十二月二十号，b队队员都早早起来开始今天的训练，而叶东也已经起来了，还洗了个澡，等他们到操场集合的时候，叶东差不多刚好走到他们集合旁边的观众席坐着看着，手上还拿着刚刚买的早餐。
下操场下面，队员集合好之后，龙崎看了看，拿出一个小本本开始说道。
“今天下午要开始全员开会，我相信叶东会在下午赶过来的，而且，我们也拿下了这次亚洲赛区的参赛权，这次，一定要打出我们华夏人的风采，下午的会议……”
叶东在一旁听的不是很清楚，但也没有去打扰的意思，然后一直坐在那里，吃完早餐之后，教练刚好说完话，然后吩咐他们去训练去了。叶东看是时候了，就朝着龙崎教练走了过去。
叶东慢慢走进龙崎教练，他还在拿着小笔记本对着在训练的队员们记录着他们的资料。
叶东深吸一口气说道：“教练！”
“什么事？”听到有人叫他，随口应了一声继续看着训练场地。
“？？？”感觉不对劲，转头看去，发现是叶东。
“叶东！你什么时候过来的？”龙崎一脸惊讶问道。
“昨天晚上，怎么了？”叶东弱弱的说道。
“这……不对，你怎么不告诉我？”龙崎教练人都傻了，他还一直以为他到现在都还没有过来，等等正准备去打电话给他呢。
“我本来是想的，不过太累了，就自己去宿舍睡觉了，直接睡到今天早上，可能这段时间训练电击魔兽太累了，没办法，电击魔兽可以依靠机器来恢复，但我需要睡觉来恢复。”叶东在努力的用手来比划着，意思再说，他不是故意不告诉他的。
“行了行了，先别说这个，你来了正好，帮我看看，如果是让你来给刘文杰的火焰鸡制定训练计划，你会怎么做？”龙崎教练问道。
“我是有我训练的方法，不过我想先知道，教练现在制定的计划是怎么样的？”
龙崎教练看了一眼叶东后，开始说出自己的计划道：“是这样的，火焰鸡mega进化之后，拥有加速特性，这样的话，速度不用怎么去提升了，这样的话，就可以拿更多的时间与精力去锻炼力量和绝招威力了。”
看着龙崎说出自己的计划后，叶东摇了摇头，叹了一口气，心想：“没想到会是教练去制定训练计划，训练家就应该有训练家的样子，自己来制定训练计划，自己带着自己的神奇宝贝去锻炼，而教练的义务应该是制定比赛上的战术，还有纠正队员在对战时候的缺点和弱点之类的。”
“教练，你不觉得，训练计划，不应该由训练家本人去制定吗？还是说，当教练有义务去帮队员们去制定训练计划？”叶东一脸认真的问道。
“为什么这么问？他们只要带着神奇宝贝去训练就好，而我这样可以大大的缩短他们思考的时间，用这些时间来多多锻炼岂不是更好？”龙崎教练说道，一副自己的这个方案没有什么错误的样子。
“教练的义务，应该是观察队员神奇宝贝的不足点，然后告诉其训练家要在什么方面要加强等等，光是这些，教练就要忙不过来了吧？”叶东说完之后，看向龙崎教练，等待他的回答。
“这个……那你的意思？”
“我的意思很简单，以后训练计划就让训练家自己去制定，如果连自己神奇宝贝都不能很好的去制定训练计划的话，那还怎么和神奇宝贝心灵相通，那又怎么会更强呢？你说是吧，教练？”说完，叶东看向龙崎教练，如果他认为是对的，那么，接下来队友的实力，一定会有所提升，如果不认为是对的，再继续依靠龙崎教练的话，别说提升了，保持原有的实力都做不到。
每个训练家，都有自己独特的训练方式，除非是新手，新手请教前辈，然后等自己差不多熟练之后，再结合自己的训练方式，将它变成自己的，比如说王思宇，一开始叶东也就指点过几次，之后都是王思宇自己去琢磨的。
“下午的时候，我会提出来的，不过我还是有点不放心。”龙崎教练摇了摇头说道。
“那陈毅呢？我相信陈毅是用自己的训练方法，不然也不会这么久你们才发现，他的真正实力。”
轰！
就像一道雷劈中一样，一语点醒梦中人。
“对啊，陈毅好像都是用自己的训练计划的，说不准真的有效。”龙崎教练眼睛都亮了。
“那教练，我也去训练训练了，不然没什么事做，很无聊。”
“好，你去吧，顺便跟他们打声招呼。”说完，教练拿出自己笔记本再次写了起来。
看到教练再次写着，叶东朝着陈毅训练的方向走去，不过去的路上，差不多都被队友给看到了，叶东和他们打了下招呼后继续走，他们也只是打了招呼，但没有急着过来找叶东聊天，毕竟现在是在训练，他们还是知道这一点的。
“嗨！陈毅，我回来了，实力有没有进步？”叶东朝着陈毅打招呼道。
“哦，是叶东啊，你回来了啊。对了，我有一件事想问一问你。”陈毅问道。
“问吧，在这里的所有人，你的实力差不多是最强的，走的方向也是最接近我的，有什么事，你就问吧。”
一听，陈毅就胆子放开的问道：“在对战中，如果自己心跳和神奇宝贝的心跳同步了怎么办？会出现什么情况？”
这下叶东就有点惊讶了，一脸不可思议的问道：“你做到了？”
“也不能算是做到，只是感觉的到，但也就一次。”陈毅回答道，脸上露出一丝急迫，好像很想知道这个是什么的样子。
“不用急，这个东西很厉害，也是同步的一种，这叫羁绊！”叶东解释道。
“羁绊？”
“没错，就是羁绊，羁绊倒一定程度之后，会和神奇宝贝产生一种联系，比如在战斗中，你会发现，你可以看到自己神奇宝贝看到的东西，而自己的神奇宝贝，也可以看到自己所看到的东西，就好像，两双眼睛是连起来一般，就连触觉、感觉、痛觉，都连起来，这是一个对训练家的会产生极大负荷的状态，相同的，这个状态会使你变的非常强大。”说完，叶东看向陈毅。
“那么，我要怎么掌握这个状态，负荷着种东西，我可以不在乎，不就是神奇宝贝承受的痛苦嘛，我可以陪它们一起承受！”陈毅一副认真的样子说道。
叶东看了看，一副赞赏的目光看着陈毅说道：“那好，过几天我就叫你，而且这状态，我也可以做到，和喷火龙，这种状态，还有一种说法，就是羁绊进化。”
“羁绊进化。羁绊进化？”陈毅不停的重复着道。