25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

早上6点多黄有才就醒了,习惯性的把吊坠系在脖子上。

把水倒进瓶子里面,放进了保险柜锁上。

洗漱完毕,出来一看,大家都没起来。

他也不好在健身房里面锻炼,毕竟声音也不小。

怕把菲儿他们吵醒了,在健身房穿了一件100kg的负重背心。

出门准备去跑步了,锻炼也是一种习惯。

习惯以后根本就不觉得累,刚出门就看见李倩倩和陈芸也出门了。

李倩倩一脸幽怨的看着黄有才,最近几天她都是在自己家吃的饭。

还是她自己和陈芸两个人亲手做的,最近她一直在练习厨艺。

做出来的饭,也能吃了。

但是没有用黄有才厨房里面的调料和食材,感觉味道差了好多。

她感觉这几天她都瘦了,“嗨!正好,倩倩走,跟着我一起去跑步。”

经过两个月的锻炼,再加上一直喝黄有才给她的减肥水。

以及经常在黄有才的家中蹭饭,吃了不少好东西。

减肥的效果很明显,现在她的视力都快好了。

只戴了一副100度的近视眼镜,其实就算不带她感觉问题也不大了。

体重也只有160多斤了,现在也不能叫她是个女胖子了。

她现在是有点胖,但是胖的不明显。

整个人的力气也很大,她私下里和陈芸掰手腕。

陈芸居然不是她的对手,这让陈芸也隐隐感觉黄有才有些奇异的本事。

“有才哥,菲儿的父母你搞定了没?”

黄有才得意一笑道:

“那还不是小菜一碟,像我这么优秀的女婿。

打着灯笼都难找,他们对我很满意。”

“那就好,那我等一下去菲儿家吃早饭吧。

我和她还是同学,我跟他爸妈也见过好多次面。”

李倩倩心里也有些不舒服,自己的白马王子,已经是别人的了。

还是当着她的面,这让她心中有些难过。

但是她能怎么办?

黄有才想想也是,

“好吧!正好跑完步回去洗完澡,过来帮我做早饭。”

身上穿着100kg的负重背心,黄有才跑了一个小时以后,也比较累了。

衣服裤子早就汗湿了,回来路过李村长家的时候。

还特意喊上爷爷奶奶,让他们等一下一起过来吃早饭。

今天的早饭有李倩倩和陈芸帮忙,速度快了好多。

不过今天的人比较多,快十个人了。

他让李倩倩去买了20个包子馒头和一些饺子。

还有十几串玉米,自家里也炖了一锅牛肉。

一盘白灼虾,还顺便炒了几个小菜。

最后准备烧开水下面的时候,才打电话给李菲儿。

让他们下来准备吃饭了。

李海生和王清婉下楼的时候,看到有一个身影正在客厅忙碌。

她看了又她,有些不确定的喊了声。

“倩倩?”

李倩倩抬头一看忙打招呼道:

“李叔,王阿姨!早上好!”

王清婉有些不确定的问道:

“真是倩倩吗?”

“对呀,王阿姨,就是我李倩倩,菲儿的同学。

经常去你家吃饭的那个。”

王清婉这才确定,惊讶道:

“倩倩,你这是瘦了好大一圈,而且整个人看上去也开朗自信了不少。”

李倩倩开心的说道:

“嘻嘻,最近我一直在减肥,没想到效果这么好。”

这时李菲儿才认真的仔细的打量了一下李倩倩。

她和李倩倩每个星期都会见面,所以对李倩倩身体的一些变化没有很注意。

毕竟减肥是一个长期的过程,王清婉就不同了。

突然几个月不见,一下就发现和她印象中的李倩倩差了好多。

李菲儿也有些难以置信的说道:

“倩倩,我妈不说,我还没有认真看。

没想到你居然真的瘦了不少,我们俩经常在一起玩,我还没有注意到。

现在仔细想起,好家伙!

有才哥的减肥药效果这么好吗?”

李倩倩也有些得意的说道:

“哼!你在睡觉的时候,我已经跟有才哥出去跑步了一个小时了。

怎么可能没有一点效果?汗水不会白流。”

大家坐在客厅等着开饭,看着桌子上慢慢堆起来的食物。

王清婉就有些不淡定,昨天晚上那么大一桌菜。

虽然全部吃完了,但是还是没有今天的多。

尤其是那么几大盆包子,玉米,饺子。

还有的面条,中间那一锅炖肉。

如果是在她自己家吃,她和她老公起码要吃一个月。

黄有才把面端上来以后说道:

“爸妈!这个面就是要用勺子在炖肉汤里面,盛一些肉汤放面条里面,味道就非常好。

当然喜欢吃肉的也可以夹几块肉,早上酒我们就不喝了。

一天最多晚上喝一杯,这样对身体好,也不过量。”

李建国张了张嘴就没有再说话了。

有才这话确实说的有点道理,虽然他不这么觉得。

早餐的味道也非常美味,肉汤面也非常浓香鲜美。

就是看着黄有才的那个食量,李海生和王清婉看得心惊肉跳。

还好他自己能赚到钱,否则一般的家庭根本就养不活他。

他们亲眼看着黄有才吃了十个包子,两串玉米,好几个饺子。

还吃了一碗面,中间那盆肉他也吃了一小半。

李倩倩的食量也不小,当然由于菜的味道太好了。

她自己也没有忍住。吃了一碗面,加两个包子,四个水饺。

还吃了四坨牛肉,加十几个虾。

一顿早餐就吃了她平常两天的食量,王清婉有些担心自己也变成一个胖子。

不过嘴上的动作依然没有停。

果然不出所料,一桌子菜被他们九个人吃完了。

李倩倩和陈芸主动帮忙收拾桌子。

吃饱喝足的王清婉突然说道:

