“炼体境，只需有足够的营养元素补充，内养五脏六腑，外练肌肉皮骨，再在加上合适的休眠作息，自然可强身健体。然而众生万物的都有本身的极限，等锻炼达到极限后，无论如何锻炼也无法成长，此时便需以意志为引，积蓄生命能量于气海丹田，如果顺利聚气也就自然而然的进入了练气境……”
在八荒之地游玩的很是尽兴，见小九再三请教，也就讲解起练气境界的划分，以及一些最为基础的知识。
只是有种对牛弹琴的感觉，却是让两位小妹妹彻底听糊涂了。
“为什么练气之前还需要锻炼身体，身体不是吃吃睡睡到处玩玩就可以自动长大的？”
“你是神兽，天生基因不同。”
“可小青也是这样的。”
“小青的本体也算是灵兽，所以也不是平凡的生物。”
“不对呀师父，我看这八荒之地，亿万生灵，只要是开启了灵识的，都可以自动成长到最强大状态，而且也不用师父说的以意志为引，继续生命能量聚气，只要活得长真气自动就会在七海丹田中汇聚呢。”
“因为开启了灵识的都不是平凡的生物。”
“还是……”本来还想反驳，却被小青一下子捂住了嘴巴。
见到小青都快哭了，总算不再反驳师父大人的话。
“那个我是说，师父您老人家还是和我们说说练气之后的事吧，练气之前我们都知道了呢。”
“你个小丫头知道个什么，想当年师父我为了进入练气期吃了多少苦，受了多少罪，无数次的险死还生，才算夺得造化之功，又兢兢业业的锻炼许久才成功的聚气，进入练气期……”
对于这个世界内因为灵气极度浓郁，在体内汇聚真气变得极为平常，张天成也是由感而发又念叨了一通，不过突然停了下来，貌似这种捞到的行为只有老年人才会做难道自己心态已经老了？
“师父您老要不要这么夸张呢，天顶星人新出身的婴儿只要满月了都可以聚气的，难道您老人家当初还不如天顶星人的满月婴儿吗？”
虽然小青很想让这位总是顶撞父神大人的小九姐姐闭嘴，伟大的父神大人说的肯定真的，你一个小小弟子怎么可以顶撞父神？
可惜实在是没这个能力喝止，只能默默的祈祷父神大人千万别生气，小九姐姐只是性格豪爽，习惯有什么说什么……
感知到小青的祈祷，张天成倒是有点明白，这两位为什么会成为朋友了，两人的性格非常的互补。
“没有经历过辛苦的炼体，不知道筑基练气的机缘难得，不知珍惜，也许并不是一件好事。”
“师父唠叨了这许多，怎么就是不和我们说说练气和地仙区别，还有为什么有的人需要历劫才能成为天仙，有些人却不用历劫？”
“地仙也属于练气期，只是许多种族习惯把真气外放，可以短距离御风飞行的练气士称之为陆地神仙，至于有的生灵需要历劫才能飞升，有的不需要主要还是由身上是不是积攒了太多的戾气，如果戾气太多就需要遭受劫雷洗刷。”
“那戾气是怎么来的？小青身上多吗？”
“不过，无需渡劫，等练气巅峰可自动跃升。”
“那我们结丹容易吗？”
“……很难，非常非常难，跨入天人之后需要的是勤奋+机缘+悟性三者缺一不可，要不然哪怕练上几千几万年也结不了内丹。”
“我们缺少什么？”
“你缺勤奋坚持，小青缺了些悟性！”张天成直言不讳的回答，顿时让两位兴致勃勃的小姑娘情绪变得非常低落。
“勤能补拙，小青你还有得救，只要坚持不懈总有一天可以铸就金丹。”
“多谢父神大人的勉励，小青定会全力以赴的。”
“师父我也可以很努力的。”
“那你先努力百八十年给我看看吧，不要整天游手好闲的，你看看你那些师兄，都天人三重以上了，你到现在还不到天人一重磨叽。”
“那不是为了给师父采最好吃的果子呢。”
“这么说还怪我喽。”
“不怪，不怪，师父也赏赐了我宝贝，真打起来，也不比几位师兄师姐差呢。”
“法宝什么的终究是外物，不如自己的实力靠谱。”
“那师父为什么要让分身去炼化那颗没点亮小太阳呢，那个就不是外物了呐。”
“那个情况不一样。”
“怎么不一样？”
“火道分身只是意识体，并没有能量，想要施展神通攻击敌人时，必须借用宇宙时空内的诸多辐射能源。这种战斗手段对付意志力弱于自己的敌人自然是手到擒来，可一旦遇到意志力强于自己的敌人却会处处受制，极有极有可能会被敌人剥夺借用能源的能力……”对于这小徒弟好奇询问，张天成也是不厌其烦的解释起来。
这事以前并不知道，还以为火道分身牛逼的很，当初遇到意志力远超自己的敌人，本体都陷入昏迷，火道分身意识归来，瞬间就惊退了敌人。
可在混沌中闯荡了许久后才发现，其实真正惊退敌人的并不是火道意识分身，而是火道分身带回来的天界太阳星的气息。
随着修为增加，也认清了一个事实，纯意识体如同无根之木，还是需要一个强悍的神躯提供基础才行。
对于真正的恒星就现在的意志力而言，也许有能力破坏其稳定引发灾变，却无法真正的驾驭所有能量，先对稳定褐矮星却是不错的选择。
只要把这褐矮星炼化成自意识分身的神躯，到时候有了本源支撑，持久作战能力将会无穷无尽。
……
本体在四海八荒到处闲逛，火道意识分身却是在褐矮星内努力炼化着褐矮星。
虽然这褐矮星外表看起来很不起眼，只是个时不时闪烁着暗红色火光的大气球，看起来风平浪静，甚至表面的温度只有一千多度，哪怕是个地仙也可以坚持一时半刻。
不过内部的情况却依然非常的恐怖，透过那万公里的外层气态氢气一下，内部却是个半径三万多公里的液氢海洋，在这液氢汪洋中，温度更是数十万度。
穿过两万多公里液氢汪洋后，却是抵达了直径上万公里的金属核心区，也是剧烈的强磁爆发的源泉，不过这内部的物质虽然呈现金属特制，比如导电导热能力极好，实际上却是一种金属态的氢氦物质……
压力温度更是达到极其恐怖的地步，不过这种环境对于经常在聚变熔炉内锻炼的意识分身来说依然不值一提，轻轻松松的就在核心出安家落户开始了漫长的祭炼工作。
其实从本质上来说，火道意识分身就是一种纯粹的意识体，可以存在于任何恶劣的环境，中子星白矮星等天体也无法捆住。
在这宇宙时空内也就没试过黑洞，倒是不担心会被摧毁，只是有点担心会被意外的甩出这个时空，所以不敢贸然尝试。