所谓的任督二脉者，则以血脉也。血脉来回静若则为强弱阴阳所变。师兄看着墨烬落说道：“你虽然骨骼灵奇，也有些模样。但是你尚未打开任督二脉是发不出力气的。”
自己的身体还是有些疼痛的墨烬落这个时候对于现在发生的事情十分的疑惑，他对于这些还是有一些了解。只是这个了解不是十分的深奥，没有真的见解。
心中的疑惑看着师兄说道：“您说这个究竟是怎么回事，我看着您的样子就像是以前认识的一般。只是吗，每一次发力的时候就感觉自己的身体像是被什么束缚着一样。
特别是出拳的时候，自己就是被无形的东西所牵制着。想要突破这样的束缚，自己的心中难以超越。这一点我很难受，只是不知道怎么才能够将它冲破。”
面对武术的修行，墨烬落这个时候一下子就看到了自己要其他人的差距。王岳伦说道：“习武之人关键在于练功，将自己的身体锻造一个相当的高度出来。
练功就像是宝剑一样，需要一个基础。铸剑者首先要将剑身之中柔软的部分给制作出来，这个过程叫做恋心。只有这个心做好了之后才可以做下面的工序。
你的反应很好，也有自己的想法。但是你的基本功太差，身体不连贯。没有沉静的磨炼是不可能得到属于自己的身体，特别是现在对于来说很重要。
从今天开始你要做的事情就是联系基本功，现在跟我来吧！首先我教你最为简单的事情。就是锻炼您的身心，看到前面的石碓没有。跟我过来吧！”
说话间王岳伦带着墨烬落两个人来到谷内的一处石碓旁边，石碓上面的石头纵横交错。给人一种十分慌乱的感觉，王岳伦说道：“你上去走两圈看看，你的身体怎么样。”
说话间墨烬落走了上来，看着上面的石头十分的危险小心翼翼的，走的特别的慢。他不知道自己的师兄这个时候让自己干什么，自己一个人走在上面感觉也没有什么。
王岳伦看着缓慢的墨烬落严肃的说道：“在这上面跑步吧。跑的越快越好，现在我什么也不给安排。你就看着自己什么时候能够健步如飞了就下来我们练习新的东西。”
他踩着石头因为石头大小不一样，承受的力量也不一样。面对这样的境遇，墨烬落速度很慢。每一次想要加快速度的时候都会因为自己的脚法不稳而被迫停止。
采石头本身就是一个猜的行为，你永远不知道哪一步是对的，哪一步是错的。石头之间的联系，也是变化莫测。墨烬落第一次踩着一个小圆石头的时候没有一点事情，但是第二次踩得时候就发生了变化。
危险随时就可能出来，这样的局面让原本没有意识的墨烬落更加的能够适应突如其来的变化。一不小心墨烬落就因为脚底下打滑然后双手支地倒了下去。
人仰马翻的样子让他自己都感觉着恐怖，他觉得这个时候师兄就是在玩他。于是愤懑的走下来说道：“师兄！您看着就是在开玩笑，有本事您来表演一下吧。我倒是看看您有什么样子。”
他慢吞吞的走下来，看着周围的环境。希望自己的师兄可以出丑，他摸着自己的腰感觉就要断了一般。这样的场景他心中还是认为自己的师兄一定也不行，只是说说而已。
王岳伦看着眼前的小师弟，自己的心中充满着自信就来到了石堆上面。他先是围着以很快的速度跑了几圈，紧随着又在上面展现自己的武术造诣。
在石头堆上面要比在平地上面难的太多了，甚至是比在房子上更难。因为石头小而且不确定因素有很多，他脚下的时候有拳头这样大的，有和头差不多的，也有更大的。每一个石头的造型都不一样。
踩在上面就是一种感觉，这种感觉就是不知道下一秒会发生什么。而师兄在上面不仅仅可以如履平地，也可以打拳起脚。特别是起脚直接给他干蒙了。
墨烬落走都不稳，看着师兄的起脚这个时候感觉真的是帅呆了。这种看着平常的事情确实让人对于判断反应能力大大的提升，师兄这个时候就是一个老手。
最终结束的师兄走了下来，看着墨烬落说道：“看到没有，这样的训练才是真正的训练，真真假假之间。不断地变化，武术也是这样，它不在乎你一招一式，更强调解决问题。”
踩石头的目的也是这样，在各种变化之中寻找解决问题的方法。每一步都不是稳扎稳打，怎么将这样的失误减少到最小。唯一的办法就是速度更快。
墨烬落看着自己的师兄，这个时候心中佩服不已的说道：“真的没有想到原来师兄这样的厉害，也不知道这踩石头究竟是谁发明的。想想一定是一个高人。
我觉得凭借着您的能力一定在墨庭很厉害了。真的是佩服不已。希望师兄以后多多帮助，我以后再也不反驳了，只要是您说的我一定会好好学习的。”
看着眼前的小弟弟，王岳伦自己的心中还是十分的感慨，自己曾经是一个世家。家中世代以捕鱼为业。在捕鱼的过程中经常要穿过一片石头地从小就经常踩着玩。
王岳伦来到墨庭的时候自己的身体素质被誉为骨骼灵奇第一人，这样的雄厚实力让他在墨庭也站稳了脚跟。只是因为他不迷恋世俗之事，所以只是希望在这里学些东西回家享受生活。
而自己的丰富经验告诉自己，踩石头是一个不错的方法，但是这不是成为一个好的武者的方法。习武者很多都是转行，而不是专业之人。专业的武者就是士卒。他们身体比一般人强太多了。
武术源于生活，正是在生活中的某些行为，因为所展现的能力被人认可。这种认可的东西叫做天赋，而这个过程就是一个修行的过程。