《无相心经》的修炼顺序简言之，就是先阴阳，后五行。只是男子与女子略有不同，男子当先阳后阴，女子则反之。
阴阳真气皆分九级，从一阳到九阳，一阴到九阴。修炼时要交替前进式的修炼，比如孤月寒修炼的时候就是先修出一阳，而后转阴，修出一阴，再然后二阳，二阴，三阳，三阴......以此类推，直到九阳九阴。而后二者同时运转，以阴济阳，以阳化阴，两种真气互相促进提炼，最终提炼成为至阳至刚的“玄阳真气”和至阴至柔的“玄阴真气”，以此为根基开始后面五行真气的修炼，五行真气并不像阴阳真气分为九级，不过却也有着不同的品阶。其中最高品阶亦为“玄级”。
修炼出这七种真气之后，再将七者合并为一。
如果将“修炼七种属性的真气”的过程当作是在画一条龙的话，那“合并”则是那点睛之笔！
合并真气时，需先以五行济阴阳。经历阴阳相替，阴阳相携，阴阳相生的过程。而后再以阴阳之力反哺五行。如此运转七七四十九遍之后，便分别将五行真气化实为虚，至太虚；将阴阳真气乾坤旋转，至太极；两者相融，彼此轮廓由清而浊，你中有我，我中有你，最终归于混沌，混沌归一，无色无相。至此“无相真气”成也！
其过程与“道”相和，曰：无中生有，得其一，一生二，二生三，三生无穷。
神州的先人们把世间万物的哲理，统称为“道”。世间万物皆有“道”，武学也有武学的“道”，是为“武道”。
“道”解释起来并不难，可是要能创造一种心法去实现武学的“道”，这世间除了集七位师父的绝顶武功于一身的逍遥子，恐怕再无第二人可以做到。
目前孤月寒已经将七种属性的真气都修炼了出来，并且已经可以做到随心所欲的自由转化了。只是尚未将其合并。
在武功修炼上，他一向是追求极致完美的。要不然也不会逼着自己非要在“炼气期”就打通全身经脉不可了。所以，在真气合并之前，他想要先将七种真气全部都提炼至最高品阶！
现在阴阳两种真气已经练到了最高品阶了，接下来便是五行真气了。
五行真气则要按照“五行相生”的顺序修炼才能达到最大的修炼效果，否则不但事倍功半，而且还伴随着很多危险，弄不好就要走火入魔，或者全身真气暴走把丹田炸碎，那样不死也废了。
五行相生的顺序是，水、木、火、土、金，金之后再回到水，依次循环。
不过，从哪一种真气开始，却是可以由修炼者自行决定的。这往往跟修炼者的性格有关，孤月寒的性格暗合于水，所以他不由自主的选择先提炼水属性真气。
“水”为万物之源，生命之源。
《道经》中有言：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”意思就是说：最高层次的善良就是像水那样，滋养万物却不争功，默默的处理所有人不喜欢的东西，所以几乎就是道的体现。改善居住先要改善居住的那个地方，想要心地善良先要有如渊似海的心胸，想要给予别人帮助先要有仁爱之心，想要别人听从你的话先要建立自己的威信，想要改善政治就要用心去治理，想要做好一件事先要培养相应的能力，想要有所行动先要看好时机。正因为水有不争的性格，所以没有上面说的那些忧虑，因此自在逍遥。
当然，在开始提炼“水属性真气”之前，他需要先将“玄阴泉眼”化生出来，与他之前化生出的“玄阳泉眼”形成平衡，有了“泉眼”的帮助，提炼五行真气将会变得更容易，且十分安全，就算失败也不会对自身造成伤害，最多也就是重新再练一次罢了。
等五行真气都提炼到最高的品阶，并凝练成相应属性的“泉眼”，而后将气海中已经达到最高品阶的七种真气合并为一，成为“无相真气”，则宣告“气泉境界”已修炼至大圆满。
此后七个属性的泉眼源源不断溢出的真气都会通过自行运转，不断合并，再不需要主观去进行了。这与普通人长时间进行某种工作形成的“肌肉记忆”是同一个道理。
“气泉境界”大圆满之后，下一步就是突破进入“内丹境界”了。
与化生“泉眼”的顺序相同，从“玄阳泉眼”开始凝结内丹。当第一颗内丹凝结出来的时候，则算进入了“内丹境界”。
别派内功进入“内丹境界”之后，一般只修一颗内丹而已，但《无相心经》却需要修炼七颗，其修炼之时的难度，炼成之后的威力，可想而知。
也正因为需要凝结七颗内丹，所以在等阶划分上，它无法像传统的内功那样，简单的以内丹的品相划分“初阶”“中阶”“高阶”，所以，只能以内丹的数量分为“一丹”到“七丹”境界，当七种内丹都凝结出来之后，修炼者的实力应该与传统境界划分的“王者内丹境界”相当或者比之略高一些。
最后将七种属性的“内丹”进行融合，形成一颗“无相内丹”的时候，应与传统境界划分的“君主内丹境界”相当了。到此《无相心经》的上卷，就算是修行圆满了。
越是对《无相心经》多一层理解，孤月寒就越是对自己的师父多一分敬意和崇拜。
这仅仅是上卷而已，就已经记录到了“君主境界”。要知道现今大部分的门派和帮会核心内功心法修炼到头，也就是这个高度了！
但即便如此，上卷中并未明言这“无相丹气”与普通的“丹气”有何不同，又有怎样的妙用。想必这些都记载在下卷里了。
看来只有等自己修炼到“君主级内丹境界”之后，如约归谷，请师父传授下卷精要，才能明白“无相”的真谛，开启“封神”之路。
......
