修真世界因为灵气匮乏以后陷入冰冻状态，所有人都死去，冰冻数十万年后，文明开始重新出现，回归到类似中国明代的样子。
有一个古代文明的仙人，养了一只玄武作为神宠，仙人死后，玄武冰冻，但背上仙人刻写的文明历史还在，第一批新人就用玄武背上的文明历史重建自己的文明历史，这个朝代，被称作玄武史。
在玄武史时代，天下大同，可之后随着自我文明的觉醒与发展，玄武史逐渐出现分裂之相，有两大国家从玄衣史时代存活下来，还有无数小国夹杂其中，不留其名。
这两个国家一个被称作南玄，另一个被称作玉京，南玄玉京作为世界两极分化之后，曾有过短暂的冷战时期，在之后因为贸易往来，南玄玉京才化解恩怨，不过仍有局部战争往来，或是为争夺小国地盘，或是为争夺资源。
在南玄玉京的战争中，灵气逐渐再次觉醒，有人逐渐生出灵脉，来适应灵气入体，不过因为没有修行的功法，所以大家都是摸着石头过河。
但之后南玄就出现了五大武道宗师，玉京也有四大武道宗师坐镇，（类似核武器，大家都有，就不会有举国战争）
南玄的政治制度是类似崔法利议会的三足鼎立，但之后由于两个领导暴毙而亡，剩余那人就开始逐渐独裁制度，在他老年时发布了新的规定，就是其他人可以来挑战老皇，谁能杀了老皇，谁就是新帝，不过在挑战老皇之前，还要挑战老皇麾下的另外两大武道宗师，能够打败他们，才有资格挑战老皇。
这个规矩一直都在使用，不过等到赵氏时，规矩却逐渐改变，赵氏与那两个姓赫连的武道宗师勾结，诈死欺骗老皇，夺得皇权后，赵氏就与赫连氏共同掌管南玄，赵氏这一代做皇帝，那下一代一定是赫连氏，如此交替往复千余年。
底下自然会有其他人不服气，因为有挑战资格的，多半是在官员家族内，对于其他官员并不公平，刚巧赵氏赫连氏在冰川内找到一个丹方，丹方制丹，可以延年益寿，他们便把这丹药分给官员，并叫他们之后的新生儿都要送到朝廷管理的洗礼院，洗礼院会洗去新生儿的灵脉与灵气，可以练武但绝对无法成为武道宗师，成不了武道宗师，就没办法夺权。
之后赵皇又暗中杀死那两个赫连氏武道宗师，赫连氏自此就只能是赵氏的女人，凡是姓赫连的男人，必被诛杀。
再往后，就没有武道宗师守护赵皇，因为赵皇就是最强大的武道宗师之一，而官员们都一心一意辅佐皇帝，再也没有过挑战老皇的人出现，不过这个规矩也并没有被赵皇废除，一直都留在南玄律中。
因为赵皇还想培育继承人，他选中的继承人一定要有足够的能力掌管南玄，第一步就是先要能杀得死自己，不然连自己都杀不死，又有什么能力管理南玄呢？
不过不久后，有皇城张家想要挑战赵皇，三位张姓武道宗师想去挑战赵皇，夺得皇位，但却被一个姓赫连的女人勾引年纪最小的那位武道宗师，导致三人中毒身亡，但这女人却与那武道宗师育有一子，为了不让赵皇察觉，她找理由退出皇城，远遁妙州隐姓埋名，做一个普通人，为赫连家留下一个男丁。
这男丁有两个名字，一个叫张玄通，另一个叫赫连清欢，因为赫连氏所逃之地也是张家的一处官员远方亲戚，所以张玄通灵脉同样被废。
不过此张玄通可不是真正的本土张玄通，而是从大千世界穿越而来的另一个张玄通，张玄通正在家做蛋糕，准备倒糖时，就因为烤箱爆炸当场猝死，不过等他醒过来以后，他发现自己已经来到南玄。
并且身边还有一罐白砂糖，那罐自己从大千世界带来的糖，张玄通起初很颓废，觉得此生就得远离WIFI网络，不过后面逐渐想通，想利用自己的身份，创造出一番大事业。
