25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

《横练铁布衫》,《灵鳌钓蟾桩》经过一番筛选,沈清再次从藏经阁拿出了两本秘籍,一本桩功,一本最广为流传的外功。

练武不练功,到老一场空。想要练武尤其是外功,必须要练好基本的身体素质,否则招式练得再精妙,也只是不堪一击的花架子。而《灵鳌钓蟾桩》就是一门上好的打熬力气的功法,左 腿虚盘,右腿单膝而立,身体半蹲犹如金蟾坐立,脖子伸直犹如一头灵鳌仰天望月,左臂虚引,右臂朝前弯曲如手持钓竿垂钓的老叟。姿势虽然不雅观,但却能锻炼全身肌肉骨骼,是龙虎山 正统武学中的顶尖桩功之一,一般非做过两三年的水火道童是没资格学习的,也就是沈清特殊,才得到了赵希翼首肯。

至于《横练铁布衫》虽是江湖上广为流传的外功,但可不是说它就是烂大街的货色,而是其中有着其他缘由。

外功修炼艰苦进境缓慢,这是众所周知的,但是光这样还不行,想要外功能够精进,必须要有配合的药浴秘方,两者相结合才能保证再修炼外功时不把身体给练废了。

铁布衫虽在江湖中广为流传,但却只有练法,没有配套的秘法,所以除非天赋异禀,大多难以修炼有所成就,一般四十岁一过,身体气血亏损之下,各种暗伤就爆发出来,沦为武林底层 。

最神奇的是,铁布衫的药浴秘方不同,淬炼的的效果也各不相同。如大雪山灵鹫寺,以冰寒药浴淬体,练出的铁布衫对阴寒类武功更有抗性。两禅寺以门中秘药淬体,练就的铁布衫最为 坚不可摧,龙虎山也是有其独门的手段,不过沈清这个小白则是暂时不知道。

“《灵鳌钓蟾桩》这是什么破武功,姿势像便秘一样,站的我腰酸背痛,毛的作用没有,我看就是耍人的把戏...”

“哎呦,疼死我了,轻点轻点,石头,我看你是不是故意公报私仇,我不就是前几天吐槽一下饭不好吃吗,至于下手这么狠吗。”沈清光着膀子,捂着胳膊上被抽出的红色印子,龇牙咧 嘴的瞪着旁边一名十余岁的送餐道童。

“公子我都没敢用力,只是按照你的要求轻轻抽了一下。”石头撇了撇嘴,对于眼前眼高手低的公子很是无语,天下不知道多人想要学习龙虎山的武功而没有机会呢,这位公子爷完全是 吃不了一点苦。

“不练了,不练了,这不是练功,这根本就是在找揍,不知道是哪个受虐狂,创出来的这门武功....”沈清虽然出在普通人家,但从小也是衣食无忧从未吃过苦,在接触练武后,才发现 远比想象中的更加艰苦,心中已然没有了当初的期待,打起了退堂鼓。

当下在石头不屑的目光中,穿好衣服,朝着藏经阁还书而去。

“听说了吗,轩辕家的武者被人宰了,不知道是哪里来的过江龙。”

“轩辕家一直嚣张跋扈,听说门中有些师姐师姑都被他们掳走了,这下是遭到报应了。”

“轩辕家的德行,凭什么和我们龙虎山齐名,这下活该...”

从藏经阁出来,沈清路上听到一些小道士在私下议论着山下的奇闻趣事。

“徐凤年来了,徽山轩辕家的天要变了。”这段时间以来,他一直沉迷于学武之事,不知不觉剧情已经发展到了现在。

曾经抱着看好戏心情的他, 在与轩辕敬城成为朋友后,已经没有了那份置身事外的闲心,有的只是有心无力的无奈。

接着他狠狠的给了自己一巴掌,暗骂自己的不争气,才学了几天武,就吃不了这个苦,凭这样的心性如何能够有所成就,怕是做什么事情,都是一遇挫折就半途而废。

同时他心中也告诫自己,他最近有些飘了,自认为对龙虎山有所贡献,就变得懈怠起来,他还有着褚禄山这样的仇人等着要他的命,他怎么能把家族的仇恨给忘却,太不应该了。

“小天师回来了,小天师回来了。”在沈清反思自我之时,门中响起了一片喧闹,原来是青词宰相赵丹坪回来了,应当是按照张巨鹿的要求,为徐凤年而来。虽然徐凤年身边有着李淳 罡护卫,但赵丹坪自视甚高可不认为一个断了一条胳膊的过气老头,能够拦得住自己。只要解决了徐凤年,不管是张巨鹿还是离阳皇室都会对龙虎山大力支持。

