25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“大哥,我想学面筺的变向。”

水户洋平一脸严肃的站在田野的面前,说出了他的请求。洋平加入了陵南高中这些时间,训练内容大多数就是跑位和投篮还有就是体能训练。田冈教练给他的定位其实也是那种即插即用型,上场了就好好配合队友跑位,空位出来的就投篮的角色。

田野和田冈教练的想法其实是一致的,身位一个初学者,他要学习的就是如何快速成为一个对队伍有用的人。樱木花道凭借着他的弹跳和速度还有防守的能力成为了首发,他的篮板球能力可以为陵南增强实力。

但是洋平对于陵南来说就没有那么的有用了,田野现在才高二,陵南在未来的两边里面其实是不缺持球进攻的球员的,更别说二年级的队员还有仙道和福田,球权的优先级绝对不会轮到洋平来进行持球进攻。

如果洋平想要快点参加正式的比赛,把投篮练出来是最快的途径。

“洋平,不是我不教你,只是现在你的主要任务不是这个。”

“迅速提高你投篮的命中率还有掌握跑位的精髓,这才是你现阶段需要做的。”

田野试图劝慰洋平,希望自己的话能够被洋平理解。

“我知道大哥你是为我好,但是我真的很想学,我想让我自己的能力有比一样的提升。”

“那种练习不是一朝一夕的事情,我想要在毕业之前能够成为我们陵南必不可少的一份子!”

水户洋平有着自己的想法,他知道初学者想要在陵南高中这样的学校打上主力几乎是一件不可能的事情,除非那个人的身体素质很变态。但是他水户洋平显然不是那种万里无一的体质。从某种程度上来说,他洋平是属于平庸的那一类人里面的。

照这样发展下去,就算他到了高三,最多也是一个陵南高中重要轮换,绝对没有可能成为首发的。而知道了这样的未来的水户洋平希望能够求变,他不希望自己成为一个队伍里面可有可无的人。

田野看着水户洋平那坚定的眼神,心软了,毕竟洋平和其他的队员不一样,他和樱木花道一样,叫自己大哥。田野其实从来都不避讳任人唯亲这个词,说实话,队伍里面有什么比较好的锻炼新人的机会田野都是会给樱木花道。

名额多的情况下也是樱木和洋平一起的,比赛的时候田野也尽可能的让花道能够表现自己的实力,同时竖立樱木花道的自信心。

如今面对水户洋平的请求,田野终究还是答应了下来。

“既然你坚持,那么我也不会吝啬的。”

“这样吧,你先开始练运球吧,改变一下运球的练习方式,向较与之前,你可以进行跟高阶的训练了。”在这之前,水户洋平都是进行运球的基础训练的,但是很多的练习其实也是洋平在私下里自己进行的,队伍里面的训练这段时间很少会进行个人能力的练习,大多数都是团练。

难免的,洋平会感觉到自己的实力开始了停滞,别说是洋平了,其实练樱木花道也是有这种感觉的。

田野领着洋平来到了球场边上,拿了两个篮球给到了洋平的手里。同时又到其他地方拿了个几个定位锥桶在洋平的面前摆了起来。

“给我球。”等到田野摆好所有的定位锥桶之后,田野从洋平的手里接过两个篮球,双手同时落球,微微弯腰进行低空快速运球。大概运了十几秒之后,丢掉了左手的篮球,做了一个跨步双手开始做胯下的八字型运球。

大约三十秒之后,田野带着球开始绕桩,双手来回迅速切球,没多久就通过了不到五米的距离。一套下来,田野也有些微微喘息了,毕竟动作的幅度大,频率高,刚刚还跑了一整场当了个裁判~

“我们先分解着来吧,双手低空运球先来,这是基础。”

“熟练了之后就做八字环绕,然后再是绕桩,最后才是体前变相的训练。”

田野说着,把手里的两个篮球扔到了洋平的手里,洋平落球开始训练。起初的时候洋平不太适应双手运球的节奏和感觉,常常顾着左手的球顾不到右手,顾着右手的球顾不到左手。而这边的动静也吸引了好奇心极重的樱木花道的注意力。

“大哥,洋平这是在干什么?”和樱木花道一起的,还有樱木军团的其他几人,见洋平双手运球手忙脚乱的样子纷纷大笑起来,对洋平无情嘲讽~

“洋平,你这是干什么啊!顾头不顾腚挺滑稽啊!”高宫的嘴巴是几个人里面最碎的了,嘲讽起来那是一个犀利~

“可恶的家伙!”朋友的干扰让洋平没有办法集中精神,一下子,两个球都砸在了脚边,向着两侧飞了出去。虽然樱木军团其他几个人嘲笑的很欢,但是樱木却没有嘲笑,这个训练他在横田中学的时候也做过,一开始的时候没有比洋平做得好~

不过花道还是笑嘻嘻的和一边的叶子低声说着话,看样子是在炫耀自己吧。

洋平捡回了篮球,对着这些损友发出了“去去”的驱赶声~

樱木花道毫不在意,走上去拍着洋平的肩膀,笑着说道:“洋平~这个训练是锻炼球性的好方法,而且是左右手的训练对你很有好处的。”

“这个熟练了之后,以后不管练什么,都能够有些优势的。”

樱木花道老气横秋的说道,他已经把自己摆在了一个过来人都身份了,说起洋平来那是一个头头是道,丝毫没有一个菜鸡的自觉。

“花道,你今天训练赛的表现很好吗?”田野脸色不变,还是一副笑眯眯的样子,只不过他的声音有些冷,让花道不寒而栗。

“嘛~还可以吧。”樱木在比赛中拿下了17分13个篮板,虽然助攻和抢断没多少,但是也算是一个两双的优秀成绩了。

“不太行哦!你在三分线外接球的时候,池上可是把你防的一点没有脾气呢。”

“也就内线吃吃饼还行,高位面框进攻的能力可是相当的差啊!”