但却被家人告知，母亲病死，自己啥关系也没有，以后最多也就是做个富农，而且灵脉被废，连做武道宗师的资格都没有，顶多练练武功，没有灵气支持，也最多只能做到六阶高手，七阶都攀不上去，更何况八阶与九阶武道宗师。
张玄通再次颓废，正赶上此时有皇城官员来妙州祭天，妙州有一座极大的神庙，是为当年记载文明的玄武神君的神庙。
张玄通不过五六岁年纪，随着叔叔一起来觐见皇城官员，不过在神庙见到另外两个小孩子，是兄妹俩，兄长叫苏靖雨，妹妹叫苏雨容，三人一见如故，张玄通也闲得无聊，就给他们讲了些现世故事听，结果惊为天人，苏靖雨苏雨容临走时都与张玄通依依不舍，张玄通对二人也颇有好感，便用自己带来的白砂糖做了几块蛋糕送给二人，苏靖雨留下一块丞相府的通行令牌，有此令牌就可以自由出入丞相府，他叫张玄通日后也来丞相府找他，再续兄弟情。
张玄通知道这是好东西，所以赶紧收在身边，苏靖雨苏雨容在路上吃了蛋糕，觉得肚痛难忍，不过仅仅半天时间就症状全无，苏相苏三雀派人检查后得知，自己这双子女竟然恢复了灵脉，去询问二人曾经吃过什么，二人担心他们认为是张玄通投毒，所以一口咬死什么也未曾吃过，苏三雀派人去查，也只调查出张玄通的普通身份，查不出个所以然，连他是赫连家族男丁的事情都查不到，只好作罢，但暗中将知道子女恢复灵脉的人全部杀死，不留一个活口。
赵皇为表自己善心，没有将张家全部诛杀，而是留了一脉，不做官员，作为自己直接管辖的銮察司内部成员，但也仅仅只有寥寥十几人而已，张家明面效忠赵皇，私下却在寻找那个身负张与赫连两姓的武道宗师遗腹子，结果遍寻不得，妙州方面也已经把张玄通的身份彻底抹除，但张家始终没有放弃寻找张玄通的身份。
张玄通发现这个世界没有白砂糖，只有蜂蜜与甜菜，所以将其视为珍宝，毕竟这是和现世唯一的关联，他给这罐糖起了个雅名——饮清欢，人间有味是清欢。
张玄通在妙州与当地的一些少年少女关系颇好，因为家人给他零用极少，所以他平日都喜欢去说书，以此来挣点零花，攒个金库，久而久之，就在栖凤楼（妓院）有了一定名气。
而且还有几个头牌姑娘都对张玄通心有所属，其中与张玄通情投意合者，张玄通也对其留有好感的是花魁姑娘蝉馥，蝉馥是卖艺不卖身的，曾想过自我赎身嫁与张玄通，张玄通也想过娶她，之后张玄通十七岁时，家里叫他离开妙州，去外面闯荡，毕竟他只是寄养在此，不能真的养他一辈子，更何况赵皇对张姓存有偏见，妙州张家这顶乌纱帽也快摘了，家主存着善心，不愿赫连家这最后的男丁夭折在此，就找由头叫他离开妙州。
当天是雨天，小雨迷蒙中张玄通拿着赎金去栖凤楼找蝉馥赎身，结果却被告知蝉馥已经自己赎身离开了，结果张玄通遍寻不得，只好遗憾离开。
实际上蝉馥自我赎身后，曾去过张家，结果也被告知张玄通离开，她准备去码头等人时，却被皇城选秀女的太监发现，蝉馥被强行抓走，查明处子之身后，点了守宫砂，送进宫内，蝉馥几次反抗，但都被打回来，后来蝉馥想通，看来今生与张玄通无缘，心灰意冷之后，就努力奋斗后宫，最终成为赵皇身后最受宠的贵妃，赐字恭奕，世间少了个叫蝉馥的女子，多了个叫恭奕的贵妃娘娘。
张玄通携令牌先去找苏靖雨，结果苏靖雨并不在丞相府，他那块令牌也因为来历不明被扣留，连带人也被扣留在丞相府，苏靖雨回来后因酩酊大醉认不出面前此人，还是苏雨容回来才认出张玄通，派人放下张玄通，并把他留在丞相府养伤。
