25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

爱美之心人皆有之,苏季同样没有例外。

苏季摸了摸手机,他想要把那个女孩子拍下来。

倒不是他有多么喜欢对方,喜欢到想要拍下来永久保存的地步。

他的想法很单纯,那就是这么多年来第一次看到那么帅气的女孩子,想要拍下来分享给夏侯玥。

又是一个谈资。

你看,这个女孩子帅吧,肯定是你喜欢的类型,你的王子大人。

在苏季的心目中,男人要阳刚,男人长得太漂亮是娘娘腔,而娘娘腔是鄙视的对象,只有帅气的女孩子才是那种小说里的王子大人。

所以说啊,苏季恨不得敲自己脑袋,痛打年少的自己。你这家伙,不管再这么书荒也不能看夏侯玥推荐的那种玛丽苏言情小说、乙女漫画吧,导致现在脑子里面全部是大波浪长发公主和美型王子。

苏季考虑再三还是没有掏出手机,因为光是拍背影什么也看不出来,那么怎么才能拍得出正面……他还不想被人当成是变态。

而且人家可不是看起来帅气又飒爽就完了,那对胳膊和大腿充满了力量,尤其是眼神锐利,感觉没有什么东西可以逃过她的眼睛,妖魔鬼怪无所遁形。

如果不是他现在蜕变了,力量和耐力全部超越普通人,他相信对方完全可以轻轻松松撂倒他。

偷看是偷看,完全不耽误苏季自己的事情。他下定决心了,今天就从蝴蝶机夹胸开始,然后把这家健身房里的健身器械全部尝试一遍,搞清楚使用方法。学习了那么多健身知识,怎么能不上手试试看的。

苏季走到蝴蝶机旁边,首先调节座位高度,基本就是把座位调到最矮,接着配重片全部用上,不全部用上不带劲,接着坐在座位上开始夹胸。

他开始夹胸了,一上手就忘记蝴蝶机夹胸的要点。他夹胸的动作快,放的动作也快,这不是不对的行为,放的时候一定要慢才对。反正视频里是那么说的。

苏季也有些为难,就算配重片全部用上感觉还是没有什么压力,这种情况下还慢慢放有些折磨人。不仅如此,他要做得快才能感受到压力,才能发泄浑身无处释放的力气。

苏季不知道做了多少个蝴蝶机夹胸,突然发现那个帅气的女孩子走了过来。

女孩子看着呢,动作不要那么粗鲁,他有意放慢了动作,这时发现对方不是路过那么简单。她正站在蝴蝶机旁边,一边喝水一边看他做蝴蝶机夹胸。

苏季发现对方看着他,视线在他的手臂上停留,视线在他身后的蝴蝶机配重片上停留,表情明显愣了愣,张了张嘴又闭上,一副欲言又止的样子。

她是想要用蝴蝶机吗?

自己一直霸占着蝴蝶结,好像的确用得有些久。

没办法,一嗨就忘乎所以,只想着快点把身上没处发泄的力气都发泄出去。

想到这里,苏季放开蝴蝶机,说道:“你要用吗……你先用吧。”

“你还有几组?”帅气的女孩子问。

苏季现在已经知道了,普通人健身时一个器械会分成好几组做,往往是一组十个左右,每组中间休息一两分钟。他不分组的,也不想表现得异于常人,随口答道:“我做完了。”

“好的,谢谢。”帅气的女孩子说。

苏季走了,坐到高位下拉训练器座位上。

照例先调节座位高度,然后配重片最大。

他有点忘记高位下拉训练器的使用方法了,连忙掏出手机现场搜索。

苏季按照网上搜索出来的视频说的做——双脚踏稳,两个挡管和大腿保持贴近吻合,双手抓住上方把手,保持手、肘、肩和背成一条斜直线,收腹,身体略微向后倾,接着沉肩,小臂垂直向下,最后缓缓回收。

苏季做了十几个高位下拉,感觉这个比蝴蝶机夹胸稍微难点,然后准备再去试试别的器械,从高位下拉训练器离开,再看那个帅气的女孩子,她应该是做完了一组动作,站着休息、喝水中。

对方似乎在看他,反正在发现他望向她后,立刻挪开了视线。

苏季没有太在意,这种事情已经习以为常了,更有甚者经常遇到在自己发现对方在偷看后,对方干脆跑上来询问联系方式的事情。

夏侯玥提议他出门多戴口罩,从此类似的事情少了许多。

苏季又朝着肩部推举训练器去了。

与此同时,这一边。

曲莘感觉有点困扰。

她的工作最近忙完了,总算有假可以好好休息。

有时候忙习惯了,一旦闲下来就不知道做什么事情。就像是这次,好好睡一觉,看看电视,逗逗猫,遛遛狗,突然就不知道做点什么了。

健身房还没有开张就办了卡。最近那家健身房总算是开张了,左右无事不如过去转转好了。最近真的忙得连锻炼的时间都没有了。

有人从后面盯着她。

出于职业习惯,她对视线非常敏感。

借着健身房柱子上面的镜子看去。

那是刚来的客人。

长相是挺帅的,就是那个身板看起来实在太弱了。

话说就是因为这个原因,所以来这家健身房健身吧。

一个普通的健身房客人而已,随便他怎么看吧。

他在用蝴蝶机。

她准备用蝴蝶机了。

等等吧。

他怎么还在蝴蝶机上面坐着?

所以说。哪个健身房都少不了类似的人,只是休息,又或者抱着好玩的心态小重量始终霸占着什么器械,这个时候非要提醒对方一下。

走过去看看。

他在做蝴蝶机夹胸……动作完全不对。

你这样很容易受伤的。

提醒一下比较好吧。

等等。

你把蝴蝶机的配重片全部用上了?

