，啊gin今天起晚了，没有去上学，平日里都是我起床换水时顺便叫他起来上学的，今日我不在那边，无人叫他，便错过了上学时间，这也在我意料之中，下午可以叫他来地铁接我，稍晚再一同去西西弗，晚餐也就地在中华广场解决罢了。
20：06\/下午下了场暴雨，我在梦中惊醒数次，四点多雨稍小时与母亲弟弟一同出门，各自回单位去了，我到嘉禾望岗地铁站下车，坐地铁回去，下了地铁我没有直接回宿舍，而是到西西弗看了会书，啊gin说肚子饿，我便带他去碗中餐吃晚餐，天色还早，暂时不想回宿舍，便在中华广场逛了一会，适才回到，等下要煲壶中药，看喝了明日会不会舒适一点，喝完再洗澡，洗完澡舒服了看下想不想写小说，把剩余的情节补上。
22:23\/洗完澡，换完水，喝完药了，休息一会便要睡觉了，煲药的间隙练了会字，晚了，小说今天就不写了，睡觉前什么都不去想，安安心心睡吧，今晚天凉了许多，要穿外套才足以御寒，今晚睡觉就不会燥热难顶了吧。
今晚终于有勇气把报销单递上去了，我已捉襟见肘，有所顾忌才会唯唯诺诺，我很大一部分焦虑与压力也在于此，若我衣食无忧无所顾忌我当然能潇洒地谈论诗和远方，可如今我被许许多多东西束缚着，围绕着被固定的圈子做圆周运动，我还在为潇洒幼稚挥霍时的账烦恼，还在为我一的冲动还债，但无论如何，都还是要继续热爱生活，每天尽量保持开心，努力恢复身体。
补充：一直以来我都有写日记的习惯，想要发上网络平台是我近一两天的想法，我记录着生活，同时也在记录一个普通人在这个时代下的变化与痕迹，这把我近两年与几年前乃至十几年前的日记拿出来对比就非常明了。我是一个把以往过得乱七八糟的人，上天已给了我惩罚，万念俱灰之际，是亲情与友情拯救了我，不知从什么时候开始，我开始蜕变，宛如重生，我不再去追求天马行空轻浮遥远的诗和远方，某种程度说我失去了远方。但我仍在热爱生活，心里还可作诗，当我第一次出院我心里便有了更加实际与明确的目标-故乡的云，未完的梦，温馨的家。我会不断补充说明过往，记录现在，把我世事观点与心理世界写在日记上，如过往所作的那样。我想把今年日记打印成册作为补充，因为许多东西还是在原汁原味材料上能更好地体现，文字可以如人一样，存在灵魂，只有面对面才能感受到他的温度。