白藏发现，谢陈很贼，心情好的时候咧着大牙叫师尊，态度甜腻令人作呕，心情一般就称山主，有敬畏有淡漠，摆明公事公办的操蛋样子，若是他心情不好，那威名赫赫的割阙山主就会莫名多出许多外号，什么“白魔”、“变态”、“恶修罗”都算好的，今天又多出了“戴老板”、“活人凤”、“松井石根”这样的古怪称呼，他虽然不知这些名字背后深意，但想来谢陈那一腔坏水也憋不出好屁，干脆手下力道加大，一掌拍断他手臂。
“嗷！活阎王，你真要打死我不成”，谢陈左手小臂断为两截，手掌耷拉着，随他跑动而左右甩，他心态近乎崩溃。
白藏一脚踢出，谢陈趴在地上，半天没有动作。
“断了，腰断了”。
“起来”，山主很反感他这没出息模样，“区区一些疼痛都忍受不了，谈何修行”。
谢陈是真疼，白藏的击打不仅是皮肉之苦，那种撕裂肌肤剜肉一样的痛楚深入灵魂深处，他张大嘴巴却发不出一丝声音，牙齿在草泥间挣扎，口腔中全是泥土。
“呼”，他艰难弓起身子，右手撑地跪在地上，呸呸吐出满口泥，“打死我，将来无人为你操办送终”。
“先活过我再说”，白藏冷笑，“凭现在这窝囊表现，我迟早也要自己动手清理门户，免得败坏门风”。
谢陈冷不防抓起一把泥土扔向白藏脸庞，趁机暴起，用仅存的右手握拳打去。
“临阵对敌，有那么几分样子”，白藏只是扭动脖子，躲过这团泥，顺势曲臂做掌刀平扫，很简单的动作，但谢陈就是无法躲避，眼看着那掌刀劈在胸前。
沉闷骨裂声响起，谢陈倒飞十米，摔在草甸上，五官扭曲，承受着极大痛苦。
“不要以为杀了几个黄渔那样的货色，就可以满足了，他们连修士入门都不到，今日要你知晓何为天高”，白藏挥手，一片清辉笼罩，谢陈骨断处咔嚓愈合，酥痒难耐，偏痛楚不消，极致的矛盾令他抓狂。
谢陈大吼一声，不管不顾冲向白藏，用出了最快速度，化为残影。
咚！
白藏手拳从天而降，正砸在谢陈头顶，他的头骨顿时塌陷，头皮似肉冻荡漾。可少年铁了心要给白藏一点伤害，身形扭转，凭借最后的意志用出巨蜥甩尾，脚尖钉向白藏胸肋。
白藏手拳化刀，斜劈过去，砍在谢陈脚踝，他尖刀一样的脚尖顿时瘫软下来，不用说，又是骨断筋折。
谢陈在身体将要平躺摔在地上时，探出右拳，打向白藏小腿骨。
可惜，白山主不是黄渔，他右手猛然拍下，重重拍打在谢陈脸上，力道不减，按着他头颅砸进地面两尺深，半个胸膛都在泥土中，只剩下双腿笔直在外。
“偷师兽王，学得搏杀技，说明还算有悟性，可碰到真正高手还是不够看，不懂发力技巧，连我单手也无法战胜”，白藏倒提谢陈脚腕，将他自土中薅出，一脚踹进大石缸中，内里早有熬好的药汁，花花绿绿，气味刺鼻。
“趁着养伤这段时间，好好想想我的发力顺序，下一次，只会更狠”，白藏走到树下，盘膝坐地。
谢陈在石缸内反折，头与脚并齐，这样的姿势更让全身伤势刺疼，他尝试扭动身躯，但带来的新一轮痛感铺天盖地，几要熏晕。
这就是白藏所谓的下一阶段修行，谓之锤炼。
