第159章 体能测试
震惊！
这回四个女嘉宾彻底震惊，犹如五雷轰顶，人快麻了。
她们愣在原地，当即傻眼。
有些不知所措。
“有没有搞错，要我们卸妆诶。”
“不是，这要播出去吧。”
“先是身高体重曝光，现在又是素颜曝光，节目组还有没有一点节操。”
“玩大了这是！”
几女心底牢骚满腹，不让拿化妆品就算了，连化妆也不行。
湘南卫视搞的这一手太狠心了，完全不拿她们当明星看待。
女人化妆与素颜之间，有时差的不是一星半点。
甚至网络上流传着亚洲三大邪术的传说，其中之一便是化妆术。
卸妆要将她们完美漂亮的一面血淋淋地撕破。
对于女艺人，实在太残酷了。
“完蛋，我素颜很差的诶。”
张晨晨心底有一万个不乐意，却拧不过班长的意愿。
对她们来讲，罕有上节目不带妆的情况。
几人进入洗漱间，问题接踵而来。
“没有擦脸油。”
“好像也没有洗面奶。”
“什么都没啊，怎么办？”
忽然间，大家尴尬发现正常的卸妆品没有。
如果不行，只能硬来。
那样对皮肤的话不大好。
“干脆把睫毛这点去掉好了。”
“唉洗吧，不然班长看见又要被训一顿，那多不好。”
“是呀，别自找苦吃。”
女孩们相互商议，还是决定一卸到底。
毕竟部队里的教官们可不会惯着你。
到时被点名批评，受到处罚，丢人的还是自己。
其实她们想多了，本身年轻底子不差。
加上平时经常保养，即使卸了妆，面容看起来仍然清秀大方。
像蓝波和柳絮的差别并不大，董佳宁黑眼圈有点突出，张晨晨的肤色偏暗的缺点暴露无遗。
……
当女兵卸妆换装时，男兵换装同时进行。
他们不用卸妆，却遇见了教官刘星的突袭。
“换衣服需要多少时间，你们在过家家嘛！”
一进门，他看到众人尚未换好作训服，顿时发飙。
冲着杨班长进行处罚。
“30个俯卧撑，马上！”
杨班长没有辩解，老实接受队长的处分。
趴在地上，咣当咣当开始俯卧撑。
这样的情形，叫在场的男兵们心里很不好受。
因为他们打打闹闹拖延了时间，最先遭殃的反而是杨班长，这不伤及无辜么。
“要该罚也该罚我们啊，教官要求太严格了。”
“这就是部队，由不得嘻嘻哈哈。”
“班长不忍心责罚我们，结果承担了严重后果。”
大家很是内疚，表情逐渐凝重。
或许看出众人的不服，刘教官等30个俯卧撑做完问道：
“新兵来部队做的不好，怪谁？”
“报告，怪我。我是班长，没能带好他们是我的责任。”
杨班长站的笔直，一板一眼地回答教官。
刘教官继续问道：
“刚来部队，是不是感觉很新鲜，很好玩？”
“是。”
周虎嘴巴很快，顺嘴一答。
结果不用说，悲剧了。
“我问你了吗，啊？”
“俯卧撑准备。”
周虎学着杨班长的样，没有替自己辩解。
老实做完俯卧撑。
哔哔！
“新兵一班、二班集合。”
“快点，楼下集合。”
听到集合口令，杨班长和王班长叫大家赶紧出去，下楼集合。
晚一点的话，又不知有何处罚。
“快点，快！”
“加速跑啊。”
黄有礼跟着张发，一溜小跑。
从营房列队集合，两班新兵走向不远处的训练场。
初到部队，他们将接受体能测试。
“向右看齐，躺下。”
大家看见身后的垫子，按照指示躺在上面。
“杨进躺下。”
“是。”
“端腹开始。”
杨班长没有半点犹豫，按照教官吩咐仰躺在草地上。
开始给新兵们示范端腹动作。
“双脚斜向上45°，双手贴于裤缝。”
刘教官边说边看向新兵，“大家都看清楚，知道了吧。”
“是。”
“知道了就躺在地上，按照示范动作去做，自己数数1分钟。”
“就这？”
黄有礼看起来觉得简单不过，不以为然。
但亲身去做后发现，没那么轻松。
是他想的简单了。
嘶嘶！
“1、2、3……”
10秒钟过后，黄有礼感觉到肚子那里有点酸酸麻麻。
消耗的力气逐渐成倍增加。
“15、16.”