张玄通也就此得知了一些秘辛，当年苏靖雨苏雨容吃了饮清欢所做的蛋糕，非但没有得到应有的待遇，反而处处被父亲压制，不许他们出头，甚至连考取功名做官都不许，苏雨容是女子还好，但苏靖雨一腔热血无处挥洒，满身怨气，久而久之就成了纨绔子。
苏三雀可以理解苏靖雨，但为了保住苏靖雨性命，他宁愿儿子做个纨绔，之后赵皇询问苏三雀家里子嗣时，责问苏三雀为何不管好子嗣，命他再育一子，好生教养，他日继承丞相之位，继续做一人之下万人之上。
苏三雀无奈领命，第二年幼子出世，取名苏晚霖，苏晚霖出生就被洗礼院洗去灵脉，虽无灵脉，但却可以接受家族最好的教育，处处往成为丞相的方向去发展。
张玄通也才知道，原来自己的饮清欢可以恢复他人灵脉，如此禁品，他不敢贸然拿出，只是可惜，他自己吃了饮清欢，却并没有灵脉复苏的痕迹，张玄通不敢久留丞相府，借故远遁，结果被荣府抓去，荣府是南玄大将荣山龙的地方，但这处荣府却是他儿子荣潜月的住处，荣潜月借苏靖雨之口得知张玄通有饮清欢，便将其抓来，让其为自己恢复灵脉。
荣潜月喝下后，果然恢复，对张玄通自然是好处多多，正当张玄通准备效忠荣潜月时，却得知了荣潜月吃人的消息，还好荣潜月生性自私，从不把人肉这等好东西分享给别人。
张玄通在荣府地下室找到一个女子，这女子是外域之人，潜入南玄来打探消息，结果被废灵脉，即将成为荣潜月的食物，女子名叫九然然，九然然耻笑张玄通竟为此等人鞍前马后，张玄通大怒，说自己并不知道荣潜月是这等人，不然也不会呆在他身边。
九然然说，只要张玄通能救自己脱困，就送他出关，去自己的国家做个自由人，张玄通知道，只要自己给九然然吃一点饮清欢就可以让她实力恢复，七阶高手自由出入这里都没问题，正准备拿出时，荣潜月侍卫杀进来，责问张玄通。
九然然灵机一动，连忙与张玄通相拥相吻，张玄通也装出色胚模样，荣潜月不吃行过房的人，所以对九然然就失去了兴趣，不过也怀疑张玄通是想救出九然然，他让张玄通把饮清欢留下，就可以带九然然离开，张玄通自然不肯，如果轻易交出饮清欢恐怕自己立即就会死于非命，好在荣潜月也不敢擅自对张玄通动手。
因为饮清欢对废灵脉有益，但对好灵脉的人，吃了就会爆体而亡，荣潜月担心张玄通还有其他底牌，他此时有完整灵脉，心里想着夺权，倘若与张玄通鱼死网破，担心被赵皇察觉，只好放过他，但也没有轻饶他，他将张玄通与九然然关进杨家老宅。
杨家老宅曾经是杨府，杨氏曾是赵皇手底最强的军队，但因为赵皇怀疑杨家人有不轨之心，就与敌国勾结，在战场害死杨家男人，杨九郎逃出生天，拿着一杆不悔天枪扎在杨府门前，宣誓倘若有人想杀杨家人，必要踏过此枪，敢踏此枪者，自己与其必会不死不休。
赵皇忌惮杨九郎多年，利用銮察司调查杨九郎下落，结果多年查不到，后来放松警惕，就派人去杨家，逐般提亲，将杨家女人全都嫁出去，杨府也就空置起来，尔后皇城迁都，远离杨府，杨府也就成了片荒野之地，成了如今的杨家老宅。
荣潜月派人日夜守在杨家老宅，不许二人外出，张玄通郁郁寡欢，他觉得此生会死在这里，九然然趁张玄通醉酒之时，偷偷潜入房间去吃饮清欢，因为每人吃下饮清欢反应都不一样，九然然吃下后浑身酥软无力，而这时张玄通进入房间，与九然然行巫山云雨后，九然然与张玄通说，已用自己清白换了灵脉，他日再见，就是敌国与敌国，生死再无瓜葛，说罢离开杨府，杳无音信。
然而九然然已经中招，与张玄通育下一女养在自己那小国里，之后九然然改名换姓并且用魅惑之术迷惑玉京国君做了玉京国的皇后，与张玄通再无见面，那女儿也顺理成章成为玉京公主。