随着修炼的入门，阿宁感觉到一股前所未有的舒坦。
这种感觉十分奇妙，无法言喻。
将身体中的精气全部炼化后，封元青停下了引导，阿宁也停下了修炼，睁开双眼。
一双大眼睛中，满是欢喜、愉悦、畅快。
她起身一把抱住了封元青，把头埋进封元青的脖子里。
封元青一手揽住阿宁的细腰，一手轻抚后背。
“元青，谢谢你~”
“你我之间，还要说什么谢？你可是我的女人！”
“嗯~”
封元青低头，吻住了阿宁的红唇，两人热吻起来。
拥吻了一会儿之后，封元青松开阿宁，说道：“好了，你修行才刚刚入门，还需要好好巩固。”
封元青取出几瓶丹药，递给阿宁。
“你也到静室中继续修炼吧，这些丹药可以辅助你快速巩固修为。”
“等你感觉到丹田有一种臌胀感后，就停止修炼，出来休息吧，修炼要劳逸结合，不可过度！”
“嗯~”
阿宁接过丹药，挨着几女的修炼室旁随意选了一间，走了进去。
打坐修炼，是一种静功，搬运精气，打通经脉穴窍，需要不少时间。
尹楠风、声声慢、英子和阿宁，这一修炼，都至少要花费大半天时间。
几女都进入修炼室修炼后，杨雪莉又走了出来。
她已经修炼了有一段时间了，但筑基期的修炼，不能急躁，今天已经足够了。
“怎么样，她们修炼都没问题吧？”杨雪莉走到封元青身旁问道。
“她们的资质都很不错，况且又有我在，当然不会有问题了！”封元青十分自信的说道。
“嗯，那就好。”杨雪莉点点头说道。
“不过，我已经有好几天没有修炼了，走，咱们修炼去~”封元青看着杨雪莉的俏脸坏笑道。
杨雪莉俏脸一红，不过，随即娇笑起来。
“咯咯~，是啊，那咱们走吧~”
封元青搂住杨雪莉的纤腰，穿过宽敞的宫殿，来到另一边的卧室中。
关上房门，封元青开启了房间里的隔音阵法。
两人身上的装备，一件件的掉落下来。
封元青抓住了杨雪莉的两只雪白馒头，开始品尝起来。
一阵强烈的快感，直冲天际。
两人玩闹一阵后，开始了修炼。
阴阳合和，水土交融，阴阳不交，拥塞之病，孤阴不生，孤阳不生，阴阳相和，天人合一。
天地之间，动须阴阳。阳得阴而化，阴得阳而通。一阴一阳，相须而行。
羊车初运息至踵，两肾温热命门通！
鹿车升腾惊天地，渐采渐凝过夹脊！
牛车搬运见丹心，黄河逆流上昆仑！
黎珠照彻身心透，内外炉鼎养长生！
《玄素真经》这门双修之法，确实不愧是一门通彻阴阳的性命交修的大法，两人阴阳交汇，龙虎交泰，带动着修为上涨。
尤其是杨雪莉，获益更大，原本需要水磨功夫的根基，在封元青的带动下，肉眼可见的提升。
一番战火纷飞的交战后，杨雪莉慵懒的卧在床上，修长凹凸有致的美好肉体尽情暴露在空气中。
但封元青却已经进入了圣贤状态，留下杨雪莉好好的休息。
自己则是回到修炼室前。
时间已经过去了大半天了。
阿宁几人的修炼差不多也该结束了。
封元青刚过来不久，阿宁就从静室中走了出来。
看样子，丹田中，已经蓄满了真气了。
封元青上下其手，仔细一检查，果然如此~
于是封元青便继续教导阿宁，搬运真气，运转周天之法。
在阿宁的一阵脸红心跳中，封元青的手指，在阿宁的身体上沿着经脉运行路线，不停的划动着。
一种异样的快感，涌入阿宁心头。
不过她仍然聚精会神的记着运功的路线。
一个大周天后，封元青的手指停了下来。
他接着以自己的法力，引导着阿宁丹田中的真气，进入经脉中，完整的运转了几个周天。
阿宁丹田中的真气充足，量很大，足够充斥整个大周天经脉还绰绰有余。
形成了一道完整的大周天循环，中间不断。
真气，乃是人体精华炼化而成，包含着人体的精气神。
随着经脉中大周天运转，真气也体现出了他的强大作用。
阿宁从小接受训练，身体外表虽然看起来没什么问题，但是内部却有许多细小的暗伤。
此时真气流过，一些受了暗伤的细小经脉，都被真气滋养，在慢慢的恢复。
封元青停止引导后，对阿宁说道：“趁着她们还没出来，你就在这在搬运几个周天，把行功路线都记下来就好了，然后明天再接着修炼吧。”
阿宁闻言，点了点头。
随后，独自按照周天运转的路线，运转起体内的真气来。
阿宁本来就非常聪颖，记忆力也是很强的。
此时虽然已经记住了行功路线，但依然按照封元青的吩咐，继续运转真气，加深记忆。
又运行了两个大周天后，阿宁才停了下来。
先前有封元青引导时，大周天运转很快，可现在，阿宁自行运转时，速度却一下子慢了许多。
阿宁有些疑惑。
对此，封元青解释道：“你这才刚刚修炼入门，这是正常的，等你修为涨上来了，速度就会越来越快的。”
“你的身体，还处在一个适应的过程，真气在慢慢强化改造你的身体，慢是正常的。”
“哦，原来是这样~”阿宁了然道。
没过多久，英子、尹楠风还有声声慢也停下了修炼，从修炼室中走了出来。
声声慢的的炼气修为，离圆满，还差一些。
而尹楠风和英子，此时已经差不多要炼气圆满了。
两人心里都有所预感，明天差不多就要突破到筑基境界了。
“英子、楠风，你们现在感觉如何，是不是快要筑基了？”封元青问道。
“哎呀，封大哥，你怎么知道的？”英子好奇的问道。
尹楠风也同样好奇。
“哈哈，我修为比你们高，看你们的气息就知道了。”封元青说道。
“哦哦，封大哥，你没看错，我感觉明天就要突破了！”