节目开始后，节目组就开来了一辆suv汽车，由何老师担任司机，何老师按照着节目组规划好的路线行驶，
今天的第一站先去品尝蓉市的特色早餐。
何老师驾驶着suv在城市的路上不停地穿梭着，很快就来到了一家早餐店门口，听后汽车后就进去了早餐店里面坐下了，
这时店老板满脸笑容的走过来，站在一旁介绍着蓉市的早餐文化，蓉市当地人的早餐饮食习惯，以及早餐的品类。
何老师看着老板递过来的菜单，也是大手一挥的下单了担担面、豆花、龙抄手、肥肠粉、叶儿粑各上两份，四个人一起吃，
刚端上饭桌的五样早餐也是热热腾腾的升起水蒸气，杨蜜看到后就第一个动筷吃起来了。
不可否认，蓉市的早餐也确实是好吃，而且价格实惠，就这一共10份加起来价格都没超过100元。
美食综艺节目就是休闲，一边吃着美食，一边聊天，完全不像竞技类综艺节目一样时刻紧张的准备。
桌上的早餐也差不多光盘完成了，这时何老师开口道
“龙龙你说这顿早餐谁买单好呢？”
“我觉得应该宏毅买单，总不能让蜜姐买单吧”
“三位老板，我可没有钱哦，昨晚的酒都是都是蹭蜜姐，”
“这....”
“没事，我买单就行了，”说完，杨蜜就站起来走向前台买单了
“谢谢蜜蜜”
“感谢蜜姐”
“杨大美女大气，我今天可是只带了一张嘴出门，要钱没有，要命不给，”
买完单后四人就重新做回了车上，出发下一站，
刚吃饱早餐，何老师的提议是去逛逛青城山，运动运动，消消食，好把胃容量空出来留着吃午饭。
一行人来到了青城山后，杨蜜把高跟鞋脱下换上了运动鞋，开始了爬山之行。
四人边走边拍照，在上山的路上也是有很多的粉丝向着四人打招呼，也有提出要求合影的。
穿着厚重的保暖外套，四个的脸上都稍微的出现了点汗迹，也是不留遗憾的爬到了山顶上面，于是四人就合影了一张，这次合影刘宏毅就不像上次《理想的生活》哪里合影一样捏杨蜜的脸了，而是用一只手揪起了杨蜜的头发，毫无意外也是换来了一顿来自于杨蜜的拳打脚踢。
然后四人就开始往山下走了，按照目前的时间来说，走到山下就差不多到饭点了，就可以直接去饭店了
老规矩，何老师驾驶着车辆去饭店。
中饭吃的是蓉市的特色美食--冷锅串串?，老板也是和早餐店老板的流程一样，站在旁边介绍着，也还是由何老师点菜下单。
真香，四人吃得津津有味，大快朵颐的吃着。刚爬完山肚子正是最饿的时候。这次换成了刘宏毅先主动开口了
“杨大美女，是时候展现出你的钞能力了，不然我就把你留下洗碗抵债了”
何老师听完后也是笑笑的说着：
“宏毅你真好命，能让蜜蜜主动请你吃饭，你看我和龙龙就叫不动蜜蜜了”
“基本操作，无需羡慕，谁让我胃软，天生只适合吃软饭，哈哈”
杨蜜也是一脸的无奈走去前台付了前。
“何老师，等下我们去哪里？”蜜蜜付完钱开口说道
“等下我们去大熊猫繁育研究基地，去看大熊猫，蜜蜜你喜欢大熊猫吗？”
“挺喜欢的，很可爱”
“蜜姐你变了，你以前都是只喜欢我了，哼，花心的女人”
又是一顿毒打
很快四人就去到了大熊猫基地，园长带着四人进去园区，并且给大家普及大熊猫的资料。园长先带着四人逛了一圈园区的大部分大熊猫，然后就带着大家近距离的接触大熊猫，紧接着带领四人进去大熊猫幼崽的房间，教大家怎么给大熊幼崽喂奶，
杨蜜也是积极的上手抱住了一个幼崽，然后按照园长说的方式拿着奶瓶给幼崽喂奶。
“刘宏毅，你过来，给我和熊猫拍几张合影”
“行行行，又是当免费苦力的一天”
“你这样说，是想今晚请客吃饭吗？”
“别，杨大美女我错了，我给你拍得靓靓的。”一脸的求放过表情。
拍了几张图片后，大熊猫基地这个园区行程的也就基本结束了
何老师看着手机上的时间，开口说
“现在时间离吃晚饭还有点早，大家有什么提议吗？”
“何老师，要不我们开车在蓉市兜兜风？看看蓉市的风景，”刘宏毅说道
”小毅我觉得可以行“兜风半个小时就差不多可以去吃晚饭了
“可以”
“可以”
四人坐在车上，驾驶着车辆沿着江边一路前行。感受着江边吹来的寒风。
“小毅，来唱首歌吧，”
“行，那我清唱下昨晚的在酒馆唱的那首新歌，现在我身上也没有伴奏”
“对了小毅，昨晚的新歌歌名叫什么？”
“《成都》”
然后刘宏毅就口
“让我掉下眼泪的
不止昨夜的酒
让我依依不舍的
不止你的温柔
余路还要走多久
你攥着我的手
让我感到为难的
是挣扎的自由”
.......
“和我在成都的街头走一走
直到所有的灯都熄灭了也不停留”
结束
“小毅真好听。”
“何老师低调，不然容易被隔壁的大美女殴打”
刘宏毅刚说完，左手上就被打赏了两排牙齿印
“你就不会换一边手咬，上次《理想的生活》录制时就咬了左手了，”
“那你把右手伸过来”
“冷静冷静”
哈哈哈
然后何老师就驾驶车辆向着晚饭的饭店前进了，晚饭定在了一家火锅店，来蓉市不尝下蓉市的火锅确实是可以说没来蓉市一样。蓉市的火锅在全国来说也是非常有名了。
要了个微辣的火锅，由于刘宏毅是粤市人，平时不怎么能吃辣，不然的话感觉另外三位恨不得要个爆辣。
虽然吃的是微辣，但是蓉市的微辣也是不简单，刘宏毅已经身上开始出汗了，一看就知道平时是不怎么吃辣的，
何老师开口道：
“大家不用吃太饱，等下节目录制结束后我四个还有下半场的酒局。留点胃容量，”
何老师刚从事工作的时，可以不怎么喝酒的，但是自从认识了黄老师后，就迷上了喝酒，一说到喝酒就兴奋不已
三人听后也是吃了个五成饱，然后杨蜜就去结账了，随着杨蜜的结账完成，这一期的《老友请吃饭》也是正式的结束了录制。