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朱棣单手握住靴子,神色异常诧异。

“陆先生,您是要帮这小子减肥?”

“嗯,只要你们舍得,把小小朱送到清风园,一个月我便能让他变成一个全新的朱高炽。”

陆宁言语间充满了自信,不就是减肥而已。

低盐低油,做好营养分配。

再配合上后世的训练方式,减肥简直不要太简单。

只要朱高炽能能吃的了苦,那是真的一点都不难。

朱棣心中惊喜完全,居然还有这等好事!

“那真是太好不过,有陆先生出手,那自然是没问题。”

朱棣脸上重新扬起笑容,长出了口气。

要事朱高炽能够减肥成功,那也不必担心对方在位时间的问题了。

朱元璋见状,也乐得如此。

只是,当他瞧见朱高炽的体型,还是感到有些担心。

“陆先生,咱不是信不过你,只是这小子真的能……”

朱元璋指着旁边的‘球’,有些犹豫。

陆宁倒是早就考虑过这种情况,当即便提了个要求。

想要让朱棣弄一些人手,看着朱高炽防止他偷懒。

对此。

朱棣当场表示,自己一定会全力配合。

就算其他人不行,大不了他亲自上阵。

“父皇,不用您亲自出马,您要相信我的毅力,只要管饱就没有我干不成的事情。”

朱高炽表现出了十足的信心,就差直接立下军令状。

然而,他却没有想到。

仅仅不到两天的时间,他份自信就被打击的一无是处。

……

两日后,清风园内。

朱高炽大中午,抱着一盆食物欲哭无泪。

“陆先生,这,我真的吃不下去啊!”

朱高炽如果有表达情感的机会,那就只有两个字,就是后悔。

他现在,甚至恨不得直接杀了两天前的自己。

朱高炽穿着一身短打,身上的肥肉裸露在外。

他将手伸进盆中,抓起一节不可名状物体。

“陆先生,难道就不能整点人吃的东西嘛,这……这些究竟是什么啊!”

“嗯?”

陆宁摘下太阳眼睛,走上前一看。

“哦,这个叫海带,上面应该是带了些肉末。”

“这都是我特意为你调制的食物,绝对量大管饱!”

陆宁还以为是食物不够吃,当场拍着胸脯表示不够还可以加。

朱高炽:“……”

朱高炽看着那盆东西,甚至都要哭出了声。

这些东西,要不是他亲眼看到了制作过程。

他都不相信这玩应能吃。

又干又没有味道,放入口中一泯就是满口渣滓。

“不行了陆先生,我实在是吃不下去了。”

朱高炽一把将盆放在了地上,整个人躺下一动不动。

陆宁给他的这盆东西,反正他是不会再去吃了,谁爱吃谁吃去!

陆宁见此情形表情突然严肃起来,挑眉问道:“真的不吃?”

“不吃!”

“哦,那我去找朱棣。”

陆宁毫不在意转身,眼看着就要走出清风园大门。

朱高炽急了。

“慢!”

“怎么,昨天晚上的流程,不需要再来一遍?”

陆宁面带微笑,双手抱在身前用看热闹的语气道。

朱高炽无奈,这事情他昨天就经历过了一次。

当时朱棣来了,根本就没搭理他。

只是找了两个人,确认那盆东西没毒后。

便直接把他整个人摁住,然后拿着盆灌!

没错,就是灌!

那一回,差点没给他呛死。

然后。

朱棣临走前还留下一句,已经让你吃饱了,下次再让陆先生找他,就不会那么温柔的灌了。

朱高炽想到此处,仰天长叹一声。

用堪比蜗牛的速度,重新将盆拿起。

陆宁登时带上了满意微笑,走到他身前赞赏道:“这就对了嘛!吃完这些东西才有力气减肥不是。”

“等下休息三刻钟,再进行两组二号训练方案。”

当啷!

朱高炽的空盆掉在地上,眼睛里彻底没有了光。

……

有朱元璋跟朱棣助攻,朱高炽的饮食方面总算得到了保障。

除此之外。

朱高炽的量身训练计划,总体进行的还算顺利。

这一个月的时间,这个胖胖皇子也的确说到做到,不要命的完成陆宁给他定制的项目。

除了每日吃饭时依旧有些费劲,其余方面倒也无伤大雅。

很快,时间来到一个月后。

“跑快点,这十圈跑完,去泳池游个二百米!”

傍晚时分。

陆宁刚从勾栏回来,便督促着朱高炽完成今日目标。

没错,在他的不懈努力下,永乐年间的清风园内,终于又被安装上了泳池。

“没问题!”

朱高炽回答的爽快,跑完最后一圈,直接开始冲刺扎入了泳池中。

呼啦呼啦。

陆宁看着这一切满意点头,准备开始思考今晚吃什么。

而就在下一刻。

远处却突然传出了一阵呼喊声。

“大哥?”

“嗯?”

陆宁疑惑回头,很快便瞧见一衣着华贵的男人。

这特酿是谁?

陆宁心中升起问号,清风园内的关家仆人可都是锦衣卫,一般人可无法进来。

“大哥,大哥你……唉?你是什么人?”

男子瞧着陆宁身上衣服,确认不是下人后开口询问。

陆宁一愣,嘴角微微勾起,“你又是谁,难道不知道问别人前,应当先自报家门?”

“自报家门,你小子也配让我自报家门!”

男子说话的语气有些冲,不,应该说是有些拽。

他上下重新将陆宁打量一遍,确认不是记忆里的王公贵族和当朝大臣,便直接扬起下巴道:“快带我去见我大哥,不然的话小心本王不客气。”

“本王?你大哥是朱高炽?”

“当然!”

“呵呵有意思,那你一定就是朱高煦了!”

陆宁望着眼前黝黑男子,很快便确认了对方的身份。

武将的体格,鲁莽性格,不是朱高煦又是谁?

朱高煦听言挑眉,倒也没觉得对方认出自己有什么不对。

“你知道就好,还不给本王带路!”

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