次日晨曦初破，李虎、刘晓旭与查猜三位挚友，再次踏上了以矮子步为序曲的晨跑之旅，步伐虽低却稳健，仿佛每一步都踏出了新日的活力。晨跑的热汗未干，他们便无缝衔接至太极站桩的修炼中，静中寓动，气沉丹田，于无声处显功夫，尽显武者之韵。
随后，晨光里的温馨一幕上演——三人围坐共享早餐，欢声笑语中，不仅暖胃更暖心，为新一天的挑战蓄满了能量。
餐后不久，他们便满怀期待地踏入了庄严的演武场，今日的舞台属于李虎与刘晓旭。一场关于杨式太极拳的实战切磋即将上演！
随着陈大雷教练的一声轻哨，两人缓缓拉开架势，准备进行一场别开生面的杨式太极拳实战。
两人双脚并拢，双手自然下垂，闭目凝神，片刻后，同时睁开眼，眼神交汇间，一股无形的力量在两人间悄然流动。随着“起”字轻吐，李虎与刘晓旭双脚微开，与肩同宽，双手缓缓抬起至胸前，掌心相对，如同抱球于胸前，既含而不露，又蓄势待发，这便是太极拳的起势，预示着战斗的开始。
李虎率先发难，左脚迈出一步，右手掌心向上，轻贴刘晓旭左臂外侧，施以“掤”劲，意在试探对方虚实。刘晓旭则顺势而为，左手下按，右手贴其腕部，以“捋”化其力，同时身体微转，借势反击，一记“挤”手，试图将李虎逼退。李虎早有防备，脚下生根，身形后撤半步，双手同时下沉，以“按”劲稳住阵脚，双方在这一来一往间，尽显太极拳的圆活与连贯。
交换攻防后，刘晓旭身形一转，右手如鞭挥出，直指李虎侧翼，这便是单鞭之势。他手臂伸直，身体放松，腰部力量带动手臂划出一道优美的弧线，气势磅礴。李虎则迅速调整步伐，以腰为轴，侧身闪避，同时左手轻拨，化解来势，两人动作流畅，如同行云流水。
紧接着，李虎借势提起右手，手臂微曲，掌心向上，身体微沉，似提重物般稳健，这便是提手上势。他目光如炬，紧盯对手，呼吸自然，动作连贯，展现出太极拳内外合一的境界。刘晓旭则步步紧逼，寻找破绽。
突然，刘晓旭身形一展，双臂张开，如同白鹤展翅，这便是白鹤亮翅。他身体舒展，重心稳固，手臂展开之际，一股清气油然而生，令人赏心悦目。李虎见状，非但不惧，反而笑意更浓，他深知此招虽美，却也露出了破绽。
李虎迅速反应，一记搂膝拗步，左腿前迈，右手搂过刘晓旭膝盖，左手则顺势推出，直取对方中线。刘晓旭身形灵活，借势后撤，同时双手回防，两人再次陷入缠斗。
随后的手挥琵琶、搬拦捶、如封似闭**等招式，双方你来我往，招招见真章，每一式都精准到位，不仅展现了太极拳的技击之美，更体现了太极拳以柔克刚、刚柔相济的哲学思想。
斜飞势中，李虎身体倾斜，右腿横跨，双手如飞鸟展翅，气势恢宏；肘底捶**则见刘晓旭肘部下沉，拳藏肘底，伺机而发，暗藏杀机。倒卷肱、左右穿梭、左右野马分鬃等招式更是将实战与表演完美融合，让人目不暇接，仿佛置身于一场古典与现代交织的武术盛宴之中。
最终，随着陈大雷教练的一声哨响，两人同时收势，双手缓缓放下，脸上洋溢着满足与敬意。
接下来，剧情陡然升温，李虎向刘晓旭与查猜发起了一项前所未有的挑战——一场别开生面的杨式太极拳实战对决，竟是惊人的一对二！
李虎身着宽松的白衣，脚踏布鞋，神情专注，立于中央，准备迎接刘晓旭与查猜二人的联手挑战。双方行过太极礼，实战一触即发。
随着一声轻吟，李虎缓缓抬起双手，掌心相对，缓缓上升，如同晨曦中初升的太阳，温柔而充满力量。这一动作，不仅是对对手的尊重，也是自身气息的调整，预示着战斗的开始。
战斗正式打响，刘晓旭身形一动，迅速接近李虎，右手轻搭其左臂，试图施展掤劲。李虎不慌不忙，以腰为轴，左手顺势捋过刘晓旭手臂，同时右脚微旋，身体后坐，将对方力量化解于无形。紧接着，李虎借势向前，右手挤出一掌，正中刘晓旭胸口，随即左手按在其手臂上，一捋一挤一按，将太极拳的圆活连贯展现得淋漓尽致。查猜见状，从侧翼包抄而来，但李虎已借力转身，巧妙避开。
李虎身形一展，右手如鞭般挥出，直指查猜，同时左手后拉，形成对拉拔长之势，单鞭之势既展且稳，气势磅礴，迫使查猜不得不暂时退避。
趁查猜退避之际，李虎迅速调整身形，双手缓缓提起，提手上势，身体稳如泰山，呼吸与动作完美融合，为接下来的反击蓄势。
李虎身形一转，双手如白鹤展翅般展开，双脚微分，重心下沉，不仅展示了太极拳的柔美，更在瞬间调整了攻防态势，让刘晓旭与查猜二人一时难以捉摸其下一步动向。
见李虎攻势稍缓，刘晓旭与查猜再次联手进攻。李虎身形微蹲，双手同时下搂，以搂膝之势化解对方攻势，随即借对方前冲之力，拗步而出，一记侧踹，精准击中查猜小腿，迫使其失去平衡。
紧接着，李虎身形轻盈一转，右手曲臂如抱琵琶，左手轻贴于右肘下方，手挥琵琶之势既美且险，既防又攻，让刘晓旭的攻势再次落空。
趁刘晓旭攻势受挫，李虎迅速反击，右手搬其手臂，左手拦腰，随即右拳如闪电般击出，搬拦捶一气呵成，威力惊人，迫使刘晓旭连连后退。
面对二人的联手，李虎并未急于进攻，而是采取守势，身体封闭严密，双手似封似闭，寻找反击的最佳时机。
在接下来的交锋中，李虎灵活运用斜飞势的斜身飞靠，肘底捶的肘击隐蔽，以及倒卷肱的退中有攻，不断化解对方的攻势，并寻找反击机会。
随着战斗的深入，李虎逐渐占据上风，左右穿梭于二人之间，以野马分鬃之势，左右开弓，连续发力，最终在一次猛烈的攻势中，同时击退了刘晓旭与查猜，赢得了这场实战的胜利。
战斗结束后，三人相视一笑，彼此间的敬意油然而生。这场实战不仅考验了他们的技艺，更增进了他们对太极拳深刻内涵的理解与感悟。
这场杨式太极拳的实战完美收工了！明天陈大雷教练将教授他们武式太极拳！