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一路上,环儿是又羞又气,姑爷一直左哀右嚎的往自己身上占便宜,弄得她是有口难言。

好几次想把腰上的鬼手拿开不管他了,又怕他倒在地上动不了,只能强忍着心中的羞意,憋红了脸。

终于到了陶银花的院子里,花勇就在院子里扫地,而陶老爷子仍旧是以往慵懒自在的躺在摇椅上吃着小酒唱着歌。

“嗯?哎呦,二公子,谁把你打成这样儿的,小的帮你报仇去!”

花勇看见二公子被环儿搀扶着过来,立马扔下手中的扫帚,过去扶着二公子坐在梅花凳上,口中愤愤不平道。

“哦,是环儿把我打成这样的,你去帮我揍她一顿报仇吧。”

环儿听见这话,翘起樱桃小嘴,不忿地啐一口,扭着纤腰小跑走了。

而花勇则呆愣在原地涨红了脸,等环儿跑开了才重重的喘了口气,如释重负。

“就你这样还保护我呢?!哼!”

“额......二公子,这不一样,我怎么能对环儿姐动手呢。” 这话的声音越来越小,直至消失不见。

谢璞鄙视的看了他一眼,中指由拳而立,“环儿可比你小。”

“咳咳,就咱们几个,除了高哥能跟环儿姐一决高下,其他人上都得趴菜。”

“哦,环儿这么强?!”

“二公子不知道吧,环儿姐可是从小跟着少夫人习武的,内力比得上三流高手了。”

“内力?!那是啥玩意儿?” 谢璞震惊,到这个世界半年多了,他还是第一次听到内力这种东西,这不都是武侠世界里的吗。

“内力就是根据武功心法自小学习修炼出来的,内力高深者拳打脚踢之间,即可断木碎石,江湖上将内力分为一、二、三个等级,其余的都是不入流,一流往上就是宗师,呐,陶老就是宗师级的高手。”

谢璞还是第一次听见这种说法,斜瞥了一眼还在摇椅上唱小曲儿的陶银花,没想到这个老不......哦不,应该是陶老,居然还是个宗师高手!

嗯,这个世界的宗师是死绝了吗?

“你是几流?”

“呵呵,这个,术业有专攻,距离三流还差亿点点。”

“那武功高强者,岂不是可以内力外放,御剑飞行,轻功高绝者像杨茅,可以一苇渡江,上天入地,还有降龙十八掌、六脉神剑.......”

花勇懵了,一脸的茫然,他看着还在滔滔不绝的二公子,感觉自己练了二十多年的武功,在他面前就好像牙牙学语的婴儿。

就连唱曲儿的陶银花也不唱曲儿了,微微斜眼,听着谢璞的话语沉默不语。

眼看二公子越说越离谱,花勇赶紧打断,“咳咳,二公子说笑了,就算内力高深,也不可能御剑飞行,杨哥也不会什么一苇渡江的功夫,上天入地更是无稽之谈。”

“额嗯,那降龙十八掌?”

“......不会真的打出龙来。”

“六脉神剑......”

“也没有这种功夫。”

“......”

主仆二人大眼瞪小眼,花勇真的是无语了,倘若世界上真的有二公子说得这些功夫,哪怕其中一门,都可以在整个武林称王称霸了。

“那我小时候为什么没有练出内力来?”

“这......二公子要听实话?”

“说!”

“二公子从小不学无术,桀骜不驯,往日总是跟一群狐朋狗友斗鸡抓鱼、赌钱嫖娼,府里给您请的先生被气走了三位,除了不肯读书外,您还手无缚鸡之力,练武也是三天打鱼两天晒网,蹲了几天马步就苦得哭天喊地,说啥也不练了......”

“停!行了,就到这里。” 谢璞面无表情的说道,这是前身做的,跟他有什么关系。

“我媳妇儿说让我来找陶老看看,怎么说?”

“把手伸过来。” 花勇还没说话,陶老已经发话了。

谢璞撇了撇嘴,抓着凳子“咯吱咯吱”的挪动过去,把右手往陶老面前一伸,“哼,我可没求着你看,是我媳妇儿非要我来的。”

陶老也懒得理他,将手搭在谢璞的脉上查看,突然,他坐起来,苍老的眼眸盯着谢璞看,把谢璞看得有些发毛。

一会儿后,陶老将手收回,从身上掏出了一本看起来就有些年头的册子丢给他,上面写着《龟息功》。

“花勇,你帮我看看。”

花勇吓得赶紧摆手,摇头拒绝,武功秘籍都是一个习武者毕生的心血精华,更不要说一个宗师的武功秘籍,他待在陶老身边伺候,得到他的指点已经受益匪浅了。

现在陶老给二公子的那本明显就是他毕生心血的心法秘籍,自己怎么敢随意翻看,给二公子解释一番,他才恍然大悟。

不过陶老给二公子秘籍做什么,难不成二公子有内力了?

