25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上午是队内大比武,让战士们明白了一个关键的道理。

到了下午,余良把队伍带至训练场,战士们也换好了体能训练时的短衣短裤。

余良改变了训练的内容,把本该晚饭前进行的体能训练,挪到了下午战术基础动作训练的这个时间。

一到训练场,余良就拿出一截截测试过的,从点燃到熄灭大约需要九分钟左右时间的短香。

“目标山涧出口,一屯长已经在山涧外了。只要全部成员在香燃烬前跑出山涧再回到我这里,下午的训练就算完成,其余时间全为休息时间。”

余良阐述了下午的训练内容,战士们基本都露出高兴的神色。

“报告队长,意思是不是我们都在香燃烬前跑回来,今天就不再训练了,都是休息时间。”

“是的!”余良点了点头。

“报告,队长你是不是看我们最近训练太辛苦了,专门找这么一个训练方式,让我们能休息一下啊!”又有人大声喊道,开了一句玩笑。

体能的训练从队伍集结后没几天,就一直在进行,是从未落下的训练内容之一。

战士们现在的体能,比起一开始,都各自有不同程度的进步。

除了几个体能进步太慢的,大部分战士都信心满满。

“出发!”

余良点燃香,下达口令,战士们向着山涧方向奔袭而去。

等到香快燃到尾部位置,刚远去的一部分战士开始陆陆续续的返回,一个个的满头大汗,但样子还是很轻松的样子。

看得出来,这前面几名战士,体能是非常优秀的。余良规定的这条路线,一来一回,有差不多三公里的长度,在香燃尽前,也就是说在九分钟之内,七八分钟左右的时间跑完三公里,哪怕是余良的标准,也得说一声,优秀。

“队长!太简单了!”先回来的这几名战士,慢走了几步,一脸的笑容,“我们平时跑的距离比今天可长多了,今天突然喊跑这么点,始终觉得还能再发挥发挥。”

“那是队长对咱好!”

“感谢队长,今天可以休息一下午了。”

几名战士你一句我一句邀功似的和余良交流着。

余良含着笑,没有过多回应,一个劲地盯着已燃到底部的香。

香已经燃到了最底部的位置,香灰不断掉落,眼看马上就要熄灭掉。

这时,越来越多的战士在燃尽前赶了回来,可还是有几名战士在他们视野的远处。

哪怕是冲刺,也不可能在规定的时间内回来了。

“又是他们几个,每次体能训练,都是他们在最后面!”

有体能好的,自然也就有体能差的,这几个在规定时间内没有赶回来的战士,就是平时体能差的那几人。

已经回来的战士们,对这几个人那是一个气呀,各种埋怨的声音响起。

“哎,本来下午可以休息的,被这几人搞黄了,还得再跑一次。”

“自己体能差,平时就不知道多练练吗?”

体能差的战士们能回来,已是尽了最大的努力,非常的难受。但看见一群人埋怨的表情,含恨的目光,责怪的话语,只得默默地的在一旁喘着粗气,仿佛自己犯了什么天大的错误,无论听见多难听的话,都没脸进行反驳。

“很可惜,有人没能在香燃尽前回来。”

余良再看向最先回来的几名战士,刚才有多骄傲,现在他们就有多沮丧和气愤。

“休息一下,等会开始第二趟!”

休息到大家的气息都平稳了,训练再次开始。

最先回来的,还是那几名体能好的战士,虽然这一次他们用的时间比第一次要多了一些,回到余良这里时,燃烧的短香,比第一次剩的,要短一些。

这一次,他们没再到余良面前邀功了。

而是就站立在返回的道路上,不断向着正在赶回的战士们大喊:“快点!都再快一点!”

到了最后,还是先前掉在最后那几位战士,他们气跳如雷:“妈的,乔沙,你就不能冲刺几步吗?”

“我知道你很难受,就冲两步,冲了这两步,今天的训练就结束了。”

很可惜,就算多了几个催促叫喊的人,第二趟还是没能全部的人在短香燃尽前赶回余良身边。

“休息一下,马上开始第三趟!”余良冷漠得像是一个冰块,他似乎早就预料到了是这样的一个结果。

“啊~~”一群战士躺在地上,沮丧的悲叹了一声。

本以为今天下午的训练会很轻松,但接连两趟,马上还会有第三趟,一趟接着一趟的体能训练,比他们感觉比平时不知道累了多少倍。

“出发!”

这一次,埋怨得最凶的那几名战士已没有那个精力再进行埋怨了。他们跑回来后,也不再充当加油打气,大声责骂的优越人,而是从新跑向山涧,跑到掉在最后,体能最差的战士身边。

“跟着我的步伐,仔细感受我的呼吸频率。”

他们在想办法带领这几名摇摇晃晃,随时都有可能倒下去的战士前进,甚至伸出手抓住他们,拉着他们进行奔跑。

“感受呼吸频率!加油!加油!”

这一般是余良对他们鼓舞时用的词语,现在这几名有能力返程带人的战士,用来鼓舞着他们身旁,竭尽全力前进的战士们。

这一声声的鼓舞声音契合着奔跑的节奏,像是带来了新的动力,总体步伐竟快了几分。

“加油!”

