六点半莎莎跟佳佳的闹铃准时的响了，佳佳关掉闹钟坐起来：“莎莎啊醒醒，闹铃关了。”叫了好几遍莎莎才极不情愿的睁开眼把闹铃关了。佳佳穿上拖鞋：“我先去洗漱，你在躺会，等我洗完我叫你啊，赶紧醒醒盹。”“知道了知道了你快去吧。”莎莎翻个身又着了。佳佳洗漱完毕都出来了莎莎还在那谁呢：“莎莎，莎莎，孙颖莎。”只看床上的人摆摆手：“别叫魂了我醒了。”“醒了还不起，收拾完咱先吃早点去，今天还要训练明天就比赛了。”莎莎一下从床上坐起来：“好好我起我起。”睡眼惺忪的莎莎穿上拖鞋慢悠悠的往厕所走：“这一晚上真快啊，我还没睡饱啊！”佳佳看看她：“你没有睡饱的时候。”
等她俩来到餐厅的时候好多运动员都吃完准备去训练了佳佳说莎莎：“你看你在磨蹭人家就闭餐了，饭都没得吃了。”“没的吃不吃了呗，反正那么多零食呢。”“对对，一会我告诉你头哥你吃零食不吃饭看他以后还给你买么。”“切，我自己不会买啊非得用他。”“你俩说我啥呢。”大头一说话吓了姐妹俩一跳佳佳：“好么你这神出鬼没的吱个声啊，给我吓得够呛。”“你俩专注说我坏话了哪还能看见我。”“谁说你坏话了，你哪只耳朵听见了。”“我两只都听见了。”莎莎看着他俩：“行啦快拿吃的吧，我都要饿死了。诶头哥叔叔阿姨怎么没跟你来吃早点啊？”“他俩说这几天累了多休息一会。”“哦，可不是么陪你玩好几天又跟着你来鞍山。”“这一年好不容易见上一面他们不舍得我啊，没办法。”“切自恋。”三个人吃饭一人一个样，莎莎吃的慢，大头吃得多，佳佳吃的又少又快。佳佳忍不住：“莎莎咱能快点么，杨指在群里呼叫咱俩好几遍了。”莎莎：“好的好的你别催，你一催我跟你说话就更慢。”佳佳翻个白眼表示很无语。
整个河北队莎莎跟佳佳最后一个到的，大头也是北京队最后一个到的。人家都练上了他们这刚换好衣服，杨指看看佳佳莎莎：“你们俩先热身吧，莎莎今天下午安排了你跟大头的混双训练。”莎莎点头：“好的杨指我知道了。”虽然平时嘻嘻哈哈但是一到场上莎莎就是那个最认真最刻苦的，从来不懈怠每一堂训练课，从热身到跟队友对练一直没停歇汗流浃背。
休息时候大家一起喝水吃零食，莎莎带来好多好吃的跟队友们分享。大头也休息心想“莎莎这个小没良心的，说好了今天给我带零食自己在那边吃的那么欢给我忘了。”他随身带了一个袋子装了几瓶红牛，伸手拿红牛觉得碰到了什么，拿起袋子一看不知道什么时候莎莎往里面放了很多零食。大头一愣怎么也想不起来莎莎是什么时候把这些东西放在自己的包里的。