然后你的动作看起来毫无压力。抿抿嘴就算了,连牙都没有。

明明看起来那么弱,为什么拉得起那么大重量。

总之,这不是有人霸占蝴蝶机休息,也不是好玩,是强者在健身。

就算你是强者……你夹胸的动作有问题。

不不不。

肯定是配重片出问题了。

走了吗?

不调整配重片,我试试强度……完全拉不动。

拉得起那么大重量的人,不可能连蝴蝶机夹胸这种动作都不懂吧。

还是说自己练了那么多年,全部练错了。

再看看那个人。

他跑去高位下拉训练器了,配重片还是全部用上,动作是哪哪都不对。

到底怎么回事,没理由那么厉害的人什么都不会,她不会更有可能吧。

曲莘做蝴蝶机夹胸的动作扭曲变形了。

她不会了。

/134//.html

25小说网推荐阅读:四合院:我何雨柱,誓不做吸血包四合院:农场主的美好生活四合院:这个住户恐怖如斯九龙至尊四合院:开局奖励神级厨艺重生1983:从夺回家产开始手握购物app:年代女配赢麻了穿成灾星小村姑,把全村都带歪了卷飞全家后我躺平了四合院:从返还技能开始美妇村情一天一个补偿包,反手打爆商业圈猛男诞生记四合院:开局拒绝一大爷换房婚礼现场,我和全家断绝关系!重生皇妃之不争宠武纵八荒我一个中介,会点风水很正常吧荒野求生之我的运气有亿点好山村最强小农民四合院:老子农场在国外重生1960,带着亿万食品仓库四合院:傻兄傻弟邢先生的冷面女友下乡知青:直接跟全家断绝关系赤胆特工四合院:我找傻柱报仇,全院慌了最强战神四合院:一人纵横万古神帝穿越古代:悍妇当家每月一首成名曲,打爆娱乐圈四合院:刚得系统,贾家逼我接济无敌升级王年代:随身农场被曝光了80年代剽悍土着女开局当替身,真千金在豪门杀疯了大佬媳妇甜又野救命!大佬她又开始反向许愿了!神魂丹帝人家采蘑菇,你采百年野山参全职中医万界交易,破产小老板的崛起之路邪御天娇携带亿万物资穿越七零四合院:我在四合院看我火爆全网四合院:这一家子惹不起年代1960:穿越南锣鼓巷,四合院:我真不想收拾你们60年代,饥荒年,赶山挖百年参
25小说网搜藏榜:斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)变身:武道女帝抗战:我觉醒杀星系统重生皇妃之不争宠武纵八荒我和女神的荒岛生涯重生八零从知青回城开始古玩街直播:你管这叫捡漏?求生综艺爆火后,我成了全民团宠年代:从大山开始仙门弃婿皇上,本宫很会撩校草恋上小丫头狂妻要翻天:沈爷,娶我步步沦陷重生1983,从卖小龙虾开始我一个中介,会点风水很正常吧[穿越]龙小六星际逆袭记女监狱男管教他比火光更耀眼盛少,又又又发狗粮了穿成反派大佬的黑月光是谁劫走了我的初恋弃妃拒承欢本宫娇养的小奶狗被宠野了重生之农女太子妃吾家淘妻不好惹爱妃别跑,本王要以身相许神级提示:开局举报行走的五十万手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒直播盗墓游戏,呆妹周姐人麻了!舞动娱乐圈身价万亿,校花被我骗光生活费最强少年医圣绝色风华:腹黑召唤师逆天妖妃撩君心凤鸾九霄环佩锁情仇绝世神医重生七五:王牌娇妻有灵泉重生明星路为动画制作献上美好祝福相婿出山你好,我是人间执剑者纨绔江湖:重生公主惹邪王霸道凌少的小妻子柯南之迪路兽有话要说叶君临李子染大结局2香江1979,我是光影大玩家神医毒妃不好惹云若月
25小说网最新小说:重孙女被欺负,我闹个鬼不过分吧从收养双胞胎开始成就文娱天王青春情语短篇小说集八岁厅里厅气的我被全网爱戴猛龙出狱四维空间1我用AI制造神药高冷班花恋上我,逐渐白给怎么办亮剑:一个营打太原,惊呆李云龙失忆后我成了都市武尊难忘人生开局召唤项羽,重塑华夏荣光!!神罚领主:无限合成终成不可名状隐藏身份追校花,被阿姨发现了前妻抓我走民间情感故事精选漂亮女人浮沉路决胜荒野:我和女神的荒岛生活东京:继承一条街,家政妇上门全民:你管机械师垃圾职业?觉醒之世界遗民我的17岁同桌姑娘出狱后,我只想平平安安过日子转世重生,从零开始鄙人的妖孽团队,狂扫诸天万界开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了魔怪幻境高武:我们爆气,你爆衣?权力巅峰:从提拔前被举报开始黄金符文缠神阿三缠成记山涧影竹的新书仙帝重生之逆天改命从人贩子手上救下的女孩竟是病娇退休厨师重回90年代的摆烂人生乡村极品小医仙禽与兽六零:饥荒年当伙夫,社员都被馋哭了尔等不讲武德偷袭我,哈哈我醒了我居然有一万枚比特币都市霸途独孤走天下我引以为傲的人生重生后,我开始抽卡庄周梦龙我的暴躁网恋女友居然是社恐少女穿越之兵王系统一剑闯天下的传奇关于我的青春喜剧过于热血这件事乱世巨星