“菲儿!我和你爸就今天请了一天的假。

明天就要开始上班了,我也帮你在学校请了几天假,下个星期一你也要去上学。

今天没事,不如你们带我们去参观一下后面那座百果园。

我还是20多年前,你爸带我去玩过一次的。”

李海生也是这个意思,后面那座荒山他也十几年没有去玩过了。

大学毕业以后就一直都是在学校教书,后来又去医院工作。

一年也回来不了几次,更别说去山上玩了。

那还是他小时候的回忆,小时候他和他大哥,还有村子里面的各位兄弟姐妹。

喜欢在后面的山上偷水果吃,没想到转眼就快当外公的,时间真的过得好快。

25小说网推荐阅读:四合院:我何雨柱,誓不做吸血包四合院:农场主的美好生活四合院:这个住户恐怖如斯九龙至尊四合院:开局奖励神级厨艺重生1983:从夺回家产开始手握购物app:年代女配赢麻了穿成灾星小村姑,把全村都带歪了卷飞全家后我躺平了四合院:从返还技能开始美妇村情一天一个补偿包,反手打爆商业圈猛男诞生记四合院:开局拒绝一大爷换房婚礼现场,我和全家断绝关系!重生皇妃之不争宠武纵八荒我一个中介,会点风水很正常吧荒野求生之我的运气有亿点好山村最强小农民四合院:老子农场在国外重生1960,带着亿万食品仓库四合院:傻兄傻弟邢先生的冷面女友下乡知青:直接跟全家断绝关系赤胆特工四合院:我找傻柱报仇,全院慌了最强战神四合院:一人纵横万古神帝穿越古代:悍妇当家每月一首成名曲,打爆娱乐圈四合院:刚得系统,贾家逼我接济无敌升级王年代:随身农场被曝光了80年代剽悍土着女开局当替身,真千金在豪门杀疯了大佬媳妇甜又野救命!大佬她又开始反向许愿了!神魂丹帝人家采蘑菇,你采百年野山参全职中医万界交易,破产小老板的崛起之路邪御天娇携带亿万物资穿越七零四合院:我在四合院看我火爆全网四合院:这一家子惹不起年代1960:穿越南锣鼓巷,四合院:我真不想收拾你们60年代,饥荒年,赶山挖百年参
25小说网搜藏榜:斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)抗战:我觉醒杀星系统重生皇妃之不争宠武纵八荒我和女神的荒岛生涯重生八零从知青回城开始古玩街直播:你管这叫捡漏?求生综艺爆火后,我成了全民团宠年代:从大山开始仙门弃婿皇上,本宫很会撩校草恋上小丫头狂妻要翻天:沈爷,娶我步步沦陷重生1983,从卖小龙虾开始我一个中介,会点风水很正常吧[穿越]龙小六星际逆袭记女监狱男管教他比火光更耀眼盛少,又又又发狗粮了穿成反派大佬的黑月光是谁劫走了我的初恋弃妃拒承欢本宫娇养的小奶狗被宠野了重生之农女太子妃吾家淘妻不好惹爱妃别跑,本王要以身相许神级提示:开局举报行走的五十万手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒直播盗墓游戏,呆妹周姐人麻了!舞动娱乐圈身价万亿,校花被我骗光生活费最强少年医圣绝色风华:腹黑召唤师逆天妖妃撩君心凤鸾九霄环佩锁情仇绝世神医重生七五:王牌娇妻有灵泉重生明星路为动画制作献上美好祝福相婿出山你好,我是人间执剑者纨绔江湖:重生公主惹邪王霸道凌少的小妻子柯南之迪路兽有话要说叶君临李子染大结局2香江1979,我是光影大玩家神医毒妃不好惹云若月红楼之宠妃
25小说网最新小说:风起余杭被迫离开,我打造无上皇朝让你下山潜修,没让你找老婆啊我真的只是来打酱油的沪风疆韵雇佣军是怎样练成的同枕一千零一夜我的系统竟然是九天玄女抗战:我觉醒杀星系统十二狱凡逆:仙武同修祖血知道走了宝,不知我是感应异能王万维守护异世界哥哥一眼睁开,神仙师父找上我老板娘的终极目标史上最强钓鱼佬!叶尘之逆袭平行界75岁,来了个恋爱系统蓝星第一霸寻宝全世界从成为亿万富豪开始燃烧吧少年开局继承一家机械电器修理厂异世武林非凡战驴高武:开局武帝修为,我独断万古重生之我在不同时空经历人生正经大亨,谁从娱乐圈出道开始线上口嗨,黑道千金要线下单杀我疯了吧,这个人形凶兽是警员?三天一个方面军,神明吓哭了!重回17岁,从自律开始带一帮靓妞去修仙听泉鉴宝:开局找听泉拜把子陈奕迅与鱼美丽的冒险传奇故事重案追凶:我在法医室守夜反派:穿书不白穿,女主不白贴不凡的逆袭之路柳条胡同之飞哥归来重生之农村致富传奇我就生活在那个时代无敌神魔体废柴萧少的异能逆袭人在南韩,大宇集团逆天改命生物炼金手记疯人院传奇:超能觉醒海上明珠断亲后,我在荒野世界嘎嘎乱杀梦想成真却是1958