锤炼锤炼，自然是将谢陈当成钢胚，捶打筋骨，熬炼血肉成材。按山主的说法，谢陈现在肌髓纯净，体魄也磨练到了凡人所能达到的顶峰，要想进一步增强，只能采取外力压顶，来引起自身提升，必要时，可将肉身作为铁匠铺内烧红的铁块，反复巨锤敲砸，每一寸血肉都要经受极限锻造，直到抵达不可逾越的极限，如瓷器砰然碎裂，再继续加热烧红，锻打、熬磨，直到下一个极限。唯有如此，反复循环，才能一点一点挤出肉身杂质，成就真正的纯净无暇，是割阙山开光初源，翠仪满堂的不二法门。
“初源境是修行路上的第一个大境界，修行之初始，分为四等。一等翠仪，要求气血双修，必须炼体到极致，打破肉身疲劳极限，反生出无穷活力，翠光满堂。由此翠仪生机感悟自身仪始，寻本源生气，化二者为根基，作为修行之本”。
白藏解释的本源生气等说法太过飘渺，但反复出现的锤炼二字着实令谢陈心中突突，仅是听着便血腥味扑鼻，他曾尝试询问其他宗门的辅助修行手段，白山主傲然一笑，“筑基法门千变万化，准绳不一，有教派堆砌天材地宝为弟子炼体，用药物精粹帮助开源，有宗门着重在厮杀中突破，也有单纯强健体魄到极致的路子，还有一些教宗，重气而轻体，先破境再反过头以元气滋养体魄肉身。但看来看去，都不如咱家”。
“谢陈，割阙山贫瘠，寻不来神药，碰不见造化，但师尊为你提供的锤炼之法，是一般宗门也奢想不到的天大机缘”。
不知道自家山主是不是自我吹嘘，反正谢陈很难相信，说来说去不就是穷字当头，不消看，别家宗门肯定是琼楼玉宇，群贤云集，弟子门徒黑压压一片云，仙药灵株无数，而割阙山上下也就师徒俩大眼瞪小眼，连个山门也没有，他都觉得寒酸。
“说恁些神乎其神的玄语，无非就是安我心。忽悠我在锤炼中成长，既能锻体又可学习武技，说到底也就是拿不出别的富家手段，以此暴力锻打，逼我成材”，谢陈忍不住吐槽。
另一边，白藏倏然睁开双目，“继续，操练起来”。
谢陈大叫，“这才半天而已，已经第三次了，我的骨头还未愈合！”。
“如果将来生死搏杀中，你的敌人也愿意等，我无话可说”，白藏双手背负身后，盯着谢陈。
“哪能啊，山主大人的安排定有道理，我这就起来”，谢陈贼笑，缓解气氛，吃力爬出石缸，双股战战，“别说，师尊调制的药液还挺有效，半个时辰就能恢复筋骨，稍后教教我配方，明天我自己先熬几大缸子，喝着泡着，说不准进步快一些”。
砰！
白藏已出手，一掌打在谢陈额头，他头朝后腿朝前飞起，“废话不少，好生感受气机运行”。
谢陈这次终于有了一些长进，在空中调整身姿，成四肢落地。可他刚趴下，眼角余光亦见到一道白影奔来。
被毒打数遭，少年也大致摸索出了一些套路，他忙架起双臂挡在头顶，准备硬扛攻击头骨的一拳。但是他会错了意，或者白藏没那么好对付，一拳从下上勾，锤在谢陈鼻梁与嘴，他像是脆薄木门被破城巨锤轰击，脸部塌陷，鼻子眼睛挤作一团，血、骨、牙飚飞。
“今日所练，重点在头，关键是嘴”，白藏仍不停手，一拳又一拳，一掌又一掌，谢陈的整张脸已是案板上烀熟切碎的猪头肉，看不出丝毫人样。他的头骨也碎裂成无数小碎片，皮肉拉扯，几乎成软泥。
“这就是不破不立”，白藏又是一拳，将他打飞至石缸内，接受药液浸泡。
谢陈双腿搭在缸外，不时抖动几下。
“下午若再是不堪一击，晚上就滚下山去”，白藏化作光点消散，这只是他一道分身。
草甸上安静一片，唯有石缸内气泡咕嘟咕嘟冒不停。
中午，谢陈沉默着烤制肉脯，吃完，一言不发。
