晌午，清幽谷。在剑灵灵儿的指导下，张三来到了附近灵气最浓郁的一处山谷之间，
站在幽静的山谷之中，四周青山环绕，绿树成荫。潺潺的溪流从山间蜿蜒而下，发出清脆悦耳的声响，仿佛在为这宁静的世界奏起一曲美妙的乐章。
鸟兽在枝头欢快地歌唱，偶尔扑棱着翅膀飞向远方。山谷中弥漫着一层薄薄的雾气，如同轻纱一般，给整个幽静的山谷增添了几分神秘的色彩。
他深吸一口气，按照剑灵所述，缓缓闭上眼睛，试着去感知周围那无形的灵气。一开始，少年郎的内心充满了焦躁，什么也感觉不到，额头也渐渐冒出了细密的汗珠。
“静下心，好好感受，切勿胡思乱想！凝气，静心！”灵儿娇喝道。
张三不断地调整着自己的呼吸，让心境慢慢平静下来。终于，在一次不经意的瞬间，他似乎捕捉到了一丝若有若无的气流在身体周围游走。那丝气流如同顽皮的小精灵，在这如诗如画的环境中穿梭。
少年心中一喜，愈发专注起来。那丝气流逐渐变得清晰，如同一条灵动的小鱼，顺着他的经脉缓缓游动。他能感觉到身体在微微发热，一种从未有过的奇妙感觉涌上心头。
“这便是修炼的开始吗？” 他喃喃自语，嘴角不自觉地上扬，眼中绽放出坚定的光芒，仿佛看到了一条充满未知与挑战的修行之路在自己脚下延伸，而这片美丽而又幽静的山谷，也将见证他的成长与蜕变。
张三缓缓睁开双眼，那原本紧闭的眸子中此刻精芒闪烁。四周的灵气旋涡逐渐平息，归于平静。他长长地吐出一口浊气，那气息如同实质般在空气中凝结成白雾。
经过两个时辰的修炼，张三只觉得身体每一个细胞都充满了力量，经脉中流淌的灵力如奔腾的江河，雄浑而稳定。他站起身来，伸展了一下略微僵硬的四肢，骨骼发出一阵清脆的爆响。
此刻的他，面色红润，神采奕奕，身上的衣衫早已被汗水湿透，但他的脸上却洋溢着满足的笑容。他感受着自己体内灵力的奔涌，心中满是成就感。
“那可不是，也不看看你修炼的可是四经之首的剑经，再配合你的剑仙之体，要是没有达到这个效果，我可就要骂你是蠢材了哦”，剑灵如是说道。
“灵儿，可否和我好好说下这修炼一道，目前的我，算是达到了哪个境界了？”少年兴冲冲的问道。
“此方世界的修炼体系我暂时尚未得知，毕竟我也才苏醒，但是按照我们的划分，修炼一途可分为炼气期、筑基期、结丹期、元婴期、出窍期、合体期、渡劫期、大乘期，此为修士阶段。再往上就到了仙人阶段，后续我再与你慢慢道来，我们先说修士阶段”
“在这广袤的修仙世界中，修士们苦苦追寻着更高的境界，以求超脱生死，获得无上的力量和长生的奥秘。
练气期的修士，刚刚踏入修仙的门槛，他们通过吸纳天地间稀薄的灵气，引入自身经脉，化为灵力滋养身体。这个阶段的他们，如同刚刚破土的幼苗，脆弱而充满希望，只能施展一些简单的法术，如点亮微光、驱动微风。
当突破到筑基期，便如同基石筑牢，修士的身体和灵力得到了质的提升。他们能够凝聚更强大的灵力，施展威力稍大的法术，如筑起防御屏障、操控小型法器。
而结丹期的修士，经过无数次的凝练和打磨，在丹田内结成金丹。金丹如同一颗璀璨的明珠，蕴含着巨大的能量，使他们拥有了更强的实力，能施展强大的法术，甚至可以短暂飞行。
元婴期，则是灵魂与灵力的完美融合，孕育出元婴。元婴如同修士的第二个生命，即便肉身毁灭，元婴尚存，便有重生之机。此时的他们，可御空飞行，千里之外取敌首级。
出窍期，修士能让灵魂出窍，神游太虚，探索更多的神秘领域。灵魂出窍时，若遭遇危险，稍有不慎，便会魂飞魄散。
到了合体期，修士将肉身与元婴合二为一，达到形神俱妙的境界。他们的实力已然超凡脱俗，举手投足间皆有毁天灭地之威。
渡劫期的到来，是对修士最大的考验。天雷滚滚，稍有不慎，便会灰飞烟灭。但一旦成功渡过，便可进入大乘期。
大乘期的修士，已接近仙人之境，只需等待飞升仙界的机缘。他们周身灵光闪耀，所到之处，众生敬仰。
在这漫漫修仙路上，每一个境界的突破都伴随着无数的艰辛与磨难，唯有心志坚定者，方能在这艰难险阻中不断前行，追求那至高无上的仙道。”
“如今的你，可称为刚刚踏入这渺渺仙途，为练气期一阶修士，但因为你是修炼的剑经，攻伐之力远超同级，可斩练气中期修士。”