“呼......吃饱饭的感觉真好啊！”高烈摸了摸有些鼓起来的肚皮，犹有些意犹未尽的说道
随即站起身来看向二人，摸了摸自己光秃秃的脑袋继续说道，“恩，都说微观人类比起普通人类来说，不仅仅是能够使用能量方面，而且体力也比普通人好上不少！”
“你们知道吗？在我们华夏的一些边境地区，也有我们微观人类的身影，但是他们平时却和普通边境士兵的行为一样，依旧是会巡逻边境线，唉，这一巡逻就是七八个小时，甚至一天一夜，真是辛苦。”
“所以，我想好了，今晚上的集训内容就是去跑步，恩，第一天的话，就来回十公里吧！那边的桌子上有智能手表，你们一人一个，但是我希望你们能够在三十分钟回来，恩，就三十分钟，要是没能回来的话，怕是今晚只能在外面过夜咯......”高烈没有顾及脸色惨白的黄英，仍旧自顾自的说道，“其实这也不算快，毕竟最快的马拉松记录，四十多公里，也就不到两个小时，怎么样？我还算比较人道吧。”
“好了！我这边要开始计时了哦，十，九，八......”高烈抬起手腕，开始了读秒。
林十一站了起来，就准备去拿着手表开始跑步，可看了看还停留在原地的黄英，心里还是有些不忍，顺势拉起她的手臂朝着另外一张桌子跑去。
“别傻愣着了！还想吃苦吗？”林十一将手表戴好，按下了运动按钮，看向黄英，认真且严肃的说道。
“哦，哦。”黄英抹了一把脸上又流出来的眼泪，然后也戴上了手表！
“走！”林十一微微点头，然后向外跑去，黄英也赶紧跟上。
外面天已经渐渐暗下来，但还没有全黑，两道身影快速的在道路上奔跑。
......
“混蛋混蛋混蛋！就是个王八蛋，他就是故意的......”
“我饭都没吃几口，就让跑步，混蛋啊！”
一路上，林十一已经听了无数遍这样的话，全是黄英在那里抱怨，他也听得有些烦了，索性就直接通过能量控制，隔绝了黄英的声音，只顾埋头奔跑。
也不知道跑了多久，林十一感觉有人在拉自己，随即放缓了脚步，然后向后看去，是黄英。
“你干嘛？”林十一问道。
“我，我饿了......”黄英有些不好意思的说道。
然后林十一就听到一阵肚子咕咕叫的声音。
“拿去......”林十一无奈，然后再衣服口袋里面摸了摸，掏出来一块巧克力，这是妹妹林巧儿买给他的，说是非洲那边估计不怎么好买！
“你还有巧克力！”黄英顿时双眼冒出小星星，一把抢了过来，打开包装，大快朵颐起来。
可没等林十一跑几步，黄英又拉住了他！
“你又想干嘛？”林十一有些生气了！
“不够，还有吗？”黄英本就因为跑步有些泛红的小脸这下更红了，不好意思的问道。
“最后一块了！吃完赶紧跑！现在才跑了四公里，一半都不到！”林十一将自己最后一块巧克力拿了出来扔了过去，说完就在此奔跑了起来！
“嘿嘿！”黄英很开心，又有吃的了！
“等等我......”可等她吃完，林十一已经没影了，看着四周黑黢黢的森林，黄英有些害怕，顿时一边喊，一边更快的奔跑起来。
二十九分钟后。
两人气喘吁吁回到了庄园门口，高烈已经站在这里等候多时了！
“恩！不错，都没有超时！行吧，今天到此为止！你们回去好好休息，明天早上五点准时在这里集合！”高烈点了点头，脸上看不出喜怒，说完就先走了进去。
“今天，谢谢你了！”黄英沉稳了一下呼吸，看向脸上全是汗水的林十一，迟疑了一下开口说道。
“呵！早些休息吧。”林十一深深的呼吸了口气后，对着黄英露出一个淡淡的笑容，语毕，就走了进去，朝着自己的房间走去。
“唉......有些后悔来这里了。都怪爷爷，看我回去不把你胡胡子给揪掉！哼！”黄英看着林十一离去的背影，又看了看这座庄园，有些略显烦躁的自语道。
说完，迈动步伐缓缓朝里走去。
......
第二天，林十一早早就起来了，收拾好后，就立马朝着庄园外面走去，可当他来到外面的时候，却是发现黄英已经站在了那里，只是她的精神状态和昨天晚上有了天壤之别！
“看什么看？没见过美女啊？”白了一眼林十一，黄英问道。
“得，又回到昨天在车上的状态了！”林十一摊了摊手，无奈的在心里想道。
“好了！都来了就站好吧！”高烈不知道什么时候已经来到了二人面前，揉了一下惺忪的眼神，说道。
“高叔，今天做什么？”黄英轻声问道。
“呵呵！小丫头今天看起来心情不错，正巧，我也心情不错，昨晚睡了一个好觉！”高烈略带深意的看了一阎黄英后，笑了一声说道。
“今天没有其他什么安排，上午就是一起探讨一下使用能量的方法，下午就是实战演练。”
“来吧，我们先去跑两圈，热热身，然后回来之后，小丫头，你先说，说说你这些年的感受。”高烈说完，就率先跑了起来。
林十一黄英二人也跟了上去。
半个小时后，三人回到了庄园，在草坪上坐下。
“我吧，就感觉自己就是神仙，哈哈，可以凌空取物，我记得第一次使用能量，躺在沙发上，我想喝牛奶，就直接对着离我十来米位置的牛奶杯一招手，牛奶杯就过来了，哈哈，当时别提有多激动了，当然，也可以悄咪咪的听别人的谈话，上一次我在地铁上，就看到斜对面的一对情侣在那里小声说着什么，我很好奇，于是就偷听了他们的对话！咳！好恶心！”黄英开始说起了她的感受。
“哈哈！很直观！”高烈听着也笑了起来，然后又开口问道，“那你在使用能量的过程中，有没有遇到不可理解的事情，或者说，有没有什么瓶颈？”
“恩......还好吧，反正从我十岁开始接触能量，到现在整整六年时间，虽说我也没有每天都在修炼，但是我感觉还是蛮顺畅的。”黄英思索了一下回答道，然后又看向林十一，“听说你接触能量到现在，还不到三年的时间，你是怎么修炼的啊？怎么我看你的生命能量的颜色和我差不多呢？”