他发觉端腹对于腰腹部力量的要求非常的高。
做这个动作特别的累。
哪怕周虎这位搏击运动员，开始呼吸加快。
其他人都逐渐支持不住，时断时续。
“23、24、25、26……”
柳絮的数数声非常快，估计和1.5x2x快进差不多。
除了端腹的力量要求高外，眼下正是秋老虎余威尚存。
上午的气温持续升高，达到30多度。
而新兵们换了全套长款训练服，虽然防晒，也把身体捂住严严实实。
“好热啊。”
“好累了。”
女兵这里，开始顶不住小声叫苦。
先是收拾行李，整理内务，然后是卸妆，现在马上换体能测试。
一个接一个的打击，搞的新兵应接不暇。
他们汗流浃背，身心俱疲。
“我有点头晕了。”
柳絮率先出现症状，脑袋发晕。
哪怕她取巧加倍数数，依然掩盖不了身体体能的弱项。
“我也是，腿好酸。”
有一双大长腿的张晨晨觉着这么抬高双腿很吃力。
“顶不住了，报告！”
谁都没想到，第一个放下腿的居然是蓝波。
作为运动员出身的女演员，她竟然比不过柳絮和董佳宁几个。
实在令人大跌眼镜。
“抬起来，把腿抬起来。”
刘教官面无表情，只是叫她重新做端腹。
直到1分钟做完为止。
这可是部队，任何的小动作躲不过教官的火眼金睛。
“是。”
没办法，蓝波只能咬牙坚持。
旁边的柳絮见状，也在拼尽全力。
当然，也有表现出色的学员——张发。
他的动作极为标准，将腿上抬高后，几乎纹丝不动。
保持着这个姿态也没喊一声苦一声累。
关键以他59的“高龄”，在一群2、30的年轻人中间，堪称冠军级表现。
除了带头大哥张发，可能表现最好的是周虎及黄有礼。
他俩的出色，完全得益于良好的身体素质。
尤其小黄平时给人的印象是音乐才子，偏文弱才对。
谁想能够和周虎一样优异。
“好，一分钟到。”
终于，1分钟计时到，刘星教官喊了停。
呼呼！
所有人扑通放下双腿，张开一个大字。
他们大口大口喘着气。
感觉到前所未有的轻松。
新鲜空气不停灌入嘴巴里，让他们体会到劫后余生的幸福。
60秒钟的端腹练习，仿佛过去了60分钟，甚至漫长的6小时。
高温产生的热浪，使得看向水泥地面都出现了一丝丝的扭曲。
整个过程确实非常的难熬，幸好大伙全坚持过来。
“你们来到军营，时间观念非常淡薄，刚刚的一分钟体能测验，就让你们真正体会到一分钟有多长。”
刘教官手持秒表，对新兵进行训话。
训练不是目的，只是手段。
重要的是通过端腹练习，让新兵树立起牢固的时间观念。
“希望你们能记住刚才的感觉，全体起立。”
来不及躺在垫子上多缓一缓，8位新兵又得听从命令起立。
董佳宁刚起身，忽然一阵腿软，坐倒在地。
她捂着额头，表情不适。
身旁的柳絮见状，急忙俯下身去搀扶。
“不要紧，我自己能行。”
董佳宁摆摆手，骨子里的倔强爆发。
咬牙坚持，没有让同伴扶着。
这样的异常状况，自然吸引旁人关注。
另一侧的4个男兵也齐齐看过去。
“你没事吧？”二班长王武急忙上前询问状态。
“没事，可能起的太猛，一下黑了。”
董佳宁没有抱怨，没有喊委屈。
拼命撑着。
“来到部队，就是要勇于挑战，敢于挑战自己，挑战陌生的环境，挑战以前从未做过的事情。
你们有没有信心？”
“有！”
听到刘教官的问话，大家齐声说有。
“好，现在进行体能测试，第一项仰卧起坐。标准：双肘必须触及膝盖。”
“一、二、三。”
说话时，刘星躺在地上，进行标准动作演示。
旁边几个女兵的心口起伏距离，明显先前的一分钟端腹练习后没有恢复。
今天遭遇的困难，有点多了。
可谓一环扣一环，没有给他们多少喘息恢复的机会。
