决定好了转修九阴真经，白歌便开始将体内的玄天功内力转化为九阴真经的内力。
因为都是性质醇和的道家玄功，无论是玄天功还是九阴真经都没有什么极端的属性，所以转化的过程很顺利，仅仅不到半天的时间，白歌便将体内的内力完成了转化。
睁开眼，看向窗外，天色已经快黑了。
本来回来的时候就已经快到中午了，然后又各种处理杂事耽误了一会儿，再加上将体内玄天功的内力转化为九阴真经的内力，又耽误了半天的时间。
不知不觉间，一天的时间竟然便快要过去了。
在床上盘膝修炼了好久，白歌骨头都有些生锈了，下了床，白歌活动了一下筋骨，便准备出去走走。
本来白歌是准备睡半天的，但是白歌没想到竟然会抽到九阴真经，为了转化内力，白歌索性放弃了睡觉的时间，干脆准备晚上再睡。
出了木屋，白歌便看到了在不远处准备出门的唐三。
“唐三，你要去索托城吗？”
看着唐三的样子，应该并不是打算在史莱克学院待着，白歌不禁问道。
“对啊，小舞她想去索托城玩玩，而我也准备去看看铁匠铺的进度，所以就准备去一次索托城，不然等明天开始训练可能就没有什么时间去了。”
唐三笑着回答。
“对了，你不去吗？”
想到以后就要进行更加紧张的训练了，唐三不禁问道。
“不去了，今天有些累，想好好睡一觉。”
白歌摇了摇头。
如果他也像唐三一样在屋子里休息了半天，他倒是可能找宁荣荣一起去索托城，但是他半天的时间都花在了转化内力上了，虽然一时间困意已经没有了，可身体却还是感觉很疲惫，自然也就没有出去的心思。
“那好吧。”
唐三点了点头，在等到小舞后便和小舞一起离开了史莱克学院。
而白歌则在附近走了走，散了散步，最后来到了史莱克村外一个幽静的树林，白歌打算在这里试试螺旋九影。
螺旋九影，听名字就知道这是一门身法，而且是战斗类的身法。
和偏向短距离爆发的鬼影迷踪不同，螺旋九影是一种中长途奔袭类的身法，可以以极快的速度，凭空幻化出九道幻影，并且可以横空挪移。
当然，想到达到这种程度必须要将螺旋九影修行到极高的境界才可以做到。
螺旋九影的修行境界很简单，可以用九大境界来划分，就是按照分化出的幻影，每能够多分化出一道幻影即为一个境界，最终境界则是九道幻影。
而在最终境界之上，螺旋九影还有最强的大圆满之境，那就是横空挪移，也可以说叫虚空挪移。
修成者理论上可以在分化出九道幻影的同时向着九个方向进行短距离的横空挪移，灵活度可以说是骇人听闻！
站在树林前，白歌开始运转起螺旋九影的心法，调整体内的内力运行，而后白歌瞬间猛然一跃，竟然整个人在空中拉出了三道幻影，然后开始仿佛鬼魅般在一颗颗大树的树枝和树冠上移动了起来。
而随着时间的推移，白歌对螺旋九影的掌握越来越熟练，最后竟然再次拉出了一个新的幻影，达到了螺旋九影的第四个境界。
实验完螺旋九影后，白歌感觉很是满意，有了螺旋九影，在速度上他也可以不逊色于同级别普通的速度型魂师了。
然后，白歌又实验了一下大伏魔拳。
大伏魔拳是一种极为阳刚的拳法，可以通过特定的运功路线凝聚内力，并且强化白歌的拳力，白歌试验了一下，通过大伏魔拳，白歌原本一拳只有九百斤的力道可以增加到一千四百斤，增加了将近一半，如果白歌可以将大伏魔拳掌握的更加熟练，甚至增加一倍也不是问题。
在大伏魔拳后，白歌又陆续准备尝试修炼音攻秘技鬼狱阴风吼和精神类秘技移魂大法，不过这两种武技都比较偏门，白歌一时间并没有能够使用出来，估计还需要好一段时间的研究和练习才行。
转眼间，本来就已经昏黄的落日彻底坠入了地平线，天色已经黑了起来。
眼见时间已经晚了，白歌便没有准备再继续练习易筋锻骨篇。
对于易筋锻骨篇这种改善修行资质的秘法，白歌本来就觉得可能会对身体造成影响，毕竟改善资质本来就是针对身体的，所以还是要在安全且安静的环境才行，不能受到打扰。
所以白歌最终还是打算在回到木屋后，进入异次元城堡内修行更加安全可靠。
……
翌日，清晨。
天刚亮，白歌便醒来了，缓缓下了床，在走到青绵鸟的小巢边边喂了醒来的青绵鸟一颗丹药后，白歌开始洗漱了起来。
洗漱完，依旧是出门修炼紫极魔瞳，在修炼完紫极魔瞳，吃了些魂兽肉干后，白歌又开始修炼起了龙象般若功。
将早晨的任务完成后，白歌出发向着史莱克学院的新食堂走去，当白歌来到这里的时候，里面人都已经来了。
听到大师的声音，众人纷纷入座，但是这一次，宁荣荣却没有和小舞坐一起，而是特意坐到了白歌的旁边，搞得白歌有些奇怪。
宁荣荣一直都很矜持，怎么今天竟然会和他坐一起？
看到白歌看向自己，宁荣荣露出了一个微笑，然后竟然夹给了白歌一个鸡腿。
“白歌，大师做的鸡腿我最喜欢吃了，你也吃。”
“哦！”
白歌有些呆呆地点了点头，有些不明所以，为什么今天宁荣荣这么关心他？
因为早餐种类并不多，所以众人很快就吃完了。
跟着大师一起来到了操场上，看着众人，大师缓缓道。
“经过星斗大森林一行，你们应该知道我们史莱克学院的目标了吧，没错，我们的目标就是在明天的全大陆魂师学院精英交流赛上取得好成绩，甚至夺冠，所以我对你们的要求是让你们成为一个完美的团队。”
“每一名魂师都有着自己的优点和缺点，这个世界上没有完美的魂师，但是却存在有完美的团体。
一个人的力量无法达到绝对的强度，因为就算是再强大的武魂也一样有着弱势的一面，所以再强大的魂师也有弱点，但是一个团体如果配合默契却能够消弭每一个人的弱点，让强势的一面更加强势，可以说达到完美，凭借彼此的能力互补，就足以面对任何属性的敌人。”
“这就是魂师团队的真谛！”
大师的脸色满是郑重。
“通过彼此的娴熟配合，一些魂师团队不光可以战胜同级别的敌人，甚至可以打败高出魂师团队魂师整体实力的强大魂师，达成以弱胜强的目的，这也是为什么大陆上不举行魂师单人对抗赛，而举行的是魂师团队对抗赛的原因所在。”
“而如何成为一个优秀的魂师团队？我认为首先要做的就是彼此熟悉，只有团队成员之间都能熟悉彼此的武魂、魂技和作战方式，并将其完美融合到一起，能够熟练的配合，只有这样的团队才算是达到了魂师战队的入门，而下面你们特训的第一个任务就是熟悉彼此的实力。”
看着众人，大师道：“好了，一号、戴沐白，你先出来。”
“是！”
听到大师的话，戴沐白缓缓上前走了出来，来到了众人面前。
“接下里你们的任务就是依次对战戴沐白，让戴沐白熟悉你们的实力和作战方式，同时你们也能熟悉戴沐白的实力。”
大师背负着双手，道。
“第一个上场的是，唐三。”