“加油!”

刚刚在规定时间返回终点的其余战士们,也开始远远地向他们叫喊着:“加油!加油!”

“很遗憾,还是没能在规定的时间内全部返回!”

和第二趟一样,大家慢走几步后,躺在地上喘着粗气或挤着衣裤里的汗水,但不一样的是,一个个的都沉默着,不知在想些什么。

“出发!”

下午的时间过去了一半,战士们没有如愿得迎来休息,他们沉默着开始向山涧奔去。

那几个体能最好的战士,也不知是体能彻底耗尽,还是听天由命了,这第四趟,竟没有一马当先地冲去最前头。

25小说网推荐阅读:群芳斗艳:多情家丁最风流雷武逆天明末三十年修罗武神从山贼开始明末钢铁大亨我姓王,我的邻居武大郎妃在上之染瘾世子爷带着微信购物坐江山穿越明末两太子振南明绝色催眠师,逆天大小姐红楼:朕即大乾踢开永乐开局被抄家,我带着空间去流放!三国:寒门崛起大明:让你监国,却成千古一帝?大明凰女传姐妹花岳父,开局还送五小妾在他心头放肆史上第一姑爷回到三国做强者田园娇宠:神医丑媳山里汉三国之曹家孽子大夏刑案官将军宠妻之独慕花朝霸魂管仲开局一个人,立国全靠拼千宋矛与盾与罗马帝国飘飞的残叶蝉动三国从救曹操老爹开始卫青传奇人生快穿之我就是个观众大明最牛锦衣卫,老朱求我住手三国:曹操和刘备扶我登基大魏疯王大哥,臣弟助你上位重生之我是朱厚照之子打造最强边关大秦:玩呢,你在古代搞经济建设明末:我看看谁敢让我剃头大唐之从当咸鱼开始大明捉鬼记:明朝那些魑魅魍魉最强假太监大唐不良人从亮剑开始签到剧综满门忠烈,皇帝却逼我造反成为铁锤寨三当家后
25小说网搜藏榜:我姓王,我的邻居武大郎妃在上之染瘾世子爷群芳斗艳:多情家丁最风流带着微信购物坐江山穿越明末两太子振南明绝色催眠师,逆天大小姐红楼:朕即大乾踢开永乐开局被抄家,我带着空间去流放!三国:寒门崛起大明:让你监国,却成千古一帝?大明凰女传姐妹花岳父,开局还送五小妾在他心头放肆史上第一姑爷回到三国做强者田园娇宠:神医丑媳山里汉三国之曹家孽子大夏刑案官将军宠妻之独慕花朝霸魂管仲开局一个人,立国全靠拼千宋矛与盾与罗马帝国飘飞的残叶蝉动三国从救曹操老爹开始卫青传奇人生快穿之我就是个观众大明最牛锦衣卫,老朱求我住手三国:曹操和刘备扶我登基大魏疯王大哥,臣弟助你上位重生之我是朱厚照之子打造最强边关大秦:玩呢,你在古代搞经济建设明末:我看看谁敢让我剃头大唐之从当咸鱼开始大明捉鬼记:明朝那些魑魅魍魉最强假太监大唐不良人从亮剑开始签到剧综满门忠烈,皇帝却逼我造反成为铁锤寨三当家后家父曹孟德弃妃在上:王爷,要听话抗战:从周卫国参军开始带着淘宝回大唐从种田到长乐驸马
25小说网最新小说:汉末大司马三国之寰宇天下诸天:从清穿造反开始不要乱搞啊!我穿越过来是享福的开局替刘邦赴鸿门宴只想安静当个小地主,结果女帝送娃上门?如梦令:明朝一秒一两白银,朕用钱来拯救大明!给大宋续命从穿越成赵构开始绝色生骄震惊!我有军火商系统大唐逆子:登基就去玄武门!龙凤合鸣之盛世山河历朝皇帝降临从暴揍嘉靖开始武林至尊民间修行风水传奇只朱飞奇遇烧锅千年烟火传发财从掠夺三国的文物开始世子无双:纨绔败家子大明:失算了拜把兄弟是崇祯三国刘修传逍遥小县令,开局皇帝微服私访随风遗留隋唐风云录:从小兵到帝国谋士响马领主:我能抽取骑砍兵种树!太子被黜,我当北凉王领兵千万!匈奴入侵?我开局三万克里格!咸鱼皇子:皇帝?狗都不当!大唐女皇:凤临天下我只做生意,姑娘们请自重大荒蛮神:从打卡开始猎妖水浒之淮西为王江山列传我在宋朝教王安石变法太超前诗经中的故事大燕宫廷三国:无限物资,可乐辣翅换二乔开局流放,灾荒年我带嫂嫂们逃荒大秦:镇国太尉章邯,横推楚汉!明末获得系统,开局暴兵二十万大秦:我自爆穿越者,你赵高哭啥打造巅峰大明:开局奖励装甲师穿越三国,落魄汉室的江东之路屈尊归来我在大宋当苟王开局被老朱绑架,我反手踹他大胯殿下,求你当个人纨绔子弟搅动天下风云大明:爷爷别哭,你大孙回来了!三国:从凉州辅佐刘备