他神情有些呆滞，目光涣散，看着天上白云不说话。
生理上的极致痛楚已令他身心俱疲，接受锻打的同时还要与白藏交手，他已没有说话的力气，头脑中尽是那袭白袍出掌、送拳，捶打自己的恐怖画面。
“还有心思胡想，看来仍有余力”，下午场，白藏的话语令人陡生寒意。
他竟然还以金色神辉幻化百般兵器，刀枪剑戟等寻常器刃不遭多说，连巨鼎、高塔、拐子锤、铁蒺藜等各样古怪神兵也一一显化，全部攻向谢陈脸庞、后脑与头顶，真如他所说，重点在头，讲的是每一寸肌肤雨露均沾，任何一个角落都不放过，用的是尖凿刃砍，锯劈砸钻，各种攻击方式与击打落点，不同的出手轨迹，不同的力度，但却都造成同样的可怕效果。
谢陈根本没有还手之力，连抵挡也很艰难，往往是还在回想上一次的画面，白藏下一手攻击已落在身上。
“发力混乱，防守不到位，出手杂乱无章，挨打一天也毫无寸进”，白藏出手不留情，话语也很森寒，“到现在还没有做出一次像样的反击，你趁早放弃，下山去，我没有时间陪你玩闹！”。
他眼中谢陈一无是处，不值得耗费精力打磨。
呼！
谢陈突然低头，并指割划，动作之快，连他自己也未察觉，指甲在空中摩擦出风声，几乎切到白藏衣袖。
“这样的反击，依旧不行”，谢陈低头那瞬间鬼使神差躲过了白藏刺来的长矛，但下一刻被矛身重重敲击在头顶，他眼珠子蓦然瞪大，快要爆出眼眶。
即使他这慧至心来的一击小有惊艳，在白藏看来还是难入眼。
白藏在矛身敲击的瞬间已松手，五指大张，覆向谢陈面庞，看样子要撕下他整张脸皮一般。
谢陈纯粹是出于本能，猛然将处于半空的右手绷直，指尖正对前方，白藏发现，在只动用右手的情况下，他似乎，来不及躲避，双方会在下一刻同时接触对方身体。
于是，白袍骤停，袍袖却因巨大惯性哗啦啦前冲，扫拂在谢陈脸上，沾染不少血迹。
白藏屈指轻弹，谢陈再度坠入石缸，他已昏死过去，头脑无一寸好肉，缸内药液不知经过多少次浸泡消耗，药性被吸收不少，已转为清澈。
看天边暮色将近，白藏想了想，从老松上摘下一根松针，指尖碾磨，将松针尖毫厘之长短磨碎成粉，掉落石缸内，清澈药液霎时墨绿一片，他又投入数种山上寻常草药，如黄根蓬蒿、鸡心连，一锅炖煮，连带缸内谢陈也架在火上炖肉一般，大火旺灶咕噜噜烧了整夜。
其实，这样的修炼谈不上新意，也很枯燥，就是修炼有成的老师傅毒打刚入门的小弟子，只是谢陈看起来有些悲催。白藏与一般宗门的师尊长辈不同，教是真教，下手也是真狠，每次不把谢陈打到只剩一口气吊着就绝不停手，等少年趴在地上死狗一样时，再投入石缸内用药液帮助加快恢复速度。好几次，这位慈爱的山主大人甚至嫌弃药液恢复太慢，直接动用法术，洒落金辉进入谢陈体内，用无上神通帮助爱徒在几秒钟内恢复原貌，然后，继续接受锻打。
谢陈从刚开始的愕然到惊惧，心中悚然，刚开始的几次对战中他还能挺着脖子骂两句，出出气，到下午已经双眼迷离，在如此高强度的磨练下，神志都崩溃，已然听不到看不见，失去感知，完全凭借本能在，挨揍。
如果不是他最后那一手略显惊艳的本能反击，白藏或许真的要考虑将他逐出师门。
