25小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

即使是铁打的人,也不可能在体能消耗到极限的时候在进行长途奔袭,但是在各国的特种部队里,却都有一套长途奔袭的呼吸法与身体协调法,这样可以让身体在运动中消耗最少的体能,从而达到最高的效率。

而这样的呼吸法,都是在一次次的实战中长年累积下来的,一般都属于机密,这种步伐与呼吸需要协同一致,进行无数次的演练,需要特种军人去控制协调自己身体中的肌肉,运动中无论是手摆的幅度,还是脚踝关节的弹跳,都是需要控制的。

“特种部队?”另外一位教官惊讶了起来,“这位苍老师这么年轻,不可能是特种部队退役下来的吧。”

“嗯,不对,这不是特种部队的呼吸法与越野步,这应该是专业的长跑运动员的呼吸法。”排长看了看,却发现整个队伍虽然看起来整齐,却还是杂乱,带头的苍龙看起来有模有样,却缺少军人的那种严谨。

所以,排长觉得,这应该是专业的长跑运动员所用的呼吸法与越野步。

“长跑运动员?”其他教官也都走过来,“这就难怪了,听说他是法国华侨,看来还真有一手呢。”

几位教官都轻松了下来,连排长自己也是如此,苍龙这么做,不但没有博了他的面子,反而让学生们都长了一个教训。

但是,苍龙真正的用意并非是为了让九班长一个教训,他想让九班学生通过这次的教训,磨合到一起,而他身为九班的班主任,自然有这个必要在前面带头。

随着一圈圈的跑过去,多数学生们心理都缠上了负罪感,毕竟身为班主任,苍龙根本没必要跟着他们跑这二十圈,最重要的是,他们从没见过跟着学生一起受罚的班主任,甚至连高一的学生们,都有几分感动。

二十圈还没跑完,就有女生坚持不住了,不过九班没有一个人落下这些坚持不住的人,一个个都在原地踏步,等待着落下的同学,直到她休息够了继续前进。

操场上除了九班的脚步声之外,一片寂静,直到有人给九班加油打气,直到这个声音开始蔓延,从宿舍楼到教学楼里也都开始出现,当声音汇聚到一处,只有四个字“九班,加油”。

而这一刻,九班学生的心里,却生出了一种动力,曾几何时他们觉得自己是整个学校的另类,也很享受这种另类的感觉,他们就是叛逆,他们就是刺头,他们就是要和老师做对,但这一刻当全校的声音汇聚过来都在为他们加油时,那颗叛逆的心,却怎么也无法去拒绝这份感动。

当这份感动融化在他们心理,那种暖暖的感觉,成了他们坚持下去的动力。

虞老师中午才来的学校,她负责的是高三年级的音乐课,今日高三年级却还没开始上课,对于她来说早来晚来都没多大区别。

来到学校,她听到的大多数是关于苍龙的传言,尤其是与学生们比试这件事,在其他老师眼里,这位苍老师这么做,实在有些不顾老师的形象,不过却让虞老师眼睛一亮,对苍龙的讨厌也不由减少了几分。

对于她来说,今天来不来学校,都没有多大区别,因为课程表还未排下来,所以根本没法上课,至于学生,军训的军训,搞卫生的搞卫生,一个个忙的不亦乐乎,而她的工作就是检查学校里的乐器,并进行保养。

一中有体育,美术和音乐四个特长,虞雪的任务就是辅导音乐特长生,正在保养乐器的虞老师突然听到外面的嘈杂声,于是走了出去,看到另外一个音乐老师于是问道:“出什么事了?”

“虞老师你还不知道啊,九班被教官罚跑二十圈,现在正在操场受罚呢,他们的班主任苍老师也跟着一起受罚,正在领跑呢。”姓王的音乐老师说道。

“二十圈?他们今天不是进行了一天的体能训练吗?”

“可不是吗,正因为这样,所以全校现在都在给九班加油打气呢,虞老师不去看看?”姓王的音乐老师问道。

“不了,你去吧。”虞老师摇了摇头,心底却想到了今天那个撬她家门的色狼。

“那我先去了,这个苍老师还真有一套,这就是在笼络人心啊,不知道九班的刺头们是不是吃他这一套呢。”姓王的音乐老师边走边嘀咕着。

虞老师回到音乐教室,拉开了窗帘,目光投向操场,看到的是早上那个色狼,正领队一边跑,一边还在给学生们加油打气。

一时间虞雪心理对苍龙厌恶消失了,嘴上嘀咕道:“难道早上事真的是误会吗?”