“时间两分钟，明白了吗？”
“明白。”
新兵们两两一组，开始在坐垫上进行仰卧起坐的测验。
黄有礼与发哥一组。
发哥坐在小黄脚面，抱住他的双腿。
“1、2、3、4、5……”
他动作飞快，犹如安上了电动马达腰。
这样的迅猛，把旁边正给蓝波数数的张晨晨吓一跳。
“哇，这小黄，好猛，好快呀！”
她感觉旁边的人就像个无情的仰卧起坐机器，不停地呯呯呯上下起伏。
时刻保持高速运转。
有小黄的参照，张晨晨似乎有了点信心，“看起来这个没那么难的。”
“这身体素质太好了，一看平时就有锻炼。”
最边上的董佳宁也不由被小黄发出的动静吸引。
对比他和蓝波的速度，简直秒杀。
“63、64、65……”
张发的身前，有一阵阵的风吹来。
他知道，那是因为小黄剧烈的运动形成。
只能说年轻就是好，让他羡慕极了。
“更高更快更强。”
黄有礼想要知道，身体素质得到多少改善。
正好在部队训练做个全面测试。
他不由用尽全力，与身旁的周虎展开较量。
“我可不能输给一个明星啊，那多丢人。”
起初周虎没什么胜负心，无所谓。
然而见身边的小黄越做越快，开始急了。
作为专业运动员，若输给一个柔弱的流量明星，出去没脸见人了都。
两人你追我赶，互不相让。
发哥与耿牛宝的报数声此起彼伏，你一个我一个。
倒是女兵这边，因为体能关系，没有激烈竞争。
柳絮成绩到40个时，已经开始筋疲力尽。
两腿难以并拢，快要崩溃了。
“坚持，最后的10秒，咬牙突破自我。”
不知不觉，两分钟接近尾声。
刘星教官站到了两位男兵身前。
看着他俩相互比试，眼神中多了分肯定。
来部队，就需要战士具有这种不服输的精神。
不怕困难，敢于挑战。
“坚持就是胜利，能不能突破极限，就看你的每一步行动。”
柳絮面色胀的通红，每做一个，似乎身体都要被撕裂一块。
小黄的势头也减弱，没有之前那样带起阵阵的旋风。
停，时间到！
终于等到刘教官喊停。
“呜，我从没一次性做过这么多次仰卧起坐。”
周虎脸上挂着微笑，疲惫中有兴奋。
赛场上激烈对抗的紧张与刺激，仿佛回来了。
“登记各班成绩。”
“柳絮50个。”董佳宁首先报告结果。
“蓝波69。”张晨晨跟着报上数字。
“周虎？”
一班长刘星看向耿牛宝。
周围人也不由竖起耳朵。
刚才的龙争虎斗，大家没忘记。
现在该出结果了。
“100。”
呜！
耿牛宝说出100时，大伙齐声发出惊叹。
可以呀，非常厉害。
达到了柳絮的双倍。
“黄有礼呢。”
“132！”
张发抬起头，朗声回答。
哇哇！
瞬间，张晨晨和蓝波便张大嘴。
她们俩就在身边，离得很近。
知道小黄强，没想到他能那么强。
“132，比周虎还多了30个，也太离谱了。”
“身体素质有点bt啊，你是艺人，不是运动员诶。”
蓝波确实有被震到。
人家虎子作为搏击高手输了，叫她万万没想到。
单看结果，不知道的还以为你才是搏击运动员。
“小黄你能不能在全国观众面前给姐姐我留点面子，好歹我也是明日之星的导师，当初我们关系不差呀。”
那边柳絮揉着发酸的小肚肚打趣对方。
呵呵，现场传来一阵笑声。
“我的我的，下次一定。”
此刻黄有礼心情颇为放松。
全力以赴的结果让他十分满意。
“厉害啊小黄，你肯定是第一名了。”
耿牛宝伸手拍了拍对方，竖起大拇指。
连虎子都比不过，新兵里肯定无人能及。
周虎很无奈，开始他没在意，后来发力来不及了。
一开始尽全力，胜负未知。
“好，交换位置，两分钟计时，开始。”
很快，刘教官让新兵换位，进行第二组学员测试。