“我对你的期望可不是让你成为一个篮板怪的。”

田野勾上了樱木花道的肩膀,如今花道已经有188.6cm了,长高了不少,田野站在他身边的时候也看不出高出多少。

“不过今天就随意一些吧,这段时间训练也确实辛苦,洋平你练到个晚上7.30,我请你们吃饭吧。”

田野示意洋平继续练习,樱木军团的其他人则是欢呼起来,引的球馆里面的其他人都好奇的看了过来,不知道这里发生了什么。

田野说完之后就找了个位置坐了下来,手里拿着一个篮球揉搓着。他自己也没有训练,就这么静静的坐在球场边上看队友们练习,球场的灯光有些刺眼,但是球场的外面却是一片漆黑。

陵南篮球队,一切都在向着好的地方发展。

……………………………………

25小说网推荐阅读:神医弃女之帝妃倾世超级吞噬系统渣男花式出轨,我转身拼婚亿万总裁离婚后,霸总哭唧唧追妻初之心盛霆烨盛世宠婚:总裁家养小甜妻都市小保安爱你成瘾:偏执霸总的罪妻凌依然萧子期此生不负你情深修罗丹帝初之心盛霆烨乱世逃亡后,我成了开国女帝林知皇符骁九转道经全能玄医林依然小说我在大佬身边尽情撒野三国之鬼神无双余生不过我爱你最强神医这间霍格沃茨不太正常火爆小神医都市之近身战神我当医生那些年我在东樱有间餐厅四合院:除了我,谁也别想得劲我的微信通龙宫禁欲王爷,宠上瘾!穿越之娱乐香江神级透视满级大佬穿成农家女我的老婆是总裁极品小保安年代1960:穿越南锣鼓巷,农门长姐有空间天门神医邪医狂妃:帝尊,宠翻天!离婚365次浴火重生:恶魔五小姐塞外江南记仇编剧,在线整顿娱乐圈师座,请低调黑道逆战,血火天幕御兽:开局觉醒双灵环小妻吻上瘾我老婆是鬼王韩娱之魔女孝渊美女上司的贴身兵王穿成八零异能女极品高富帅绝世保安氪金就变强,高考前我已成皇
25小说网搜藏榜:斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)变身:武道女帝抗战:我觉醒杀星系统重生皇妃之不争宠武纵八荒我和女神的荒岛生涯重生八零从知青回城开始古玩街直播:你管这叫捡漏?求生综艺爆火后,我成了全民团宠年代:从大山开始仙门弃婿皇上,本宫很会撩校草恋上小丫头狂妻要翻天:沈爷,娶我步步沦陷重生1983,从卖小龙虾开始我一个中介,会点风水很正常吧[穿越]龙小六星际逆袭记女监狱男管教他比火光更耀眼盛少,又又又发狗粮了边种田边炒股,我是村里的首富穿成反派大佬的黑月光是谁劫走了我的初恋弃妃拒承欢本宫娇养的小奶狗被宠野了重生之农女太子妃非黑即白?不,我是商业巨擘!吾家淘妻不好惹爱妃别跑,本王要以身相许神级提示:开局举报行走的五十万手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒直播盗墓游戏,呆妹周姐人麻了!舞动娱乐圈身价万亿,校花被我骗光生活费最强少年医圣绝色风华:腹黑召唤师逆天妖妃撩君心凤鸾九霄环佩锁情仇绝世神医开局麒麟肾,吓哭九个绝色娇妻重生从遇到小富婆开始重生七五:王牌娇妻有灵泉重生明星路为动画制作献上美好祝福趁兄弟憨萌,忽悠她做老婆相婿出山你好,我是人间执剑者纨绔江湖:重生公主惹邪王
25小说网最新小说:玉牌谜五岁那年,她成了北漂修仙归来,我于人间全无敌开挂?游戏开局就无敌比力王还猛,你当什么警察啊断绝关系后,我一秒涨一虫成虫族天灾!婚礼被背刺?摊牌了,我其实是神医至尊龙帅全体注意,华夏出现SSS级修仙者从舔狗到国民男神纯阴总裁被逼双修镇寒毒农村狼帝混都市快活人生之官场风云我在高武世界焚尸成圣鉴宝出词条,喜提冰冻果实轮回眼我就一学生,怎么可能是社会大佬我演个九千岁,你们说我真阉了?全球异变:异能修仙我都要全球觉醒:从马符咒治愈开始无敌徒儿你无敌了,下山娶媳妇儿吧!解散你提的,我成帝级你哭什么?刚财富自由,你说我是太子爷?都市:现在染上读瘾,以后就敢读博!刚出土,被迫和赛博少女同居娱乐:致郁作者,上恋综谈恋爱一人:龙虎山翻书成仙,择日飞升被顶流绿后,我用神曲屠榜娱乐圈长生九万年直播鉴宝:你问我青铜门怎么开?大反派:反向废物系统反派:只想当路人,怎么成男主了成全你和白月光,我走你哭什么易世坊酒话供销情系统给的技能太阴间?正好我也是四合院:佛系且惬意的人生在都市修仙也太逍遥了吧高武:熟练度面板助我超越天才!权力巅峰:重生后我选择京圈老婆为儿女苦一辈子,重生不干了网游传奇:我有至尊VIP剧情大杂烩,有胆你就来无敌道医重生七零:开局签到,我被地主家小姐缠住了高武纪元:我以真龙宝术镇四海全球警告,那个男人出狱了认亲归家后,相亲对象居然是前妻她姐?化龙六零:我靠打猎天天吃肉,无赖后妈悔又馋露脸直播后,榜一富婆狂宠我!