“放缓速度,一步一呼,慢走一圈!”苍龙声音传来,九班下意识的开始放缓了速度。

当走了大约一圈之后,苍龙才伸手示意他们停下来:“二十圈完了,还有力气吗?”

听到这句话,九班的同学一个个都面面相觑,似乎难以相信自己刚才跑完了二十圈,想到最后走的那一圈时,他们才明白过来,那不是让他们休息,只是让他们在激烈的运动之后,用走的方式,却调节自己的心跳与血液循环。

“看样子你们是不行了啊。”苍龙淡淡说道。

他这句话不说不要紧,一说整个九班都沸腾了,齐声道:“你才不行呢。”

“好,既然还有力气,那就去宿舍楼集合,还有国防讲座,记住,剧烈运动之后,不要立即喝水,但你们可以买一瓶水拿着,十分钟之后在喝。”苍龙说道。

“还有讲座啊!”听到这里,整个九班一瞬间都萎了似的。

“都干什么呢,还想跑二十圈?”突然,排长的声音再次传来,整个九班立马精神抖擞,一个个就要好似还真能在跑二十圈似的。

“立正,向右转,齐步走,归列!”排长下达着指示,九班顿时乖乖的归入了队列,“龙小兵!”

“到。”

“你负责接下来的国防讲座。”

“是。”叫龙小兵的教官转身,“全体都有立正,向右转,目标礼堂跑步前进!”

看着这群朝气蓬勃的青年学生,苍龙居然生出了几分莫名的情绪,他不知道这种情绪是自豪,从学生们身上他感觉到了自豪,虽然他知道他们心底依旧想着怎么算计他。

“苍老师当过兵?”排长走到苍龙身边。

“没有,只是经常锻炼。”苍龙淡淡回答道,他知道刚才的呼吸法和节奏,绝对会让这几个兵油子起疑,所以他只是用简单的办法,剔除了一些,而事实上九班的学生体质都还太差,也接受不了他那种高级的呼吸法。

“听说苍老师是从法国来的特聘教师?”排长又问道,看到苍龙的表情,排长又解释道,“我没有别的意思,只是想告诉你,如果你要在中国呆下去,那就得熟悉中国现在的民情,在书上看到的,远不如自己去体会。”

“谢谢。”苍龙点了点头,这一点他深有体会,他对中国的了解,都是从书籍中,还有就是一些已经过时的人身上,到了这里他才发现,很多地方都不一样。

“苍老师客气了,说起来我还得感谢你呢。”排长笑道,“刚才若不是你出面,我要么就折了自己的面子,要么就弄伤几个学生了。”

“我知道排长是好意,你能为他们生气,就证明你在乎他们,你若是不在乎他们,根本没必要发火,是吧。”苍龙淡淡说道。

“是啊,现在的孩子都娇生惯养,很少有能吃苦的,而且浮躁的很,可惜这里不是军队,他们也不是那些新兵蛋子,否则我保准把他们整的服服帖帖的。”排长有些感慨,却还有些失望。

而苍龙却只是笑而不语,并非每个人都能成为军人,也并非每个人都必须去成为军人,这些学生长大之后,可以通过各种途经去报效国家,而不只是从军一种,但苍龙却没理解排长话里的真正含义。

“建议苍老师以后多上上网,你就能理解现在年轻人的想法了。”排长说完道,“要不要也去听听讲座。”

“好的!”苍龙点了点头。

国防讲座并没有想象中的那么枯燥,整个礼堂里时不时爆发出一阵阵掌声,尤其是教官与学生们互动,回答一些问题,比如说中国的新式武器装备,中国的航母,这些都是学生们感兴趣的,就连女生们也都听的不亦乐乎。

九班的学生,也都入了神,这一刻苍龙看到的是一群正渴望知识的学子,而不是老师们眼里的刺头。

虽然九班的学生各个都胆大包天,但他们并非不好学,只是没有找到他们的兴趣点,不得不说这些教官很聪明,抓住了学生们的兴趣点,死的也说活了,而其中一些教官比九班的学生也大不了多少,所以有很多共同的话题。