陶老看见谢璞随意的举动,老脸一抽,眉头皱着不耐烦地说道:“背熟后还我,每天都要来我这练功,现在你给我赶紧滚蛋!”

谢璞还有些懵,花勇赶紧拉过二公子,在他耳边轻声解释这本秘籍的重要性。

看看手中泛黄的秘籍,再看看摇椅上陶老爷子那副慈祥和善的样子,谢璞鼻子一酸,规规矩矩的跪下,认认真真的向陶老磕了三个响头。

“咚!咚!咚!”

回到房间,谢璞翻开有些年头了的《龟息功》,泛黄的纸张中还有些许暗黑的红色污渍,看得出来是浓厚的鲜血染上去的。

谢璞坐在书房中,面前的桌案上摆放着那本《龟息功》的心法。

他眉头紧锁,目光专注地盯着心法上的文字,却始终不得其门而入,时而轻轻摇头,时而用手指轻轻敲击着桌面,心中满是疑惑。

正当谢璞陷入沉思之时,书房的门被轻轻推开,澹台昭走了进来。

澹台昭身着一袭淡蓝色的劲装,气质飒爽,眼神中透露出好奇之色。

她看到谢璞愁眉不展的样子,心下奇怪,轻声问道:“相公,你在干嘛呢?”

谢璞抬起头,看到夫人,连忙起身相迎,说道:“夫人,陶老给我这龟息功心法,看了许久,却不知如何练习啊。”

澹台昭闻言,走到桌案前,拿起心法,仔细看了一会儿,然后放下心法,看着谢璞笑着道:“呵呵,相公,这门心法表面上看起来是一本敛息的心法,实际上非常高深,没有此功的集大成者引导修炼,恐怕会内力失调导致走火入魔啊。”

澹台昭缓缓说道:“这门龟息功,重在调息。首先,你要找到一个安静舒适的地方,放松身心,排除杂念,闭上眼睛,在陶老的引导下专注于自己的呼吸。”

谢璞认真地听着,不住地点头。

澹台昭接着说:“感知内力呼吸要缓慢、均匀、深沉。吸气时,要想象气息从脚底升起,沿着身体的经络缓缓上升,直至头顶;呼气时,要想象气息从头顶下降,沿着身体的经络缓缓下降,直至脚底。如此反复,让气息以特定的方式在身体内顺畅地流动。”

“哎呦,老婆大人你说了半天,我从小不学.......额,我说我没练过武,哪来的内力啊?”

澹台昭脸色一红,握紧小拳头,想了半天,偷偷靠近谢璞耳边,窸窸窣窣地说着什么。

谢璞的眼睛从疑惑逐渐变成惊讶,由惊讶变得目瞪口呆,最后坏笑着对澹台昭调笑道:“哈哈,我说怎么最近精力十足,原来是老婆大人的双修功夫厉害啊!”

惹得澹台昭大羞,小拳拳捶他胸口,谢璞赶紧讨饶,突然,谢璞问道:“媳妇儿,那你岂不是少了一半的内力,哎呦,这可怎么办?”

“没关系,我的师门功夫特殊,内力传给你的同时也反哺给我了,因此我的内力变得更加精进了。”

谢璞这才放下心来,如果因为他导致澹台昭的实力出现大退步,那他真的是于心不安了。

“嗯,相公,我先教你如何感知内力吧。”

按照老婆大人的指点,他们来到一处安静的花园中,他坐在一块石头上,闭上眼睛,放松身心,开始调整自己的呼吸。

起初,他的呼吸还比较急促,杂念也不断涌现,但他努力让自己平静下来,专注于呼吸。

慢慢地,他的呼吸变得缓慢、均匀、深沉,杂念也逐渐减少。

他想象着气息在身体内的流动,感受着每一次呼吸带来的宁静和力量,渐渐地,他仿佛进入了一个全新的境界,身体变得轻盈起来,周围的一切都变得更加清楚。

不知过了多久,谢璞缓缓睁开眼睛,心中充满了喜悦。他知道,自己已经迈出了龟息功入门的第一步的第一步,感知到了内力。

他赶紧起身,向澹台昭讲述了自己的感受,澹台昭惊讶了,没想到相公居然一个时辰就感知到了内力的存在。

要知道她在师傅的教导下,也足足用了半个时辰的时间才感知到内力,难不成相公实际上也是个武学天才?!

如果让江湖上的人知道他们夫妻二人的想法,绝对都恨不得跳崖自尽,他们哪个人不是十天半个月才感知到内力,就算是世人眼中的天才,也要半天的功夫,你们居然就需要一个时辰?!