“我真的如此不堪？”，谢陈开始怀疑自我，在善桥城内打出的自信荡然无存，那些以前厮杀的兽王、拼命斩杀的黄渔等所谓磨砺，在白藏亲身面前不值一提。谢陈深知，山主在与他对战时，并未用出修为，单纯以和他同境界的体魄碾压，可即便如此，他也未能撑过哪怕一招。
已是第二天，他攀上石峰，从曦阳升起前静坐到旭日初升，脑海中反复推演昨天的对阵过程，可依旧是想不出什么道理。
“今天，还要继续？”，他看到白藏现身草甸，按压下诸多惊惧，颤着嗓子发问。
白藏依旧冷酷，看了眼石缸，内部药汁翠绿，足够今日使用。于是，割阙山主罕见的笑了，这次是带着些真心，“到底年轻，凭自身体魄恢复也很快，能节省下不少药液开支”。
谢陈是真摸不透自家山主脾气，只听出了白藏小气的想法，但也不得不附和着笑道：“谢，谢师尊夸赞？”。
白藏伸手，一只巨大手掌法相横空百米，将谢陈抓下，握在掌心，“今天修炼之前，先进行准备活动，助你舒展筋骨”。
谢陈大骇，每当白藏这种语气，就预示着自己将接受最无情的折磨。
果然，根本没有反应的时间，掌印蓦然凝实，与真实手掌无异，随着白藏用力，谢陈从脚尖开始，仿佛置身于巨大碾盘中，无可抗拒的力量从前后夹击，将他双脚吞入磨盘缝隙，再一点点撕扯，把他整个身体慢慢拽下，感受这恐怖而噬人的磨灭感。
虽然青筋暴起，血肉鼓胀，骨头嘎吱响，但却没有血淋淋的画面。谢陈需要极力忍受，他甚至听到血液在血管中逆流冲向头顶，皮肉组织细胞在巨力下一个个炸裂。
“可能是我心急了，有些拔苗助长，昨天锤炼加上药液辅助，小有成效，却也使你筋骨疏松，略显轻浮，于往后不利。无妨，我来将你再重新锻打一番”，白藏像是自语，又像是向谢陈解释。
可少年哪里能听到，他耳膜都被挤压破了。
足足一刻钟，碾盘终于磨过头顶，谢天谢地，谢陈尚有一丝活气。
可是，白藏不满意，未达到最佳效果，手掌再次发力，从头顶开始，碾压而下。这次的磨盘缝隙明显缩小，因为谢陈骨骼开始碎裂，能听到骨脉炸响如炒豆，噼里啪啦直到脚尖。
又是一刻钟，谢陈被压成三寸厚，也就是老松岭上只有这师徒俩，不然就是变态凶杀现场，衙门中的仵作也要沉默。
白藏双目中有金光闪现，他盯着谢陈体骸，不自觉皱眉，“如此顽固”。
透过他法眼才能看到，谢陈四肢百骸中有星星点点微弱光芒，细微到几乎无法察觉，经过两次碾压，消磨下去不少，但还是有一些极度顽强，根植于血肉深处。
第三次碾磨开始，这次效果终于达到白藏满意，磨盘所过之处，那些光芒尽皆崩散，只是苦了谢陈，倒霉催的碰上白藏这样一位师尊，连惨叫也发不出，只能忍受非人折磨。
这一刻钟他不知是怎么熬过去的，无数次想死去。
血肉呼啦，非心智坚韧如白山主看不下去。
割阙山内，无数花草树木释放出纯粹生命精气，化为翠绿色光芒汇聚，注入谢陈那已经无法形容的破烂身躯。
“一人修行，以十万里山河供养，我当年也不曾有过这待遇”，白藏自语，站在一旁静静等待。
半个时辰后，谢陈起身，龙精虎猛小少年焕发新生。
“今日练右臂”，白藏面无表情。
谢陈双腿打战，手臂颤抖，头脑剧疼，遍体生寒。
老松岭上，木屋门前，再次一遍又一遍重复少年挨打的美好画面，这是多少年后谢陈也无法忘却的悲惨经历，他不愿对任何人提起，也不想回忆，留在身体内部的苦痛好像怎么也挥之不去。