凡是好的大家都希望它不要变。
像人类的感情，我们都希望爱河永浴，希望它不要变；年龄也希望不要变，永远青春等等。可见人永远都是那么愚蠢！
如果我们懂了这个道理，知道天地间没有不变的事物，变是当然，不变，没有这回事。夫妻本前缘，善缘逆缘，无缘不聚。儿女是宿债，讨债还债，有债方来。
你执着什么，什么就会伤害你；你执着谁，谁就会让你伤心。一切都如梦如幻，放下所有的妄念。该做的还要去做，还要做得更好。
人生如同一场戏，戏你就要演下去，但是你要明明白白，清清楚楚知道，你是在演戏。既要演好你的角色，又不要假戏当真。人生都不过是匆匆过客而已，有什么可执着的，有什么可计较的，少说一句又能怎样？退一步又能怎样？
成年人的世界没有容易二字，每个人都在用力活着，每个人都在咬牙坚持。百般滋味自己尝，千种苦楚自己扛。千人千般苦，苦苦不相同。
每个人都会有一段特别艰难的日子，生活的窘迫，工作的失意，爱的彷徨不可终日。
有人每天花四个小时的时间通勤，有人即使在最恶劣的天气也必须出门工作，有人就算拼尽全力，也无法在这个城市的万家灯火里找到属于自己的那盏灯。
人到中年，明白了负面情绪一定要隐藏，那真的很糟糕。崩溃的时候，我们总是会想：为什么没人关心我？为什么没人理解我？为什么我要这么累？为什么我活得这么委屈？
修行最主要的是修心。要常讲，修行就是修心，要把自己修到宁静、祥和、不贪和不执着。
我们到人间就是来吃苦的，吃点苦算什么。这样一想，心就祥和了，没有劣根性了。不要去贪就没有烦恼。
执着就是，我非要干什么，这个不做不行啊。想一想，真的不做又会怎么样呢？人要死的时候会说：“我不能死”，可是死了又怎么样呢？死了就是死了。
不要执着于人间的一切，人间的一切全部是假的。为什么要钻在里面出不来呢？为什么非要把自己的头钻进死胡同里不出来呢？
生活太难了，有时候哭出来也是一种疗愈。
莫泊桑在《一生》里写道：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”
敢于直面自己的脆弱，你就远比自己想象得更加强大。
“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自人生的至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。”
生活中有很多这样力不从心的时候，你可以发泄，可以痛哭，但不能被打倒。
纵使一身泥泞，也要勇敢前行。
现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了。