不过澹台昭秉着不能让相公的尾巴翘太高的原则,点头说道:“虽然比为妻差了十万八千里,但相公你也做得很不错了。这只是开始,陶老的这门龟息功历史悠久、源远流长,修炼需要长期的坚持和耐力,切记不可半途而废,要不断地练习,才能逐渐掌握这门高深的武功心法。”

谢璞有些遗憾,不过老婆大人厉害就行了,他跟澹台昭道了个别,马不停蹄地跑到陶老的院子里准备去炫耀。

澹台昭看着谢璞兴高采烈地样子,欣慰地笑了,本来担忧的心也有些放下来了,她希望相公这些日子能够多些防身的手段,这样自己走后她也能放心了。

而陶老爷子此时满头黑线,上午才把心法给这个臭小子,结果下午他就跑过来说自己已经会了,他以为他是什么武学天才吗?!

当谢璞演示了一遍内力的循环,陶老当场就沉默了,wc,他还真是啊!

“怎么样,老爷子,虽然比不上我老婆,但是应该也不差吧。” 谢璞得意洋洋的向陶老说道。

陶老没话说了,开始指导谢璞如何修炼龟息功,他先向谢璞讲解龟息功的原理,告知他龟息功是模仿龟的呼吸方式来修炼内气,龟的呼吸细长且纳气久闭,所以修炼此功可使内气充沛、心境沉稳,达到强身健体、提升功力的效果。

这是要让谢璞明白修炼龟息功需要有足够的耐心和毅力,不可急于求成,要循序渐进。

接着,他让谢璞摆好练功姿势,两膝着地,双手撑开,身体先尽力后缩,然后双脚上翘,身体尽力前伸,头部再向左上、右上瞧,双脚落地,身体尽量贴地后缩。

开始时,让谢璞先进行自然呼吸,适应一段时间后,再逐渐过渡到腹式呼吸。

腹式呼吸要深细匀长,吸气时要感觉气息充满腹部,使腹部微微隆起;呼气时要缓慢、悠长,将腹部的气息逐渐呼出。

在呼吸过程中,要学会控制气息的进出,不能让气息过于急促或散乱。

陶老躺在摇椅上,看着做好练功姿势,一丝不苟的谢璞,说道:“修炼龟息功的关键是要将气息引导至丹田。丹田是人体内力的汇聚之地,只有将气息沉入丹田,才能使内力不断积累和增强。在呼吸时,要想象气息如同水流一般,从口鼻进入身体,经过经络汇聚到丹田,形成一个内力的 “旋涡”。”

“当内力在丹田积累到一定程度后,要引导内力进行周天循环。从丹田出发,沿着任脉向上,经过头顶的百会穴,再沿着督脉向下,回到丹田。这个循环过程要缓慢、顺畅,不能有任何阻滞。在循环过程中,要用心感受内力的流动,通过意识引导内力不断地滋养身体的各个经络和穴位。”

“龟息功的内力运行不仅要注重自身的循环,还要与外界的气息相融合。在修炼时,要保持心境的空灵,感受周围的自然气息,将外界的气息引入体内,与自身的内力相融合,使内力更加充沛、纯净。”

修炼了几个时辰,从下午到天黑,谢璞一直在运气,他现在满头大汗,身体颤抖不止,但是陶老还没放话,他也不敢动。

陶老爷子默默的看着,没想到二公子比她想象中更有毅力嘛,居然坚持了这么久。

谢璞要是知道他这么想,早就大骂一声,靠,还不是你这老头不发话,老子还以为乱动就会走火入魔呢!

“咳咳,可以了。” 陶老这话一说出口,谢璞就跟散架了似的要倒在地上,花勇赶紧扶着二公子,免得他倒在地上摔个狗吃屎。

“看好了,我再仔细教你瞬刀。”

陶老说着,随手拿起一把刀,站在原地摆出和谢璞一样的姿势一动不动,突然朝着小树一刀挥出!

只见一刀亮光闪过,可是却没有发生任何事情。

谢璞疑惑地看向陶老,似是问老登你怎么回事,就砍一刀给我看戏呢?

陶老没有理会谢璞的弱智表情,而花勇却是走到院子里的碗口大小的小树,轻轻一推,小树顿时失去了所有力气,倒在了地上。

再看看斜切的断面,光滑如镜,可以想象,这一刀有多快!和在上次甲板上随随便便的一刀不同,这就是使用了内力的功夫。

陶老教导谢璞,使用墨尘刀时,要将龟息功修炼出的内力注入到刀中,使刀与内力融为一体,出刀的瞬间要与呼吸相配合,讲究一击必杀。

而一旁的花勇也是颇有所得,谢璞则是皱眉问道:“那不就是讲究速度致胜嘛!”

陶老则是不耐烦地挥挥手,“少废话,后面还有得你学呢!”

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