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2022年2月23日(农历正月廿三):星期三;晴;风力1-2级;日出7:00;日落17:59

五点多醒来。

至于凌晨醒,已经是惯性了。

无奈又无奈。

好在昨晚睡得还算踏实,至少醒来之后很快又睡着了。

感觉,以后想好好踏实一觉到天明的话,估计就得干重体力活了!

比如下田、下地什么的。

别说,老早就思考过这个问题了。

为了保持身体健康,貌似也就只有一种方式了!

其他高雅点的,来不起。

也坚持不下来。

无他,懒。

比如上小区健身区。

一看,人多,算了!

明天去吧!

明天去看,依然人多!那算了!

至于健身房?这是吾等去得起的地方吗?

剩下的,就是每天的走步。

只有下地种田这个貌似不用担心人多。

不过话说回来,就自己这小身板,如果把种田当成职业的话,不是小看自己,真够呛!

唉!

世事难两全啊。

七点,起床给自己弄点吃的。

感觉没着没落的。

想了想,原因是今早没刷手机(欲望)。

除了签到,收个能量,剩下的,基本貌似没什么事儿了。

一旦离开了手机,感觉人生都没有了趣味。

所以,这是好还是不好?

————

吃过早点,依然不是很精神。

想了想,翻出一本十多年前的老书,好久没刷了。

这本书作者语言生动诙谐,看了一会儿,笑了N多次,终于把困意笑没了!

不过,也“笑”出了好几个小时去。

不知不觉,居然十一点多了!

果然还是有书容易消磨时间。

但,太消磨时间了!

看看时间,差不多也该吃午饭了。

还是忍不住又看了会儿,这下好了,居然十二点半了!

(*\/w\*)

中午吃拌面。

吃完没多久,又去睡午觉。

感觉自己现在真是猪一样的生活。

╭(╯^╰)╮

除了吃,就是睡。

睡不好还会状态差。

简直……

又是三点多醒来。

躺着刷了会儿手机,眼看时间走到四点,收拾出门。

今天升温了。

出门明显感觉不像昨日的冰寒。虽然出来的时间还晚了,不像前几天都是三点或者三点多出门。

一路上走来,都觉得自己裤子似乎穿厚了!

这不是错觉,因为觉得腿上有点燥热。

裤子裹在腿上的感觉很不舒服,不透气一样。

而在昨天之前,还觉得自己的裤子厚度穿着刚刚好,甚至再往前一点,还觉得裤子可能有点薄?

羽绒服的帽子今天自始至终就没有戴,耳朵也不觉得冻得慌,果然是升温了!

预报连着几天都会升温,不知道明天会不会比今天还热?

坚持了这段时间,这两天慢慢地走步的时候,脚步不那么沉重了。

希望不是短时间的。

锻炼还是要长期坚持,要是中断了,估计就会和现在一样。

如果是年轻时还好说,恢复能力强,锻炼不锻炼的,效果还看不出来。

人到中年了,如果缺乏锻炼的话,那真是要命的事。

比如这段时间的自己。

坚持很重要啊!

绕行一大圈,往回走。

一路上遇见好多放学的小学生。

叽叽喳喳,朝气蓬勃。

看着他们,觉得自己……老了。

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