徽山的大幕已然拉开,各个角色也已经出现,一场大戏即将上映,但沈清却已经早已没有了当初的洒脱与淡然。

25小说网推荐阅读:绝色兽夫又撩又野,霸道拥我入怀民国谍战,卧底巅峰凡人修仙:无尽底牌仙灵:这师徒俩真好磕完美演技系统美人不幸【快穿】快穿之成精日常BL游戏超前体验特工的年代生涯长公主沉迷造反,但有六个男主英雄无敌之终焉的审判他的暗恋翻涌饲爱重生之盛世女神探修仙从狗开始冷面王爷绝情妃貔貅幼崽靠玄学爆红娱乐圈弃妃?女帝手执长鞭抽翻渣夫爹跳崖娘殉葬,这家没我要完蛋她竟然如此跟班十八岁龙族:路明非她命中缺鬼,鬼王的鬼蝶舞流星满嘴芬芳旅行异世界我本仙人与凤行:让你当怂包,你成上古神终极一家孤儿想做人的那些日子云在天边水在瓶妙龄少女是杀手:御姐独宠小奶猫咒术回战:没有外挂要如何HE?越过丘山要命!和绝色小暗卫中了双修情蛊星穹铁道:开局魂穿可可利亚穿越谍战,我有一个每日情报系统斗罗:异火武魂,开局十万年魂环平凡者的修仙妃本纯洁之轻狂太子妃盐河若有意爱之奇特圆之恋异途诡道女配她只想活命,霸总非要谈恋爱小马宝莉:快穿之小马新世界笨蛋美人不装了,玩弄权术第一人站姐手握系统成顶流乱世之巅峰召唤云中遥寄锦书来诡异共生,我才是真正的怪物!斗罗:武魂殿七杰
25小说网搜藏榜:凡人修仙:无尽底牌冷面王爷绝情妃貔貅幼崽靠玄学爆红娱乐圈弃妃?女帝手执长鞭抽翻渣夫爹跳崖娘殉葬,这家没我要完蛋她竟然如此跟班十八岁龙族:路明非她命中缺鬼,鬼王的鬼蝶舞流星满嘴芬芳旅行异世界我本仙人与凤行:让你当怂包,你成上古神仙灵:这师徒俩真好磕终极一家孤儿想做人的那些日子云在天边水在瓶妙龄少女是杀手:御姐独宠小奶猫咒术回战:没有外挂要如何HE?越过丘山要命!和绝色小暗卫中了双修情蛊星穹铁道:开局魂穿可可利亚穿越谍战,我有一个每日情报系统斗罗:异火武魂,开局十万年魂环平凡者的修仙妃本纯洁之轻狂太子妃盐河若有意爱之奇特圆之恋异途诡道女配她只想活命,霸总非要谈恋爱小马宝莉:快穿之小马新世界笨蛋美人不装了,玩弄权术第一人站姐手握系统成顶流乱世之巅峰召唤云中遥寄锦书来诡异共生,我才是真正的怪物!斗罗:武魂殿七杰七零,最野军官被外科大佬拿捏了现代女不讲武德,村民躲灾她致富我的世界即是你摄政王又怎样,王妃不稀罕原神的愿望从超神开始的英雄联盟穿越1937,我来讨伐关东军盛宠蛊妃:邪魅王爷别乱来王者:开局拿捏花木兰重生人在惊奇先生死神:拒绝下线卯之花我在明朝开了挂斗罗,敢凶我别怪我吃恶魔果
25小说网最新小说:踹掉渣男后,我被闺蜜小叔宠上天原神之我是璃月大将军当僵尸也要打工碧蓝档案里的明日之劫重生90卖汽水:从国营厂下岗后我赚麻了囚爱成瘾:女人,别逃重生之男校女生港片:从警察故事成为警队话事人傅爷快掉马,夫人嫁的是你啊!求山法医王妃,杠上妖孽九皇子父皇他今天后悔了吗退婚当天,大帝亲爹为我撑腰消失十年后,许小姐被禁欲前夫宠哭了原神:在下渡劫期修士依恋一生凤来凰止被读心声?真千金照样发癫!快穿者的异次元之旅仙界公主下凡虐渣娶狐妻镇百鬼校花攻略:将大佬哄于股掌帝尊的娇娇夫君刺客伍六七,开启拯救白衣少女婚后,宠她上瘾花喜鹊给2k雅利安超人点40k震撼深夜谜团之隐秘危机再回首往事不可追他嫌弃的病秧妻子,竟是白月光女帝我有鬼女友的那些日子我的出轨丈夫放学等我,不幸的明远同学重生1981,开局砸碎铁饭碗算卦太准!恶毒女二说我重生了港片:扎职洪兴,开局推蒋家镇魂碑,冥王座穿越斗罗,意外成为唐三表哥别惹她!大小姐超强京圈大佬超爱青梅和白月光有孕后,我反手迎娶女帝宫中美人皆作妖!绝世唐门之金乌耀阳试问卷帘人,却道海棠依旧我是石头鱼军婚:乔总滚去七零年代结婚了!佛珠空间之药材传奇郑律成传奇小兔子乖乖,被反派强行拥入怀快穿女配戏精日常恋爱攻略小竹马自我攻略