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早上六点整,天空依旧沉浸在黑暗之中,尚未完全亮起。然而,叶修寒却毫不留情地将三人唤醒。

\"咚咚咚......\"

在琪亚娜的房间门外,叶修寒的声音不断传来:\"你们三个都给我起来,否则我可要进来了。\"

芽衣率先从睡梦中苏醒,她揉了揉双眼,轻轻拍了拍身旁的琪亚娜和布洛妮娅,轻声说道:\"快醒醒,我们该起床了。\"

琪亚娜迷迷糊糊地看了一眼时钟,发现时间才刚刚到六点,嘟囔着抱怨道:\"不要嘛,现在太早了啦,让我再睡一会儿好不好?\"说着便迅速缩进了温暖的被窝里。

\"琪亚娜、芽衣还有布洛妮娅,如果你们三个再不起来,我可真的要进来了哦!\"

门外的敲门声愈发急促而响亮,仿佛在催促着她们赶紧起床。

芽衣瞬间清醒过来,急忙将她们两人从床上拉起,\"快快快,赶紧起来,不然寒哥会生气的,而且今天可是魔鬼训练的第一天呀!\"

\"啊……\"

琪亚娜发出一声尖叫,抗议道:\"就算是训练,也没必要这么早就起来吧!\"

布洛妮娅揉了揉眼睛,伸了个懒腰,然后从床上下来,径直走进了卫生间。

芽衣则轻轻地拍打着琪亚娜的脸颊,轻声说道:“布洛妮娅都已经起床了,你也赶紧起来吧。”

琪亚娜嘟囔了一声:“哦。”

然而,当她坐起身来之后,仍然紧闭双眼,一副睡眼惺忪的模样。

无奈之下,芽衣只好将琪亚娜抱进了卫生间。

在餐桌前,叶修寒看着迷迷糊糊的琪亚娜,“琪亚娜,你还记得一周之前,你自己说过要接受魔鬼训练的。

可如今,你却还这么懒散,到底是怎么回事?”

琪亚娜嘴里嚼着三明治,嘴里还不忘嘀咕着:“可是也没必要这么早就开始吧。”

听到这话,叶修寒不由得说,“难道你忘记了?那天是谁信誓旦旦地说无论如何都会听从我的安排?现在呢?你再看看希儿,人家都没有半句怨言!”

琪亚娜转头看向坐在一旁安静吃饭的希儿,好奇地问道:“希儿,你该不会也要和我们一起参加训练吧?”

希儿微微一笑,点了点头回答道:“是的,琪亚娜姐姐。在量子之海中,我一直都在坚持训练,哥哥的训练方法真的非常有效,给了我很多帮助呢。”

当然,在量子之海的时候,大部分都是凯文教她的,叶修寒只是偶尔教她一下。

但听凯文说,叶修寒曾经也这样训练过他,他是按照叶修寒的方式来训练希儿而已。

“行了,快点吃早餐,吃完后到训练场集合。”

“知道了。”

宽敞而规整的训练场上,四个人影笔直地站成一排,正对着前方的叶修寒。

叶修寒目光如炬,紧紧地盯着眼前的四人,开口说道:“魔鬼训练第一项,体能训练!记住,这次训练中你们只能依靠自身的体力,绝对不能动用崩坏能。如果被我发现有人违规,训练量将会翻倍。”

芽衣她们纷纷点头,表示明白。

叶修寒接着道:“很好,那么现在我们开始,首先绕着这个训练场跑十圈。”

听到这话,琪亚娜忍不住发出一声惊呼:“啊……十圈?这也太多了吧!”

她望向广阔的训练场,心中暗自计算,这里每圈的距离都长达一公里,十圈下来就是整整十公里!

“怎么?琪亚娜,你有意见吗?”叶修寒冷冷地问道。

琪亚娜赶忙摇头:“没……没有。”

“既然没有,那就立刻给我跑起来!”叶修寒命令道。

“是,教官!”四人齐声回应,然后便开始沿着训练场奔跑。

一圈,两圈……五圈……十圈之后,当琪亚娜她们终于跑完时,琪亚娜整个人直接瘫倒在地,大口大口地喘着粗气,仿佛要把周围的空气全部吸进肺里一般。

而此时,芽衣、布洛妮娅和希儿虽然也有些气喘吁吁,但额头上只是冒出了些许汗水,并未像琪亚娜这般狼狈不堪。

毕竟对于她们来说,这样的运动量还算是比较轻松的。

叶修寒蹲在琪亚娜旁边,手里拿着一瓶水,嘴角微微上扬:“琪亚娜,你想喝水吗?”他晃了晃手中的瓶子,里面的水发出清脆的声响。

琪亚娜的眼睛一下子亮了起来,她伸出手想要抓住那瓶水:“想……”

然而,就在琪亚娜即将碰到水瓶的时候,叶修寒却当着她的面将水仰头一饮而尽。

然后把空瓶扔到一边,语气轻松地说:“想喝可以,但要再跑一次哦。”

“啊……还要再跑啊。”

琪亚娜的脸上露出可怜兮兮的表情,似乎在哀求着不要让她继续跑下去。

叶修寒却不为所动,他认真地点点头:“没错,今天的任务就是跑步,而且现在每个人都需要负重五公斤跑步。”说着,他从储存戒中拿出了四件颜色各异的衣服。

这些衣服看起来和普通的运动服没什么区别,但仔细观察会发现它们的质地非常特殊。

叶修寒介绍道:“这是我专门定制的负重衣,从今天开始,你们都必须穿上它。无论睡觉还是吃饭,都不能脱下。”

芽衣接过衣服,轻轻抚摸着,这件衣服不仅漂亮、柔软,而且非常轻便。

但当她穿上之后,立刻感受到了明显的负重感,至少有五公斤重。

叶修寒看着她们都穿好了衣服,满意地点点头:“怎么样,我想你们已经感觉到了吧?这只是最低的重量,也就是五公斤而已。

至于最高能达到多少,我可不会告诉你们,你们自己慢慢体会吧。

还有一个就是,每天的重量会自动加五公斤,直到一个月后才会停下来,当然,你们也可以自己加重量上去。”

“这也太艰难了吧。”

琪亚娜看着身上的衣服,她好想脱下来啊,但为了变得更强,她不能放弃。

布洛妮娅感受衣服上的负重感,“这一种训练方式好奇特,跟我以前在部队里完全不一样。”

叶修寒拍拍手,“好了,都给我继续跑,要是不达到我的要求,中午可不能吃饭的哦。”

一说到不能吃饭,琪亚娜的动力十足起来。

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