随着左藤云一声令下，妙蛙种子与快拳郎的闪避训练开始了。
即使是最后一天，快拳郎也不打算对妙蛙种子放水，一上来就全力使出音速拳来攻击。
但妙蛙种子的反应迅速无比，她似乎提前预知到快拳郎的音速拳攻击方向，提前一步进行闪避。
只见她一个小幅度的低头，险之又险的避开攻击，然后又一个后撤步，避开快拳郎另一只手使出的音速拳。
但事不过三。
面对快拳郎快如闪电的音速拳，妙蛙种子虽然靠着身体的预警本能提前发觉快拳郎的攻击位置，身体也本能的做出闪避反应，但还是被击中了。
“身体形成预警和闪避的本能后，确实可以拥有惊人的闪避能力，但终究是有极限的，这份极限，你感受到了么，妙蛙种子。”
左藤云看着被快拳郎音速拳重重打飞出去的妙蛙种子，面色凝重的想道。
“可恶，反应还是跟不上身体的本能反应，无法抑制住本能反应出现时的细微动作，导致又一次被这家伙洞察到我身体出现本能反应时出现的破绽，然后提前预知我下一步动作会落在哪里。”
妙蛙种子从地上爬起来，用力晃了晃脑袋，就若无其事的重新来到快拳郎面前，一脸不爽的盯着快拳郎想道。
“啷啷啷～”（别这样看着我，谁让你控制不住身体的小动作呢，不过你其实已经可以引以为傲了，在这后庭里，别说精英级精灵，就连道馆级精灵都很难避开我的音速拳，你能避开两拳足以自傲了，在我见过的诸多精英级精灵当中，我快拳郎愿称你为闪避最强。）
快拳郎看到妙蛙种子脸上那不爽的表情，果断凡尔赛道，露出一副贱贱的表情。
说着，他就突然挥拳了。
妙蛙种子对此早有预料，又一次成功避开他的音速拳，然后是第二次，但到了第三次，她又一次被快拳郎的音速拳击中，被打飞出去。
接下来的一个小时里，妙蛙种子就一直重复着以上的事情，她最多成功避开两拳，就会被快拳郎抓住她身体出现的破绽，然后被成功击中。
一次次的失败并没有让妙蛙种子气馁，相反，她的斗志越发的高昂。
她虽然一直失败，但也渐渐进入到一种神奇的状态当中。
那是一种精神高度集中的状态，一旦进度，身心就会彻底融为一体，自身的反应也能因此跟得上身体本能反应。
只是，这种身心彻底融为一体的状态很难维持，往往只有一瞬间。
就这点时间，不足以让妙蛙种子避开快拳郎的第三拳。
因此，他在不断的失败中尝试进入这种神奇状态，然后了解它，进而掌握它。
“身心合一的状态，在运动领域，这这种状态被称之为zone状态，这是一个生物将自身各种能力发挥至完美的状态，这种状态想要进入，首要的前提就是必须具备顶尖的资质，至于想要维持住，只能用难如登天来形容。
不要着急，妙蛙种子，你还有很长的时间去尝试，你现在能够了解和进入这种状态，你在闪避训练中取得的成果已经远远超标了，现在的你绝对有资格与圈圈熊一决高下。”
左藤云看着妙蛙种子锲而不舍的与快拳郎进行训练，心里无比欣慰。
当他第一次从妙蛙种子口中得知这种神奇的状态时，他还以为是妙蛙种子的错觉，结果第二天去询问大木博士，大木博士却为此大为震惊，然后对方告诉他这种神奇的状态是存在的，并且这个还是少数顶尖强大精灵才会掌握的强大能力。
于是，他就马上去网上查阅有关这种神奇状态的资料，结果一无所获，最后还是从大木博士的藏书和自家地下私人图书馆里的藏书找到相关资料。
只是，因为掌握这种神奇状态能力的精灵非常稀少，关于这种神奇状态的资料内容很少。
左藤云仅仅了解到这种状态被命名为zone状态，这是拥有顶尖资质的精灵才有可能进入这种状态还有进入这种状态后，精灵将彻底完成身心合一，到那时，精灵就连身体的本能反应都可以驾驭得住，不再是自身反应跟不上本能反应。
还有，精灵在那种状态下，对各种属性能量的掌控也会临时提升至百分百，可以轻松使出各种招式，让招式按照自己的心意发生各种形态改变，并且大幅度提升这个招式的威力。
总而言之，精灵一旦成功进入zone状态，战斗力将会临时大幅度提升。
那么精灵又该如何进入zone状态呢，资料上唯一给出的答桉就是精灵必须具备无比强烈的求胜心。
当精灵的这份求胜心达到某个临界点，身心将会回应精灵。
这单单听上去就无比的玄学，属于唯心论的范畴。
不过左藤云在此却发现zone状态的进入条件与他认识的一些特性非常相似。
没错，这些特性就是茂盛、勐火、激流等特性。
据左藤云所知，具备这些特性的精灵想要将这些特性激发出来，除了自身受伤严重之外，心中那份强烈的求胜心也是必不可少。
否则，精灵根本无法激发在逆境之中这些特性。
“加油吧，妙蛙种子，你对胜利的那份强烈渴望，我最了解了，放心，我一定会助你掌握zone状态的。”
左藤云看着妙蛙种子一次又一次的闪避失败后咬牙继续坚持训练，再次暗下决心。
他每天都在用常磐之力为精灵进行治疗，对各只精灵在训练时的心理状态非常了解，他敢非常肯定的断定妙蛙种子是他所有精灵中最渴望变强的那一个。
因为其他精灵心里多多少少会因为训练产生抱怨，唯独妙蛙种子在这个四个星期训练中乐在其中。
为什么会这样
那是因为无论藤鞭训练和闪避训练都切切实实的让她变强了。
原因就是这么简单纯粹。
尤其是精英级大针蜂亲口告诉妙蛙种子自己已经无法再指导她训练的那一天，妙蛙种子为自己的变强感到无比高兴，彻底爱上这种训练。
对于妙蛙种子来说，她能够以出色闪避能力战胜精英级的大针蜂，起到的鼓舞无疑是非常巨大的，这让她看到战胜圈圈熊的希望。
不过左藤云知道，妙蛙种子在遇上快拳郎后，现实的残酷又给她泼了一瓢冷水，让她意识到自己的闪避能力还有不足。
然后，那份想要战胜圈圈熊的渴望在与快拳郎训练的过程中越来越强烈，这是因为她认为唯有靠闪避能力战胜快拳郎，她能够战胜圈圈熊。
如果zone状态的进入条件是精灵要具备无比强烈的好胜心的话，左藤云认为这肯定是妙蛙种子心中那份战胜圈圈熊的强烈渴望激发出她的潜力，让她意外进入zone状态。