当两个本来有所隔阂的人因为一个话题产生了共鸣时,那种隔阂本身就不存在了……

ps:努力的码字,努力的恢复信誉……

25小说网推荐阅读:神医弃女之帝妃倾世超级吞噬系统渣男花式出轨,我转身拼婚亿万总裁离婚后,霸总哭唧唧追妻初之心盛霆烨盛世宠婚:总裁家养小甜妻都市小保安爱你成瘾:偏执霸总的罪妻凌依然萧子期此生不负你情深修罗丹帝初之心盛霆烨乱世逃亡后,我成了开国女帝林知皇符骁九转道经全能玄医林依然小说我在大佬身边尽情撒野三国之鬼神无双余生不过我爱你最强神医这间霍格沃茨不太正常火爆小神医都市之近身战神我当医生那些年我在东樱有间餐厅四合院:除了我,谁也别想得劲我的微信通龙宫禁欲王爷,宠上瘾!穿越之娱乐香江神级透视满级大佬穿成农家女我的老婆是总裁极品小保安年代1960:穿越南锣鼓巷,农门长姐有空间天门神医邪医狂妃:帝尊,宠翻天!离婚365次浴火重生:恶魔五小姐塞外江南记仇编剧,在线整顿娱乐圈师座,请低调黑道逆战,血火天幕御兽:开局觉醒双灵环小妻吻上瘾我老婆是鬼王韩娱之魔女孝渊美女上司的贴身兵王穿成八零异能女极品高富帅绝世保安氪金就变强,高考前我已成皇
25小说网搜藏榜:斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)变身:武道女帝抗战:我觉醒杀星系统重生皇妃之不争宠武纵八荒我和女神的荒岛生涯重生八零从知青回城开始古玩街直播:你管这叫捡漏?求生综艺爆火后,我成了全民团宠年代:从大山开始仙门弃婿皇上,本宫很会撩校草恋上小丫头狂妻要翻天:沈爷,娶我步步沦陷重生1983,从卖小龙虾开始我一个中介,会点风水很正常吧[穿越]龙小六星际逆袭记女监狱男管教他比火光更耀眼盛少,又又又发狗粮了边种田边炒股,我是村里的首富穿成反派大佬的黑月光是谁劫走了我的初恋弃妃拒承欢本宫娇养的小奶狗被宠野了重生之农女太子妃非黑即白?不,我是商业巨擘!吾家淘妻不好惹爱妃别跑,本王要以身相许神级提示:开局举报行走的五十万手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒直播盗墓游戏,呆妹周姐人麻了!舞动娱乐圈身价万亿,校花被我骗光生活费最强少年医圣绝色风华:腹黑召唤师逆天妖妃撩君心凤鸾九霄环佩锁情仇绝世神医开局麒麟肾,吓哭九个绝色娇妻重生从遇到小富婆开始重生七五:王牌娇妻有灵泉重生明星路为动画制作献上美好祝福趁兄弟憨萌,忽悠她做老婆相婿出山你好,我是人间执剑者纨绔江湖:重生公主惹邪王
25小说网最新小说:只想做实验的我,成了邪教头子!实习去扫黄,一砖拍晕杀人狂!重生成婴儿,从选择基因开始与校花一点不清白,嘴都亲肿了!四合院:做大做强何雨柱神话降临现实,我提前夺取东皇钟迷雾行走两千年,我成了邪神化身国运求生:从植僵开始震惊全球重生踢走前妻,截胡小舅子媳妇我在都市从炼气一层开始修仙谍战:我觉醒每日情报系统返利系统你不去消费,去搞纯爱?人在北美做牧师,开局给太太驱魔抗战:开局旅长,带云龙混成元帅年代:退婚支边后,青梅后悔了?拜拜了您,我是你留不住的男人重生官场:我真的不想再升职了香烟也是香啊!请神很合理吧?什么,土匪要打太原?我,氪命练武,害怕校园不够暴力离线挂机六千年,归来老婆已称帝闹麻了!刚重生就娶错小姨子!四合院:学会说不,神级拒绝系统从零开始:我是地球上首位修仙者穿越后我成了顶级势力掌权人抗战:跟咱比资历?你小子不够格重生!一天一个不吃香菜诸天:开局觉醒随机天赋女星们请自重,我只是个烂片导演谍战:浪里个浪龙族:从黑太子开始抗战爆发:国家紧急招我回国穿越韩漫后,每天累到腿软回到民国杀倭寇谍战迷烟:文三从车夫开始杀鬼子和绝美领导一夜后,我疯狂进步!哥,你是警察,不是恐怖分子啊大一开学,学姐一脚踢飞我的行李志气远大我邪道魔头,你让我进诡异游戏?被挖重瞳后,我雕刻出齐天大圣!造梦西游:只有我有活动界面从一颗树开始打造世外桃源十八年来无人知,一剑名扬全天下牛背上的都市梦你要完美人生,我离开你又后悔了重生80,从狩猎林海雪原开始!飞升失败怎么办?都市重生我摆烂施主,贫道可以劝你善良吗?神豪网文作家,环球旅行全网羡慕