孤月寒打坐了大概半个小时。林依依就下来找他了。
林依依换上了短袖的夏季服装。上身是一件白色的正面印着数码宝贝的宽大半袖上衣，数码宝贝的图案正是那只独角的白毛海狮，两只大眼睛正好照在胸前丰挺之上，让人不敢直视。领口十分宽大，松松垮垮的斜在一边，露出一个白皙的肩膀和里面黄色跨栏小衣的一边，领口中间随着她的走动，一段深深的勾勒若隐若现。上衣后摆延伸而下，盖住整个臀部，前面却很短，露出一段健美的小腹和可爱的肚脐。下身一件黄色的低腰休闲迷你短裤，露出两条结实的美腿，白皙浑圆，看上去充满弹性，而脚上则是一双白色的卡通跑鞋。
林依依走到看呆了的孤月寒面前，调皮的甩了一下长长的马尾辫，露出一个略带羞怯的甜甜笑容。
“怎样？这身打扮还行吗？”
本小姐果然青春靓丽，魅力无限。刚才还油盐不进的臭小子，现在看的眼珠子都要掉下来了。看在你这大山里出来的小子没见过美女的份上，本小姐今天破例，再让你多看两秒！啊不！十秒！
见孤月寒瞪大了眼睛，一脸惊讶的望着自己。林依依看上去有些娇羞，其实心里不知有多得意。
孤月寒确实是被惊着了！他可是从来没有见过打扮成这样的女孩！
这...这做衣服的也太偷工减料了吧？再说，这样能出门吗？不怕遇到坏人吗？怎么外面的女孩子都爱这么穿呢？之前的皇甫妍芯也是穿着这么短的裤子......
虽然这是人家自己的事，自己不好多言。可是.......这要是被心怀不轨的盯上了就麻烦了！
孤月寒想到这，赶紧冲过去一把抓住林依依的手，将其拉近屋来，一把甩到床上，而后以极快的速度关上了门，还顺手就给锁上了。
“你......你要做什么？你关门做什么？”林依依脸都白了。
她后悔了，早知道这是刚从山里出来的，估计到现在都没见过女人，还血气方刚的！自己穿成这样，主动送上门，这不是给人家提供方便吗？换了哪个男的忍得住啊？而且刚才外面应该有不少人看见自己是主动进来的，就是报警说是被他强迫的，也没人信啊！他憋了那么久，这要是都发泄在我身上，那我哪受得了？
孤月寒看可不知道这女孩儿现在脑子里都在想些什么乱七八糟的事情，看见林依依那受惊的表情，只觉得诧异不解。
“我要干什么？是你要干什么！我不关门行吗？万一让人看见怎么办。”
完了，完了！我就知道是这么回事，他要动手了，怎么办？怎么办？
看他长得这么帅，倒是也不吃亏.....
呸呸呸！想什么呢！本小姐这么纯洁的人，怎么可能这么随便？那谁不是说过嘛！不以结婚为目的的恋爱，都是耍流氓！
林依依吓得脸都白了，脑子里乱成了一锅粥，什么该想的不该想的，一股脑全都想了起来。